Название: Основные школы хатха-йоги
Автор: Мария Николаева
Издательство: Традиция
Год: 2014
Страниц: 268
Язык: русский
Формат: pdf, fb2, epub, mobi
Размер: 10.4 MB

Особенность хатха-йоги как пути духовной самореализации состоит в тщательно разработанных методах воздействия на собственное сознание путем совершенствования и полной трансформации физического тела. Внутри данного направления давно сложилось несколько традиций, в рамках которых развивается множество школ, использующих оригинальные методы работы с телом и сознанием. Однако до выхода этой книги в мировой науке не появлялось ни одного труда, где были бы систематизированы главные школы и, что намного существеннее, выявлены их философские основания.

Автор: Г.Е. Лах Ман Чун
Язык: Русский
Издательство: Физкультура и спорт
Жанр: Хатха-йога
Год: 1992
Формат: pdf
Размер: 63.6  Мб

Хатха-йога - это путь к здоровью и самосовершенствованию, физическому и духовному. В освоении хатха-йоги важна каждая мелочь, поэтому изучать ее лучше всего с учителем.

Автор: Лебедев С. Н.
Название: Хатха-йога. Чудеса без чудес
Издательство: М.: Советский спорт
Язык: Русский
Год: 1992
Формат: PDF
Размер: 40,43 Мб
Кол-во страниц: 57

Описание: Но йога не только закаляет — она и лечит. Из книги вы узнаете, какие из упражнений сулят надежный терапевтический эффект, позволяют управлять своим настроением и самочувствием, быстрее обычного восстанавливать силы и умственную работоспособность.
Для широкого круга читателей.

Автор: Фролов Артем
Название: Травы для йогов. Очистительные процедуры хатха-йоги и использование растений среднего климатического пояса в различных направлениях йогической практики
Издательство: Ориенталия
Язык: Русский
Год: 2013
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,13 Mb
Кол-во страниц: 160

Описание: В этом руководстве собраны рекомендации по использованию растений, способных оптимизировать различные направления йогической практики. Рассматриваемые травы в основном произрастают на территории средней полосы России и легкодоступны. Книга содержит подробные описания всех классических очистительных процедур хатха-йоги, включая технику их выполнения, физиологические механизмы, показания и противопоказания к применению.