Автор: Чарлз Дахигг
Название: Сила привычки
Издательство: Карьера Пресс
Язык: Русский
Год: 2012
Формат: FB2
Размер: 2 Мб
Кол-во страниц: 303
Описание: Задача этой книги помочь читателю изменить свои привычки: заставить себя меньше есть, ходить в спортзал, не курить, меньше раздражаться и эффективнее работать. Это не просто и не быстро.