Интернет-магазин ШОПС. Нужные товары для Вашего дома, сада, автомобиля

Назад Вперед

Evergreen Yogic Body Mechanics: For Healthy Tomorrow. A Self Practice Guide For All

Автор: Limpopo5 от 2021-06-14, 13:24:46
  • 0
Evergreen Yogic Body Mechanics: For Healthy Tomorrow. A Self Practice Guide For AllНазвание: Evergreen Yogic Body Mechanics: For Healthy Tomorrow. A Self Practice Guide For All
Автор: Master Viren
Издательство: Amazon.com Services LLC
Год: 2021
Страниц: 147
Язык: английский
Формат: pdf, epub
Размер: 18.9 MB

Health is the first key to Happiness. This book can be your Practical Handbook to Look and Feel Younger. With this book in hand, you’re on your way to regaining the greatest gift of all: a pain-free body! This book is for millions of people around the world who want to use Yoga Therapy as a protecting shield. Today, Yoga Therapy is well known as the natural and the most effective way to cure and maintain many ailments, but it goes far beyond that and can impact the whole personality. This book contains the procedure of practicing step by step. A Weekly schedule give you an out-and-out way to practice yourself. Our organization is on the mission to help millions of peoples to overcome and cure the diseases, which looks Impossible, in the current scenario.

Special Aerobic Exercises

Автор: Limpopo5 от 2021-06-10, 01:37:50
  • 0
Special Aerobic ExercisesНазвание: Special Aerobic Exercises
Автор: Gabi Berry
Издательство: Amazon.com Services LLC
Год: 2020
Страниц: 91
Язык: английский
Формат: epub
Размер: 10.1 MB

Aerobic exercise has been recognized as a safe and beneficial physical training modality for a number of chronic conditions, yet physicians do not know how to prescribe it. This chapter aims to discuss the effects of aerobic exercise in the treatment of metabolic syndrome-related disorders (diabetes, hypertension and obesity), heart and pulmonary diseases (coronary heart disease, chronic obstructive pulmonary disease and asthma), locomotive apparatus disorders (rheumatoid arthritis, osteoporosis systemic lupus erythematosus and fibromyalgia), neurological diseases (multiple sclerosis), and gastrointestinal disorders (Crohn‘s Disease). The suggested potential mechanisms for the beneficial effects of aerobic exercise are discussed and some basic guidelines for exercise prescription in this kind of populations are given.

B.K.S. Iyengar Yoga The Path to Holistic Health: The Definitive Step-by-step Guide (2021)

Автор: Limpopo5 от 2021-05-31, 22:25:35
  • 0
B.K.S. Iyengar Yoga The Path to Holistic Health: The Definitive Step-by-step Guide (2021)Название: B.K.S. Iyengar Yoga The Path to Holistic Health: The Definitive Step-by-step Guide
Автор: B.K.S. Iyengar
Издательство: DK
Год: 2021
Страниц: 432
Язык: английский
Формат: pdf (true)
Размер: 49.3 MB

Discover the endless benefits of Iyengar yoga for the mind, body, and spirit with this step-by-step guide. Explore the physical, mental, and spiritual benefits of yoga from the renowned B.K.S Iyengar. This enchanting, holistic health guide will become an essential part of your everyday approach towards a happy and healthy life.

Preparing for the Army Combat Fitness Test

Автор: Limpopo5 от 2021-05-14, 04:25:10
  • 0
Preparing for the Army Combat Fitness TestНазвание: Preparing for the Army Combat Fitness Test
Автор: Nate Palin, Rob Hartman
Издательство: Human Kinetics
Год: 2021
Страниц: 296
Язык: английский
Формат: epub
Размер: 45.9 MB

Preparing for the Army Combat Fitness Test is the ideal resource to help you assess your readiness and train for the Army Combat Fitness Test (ACFT). To begin, you will be guided through a self-assessment that will allow you to determine your current readiness and select a training program to maximize your performance outcomes. A variety of sample training plans are provided so you can select a plan based on how much time you have to prepare for the ACFT and the amount of time you have available to train. Choose from 24-, 12-, 8-, or 4-week plans that contain workouts for two, three, four, or five days a week. Setup and execution guidelines are provided for over 100 exercises, so you can safely and effectively execute the exercises assigned within your training program. Accompanying photos visually demonstrate how to perform the exercises.

5-Minute Core Exercises for Seniors: Daily Routines to Build Balance and Boost Confidence

Автор: Limpopo5 от 2021-04-22, 13:16:47
  • 0
5-Minute Core Exercises for Seniors: Daily Routines to Build Balance and Boost ConfidenceНазвание: 5-Minute Core Exercises for Seniors: Daily Routines to Build Balance and Boost Confidence
Автор: Cindy Brehse, Tami Brehse Dzeniti
Издательство: Rockridge Press
Год: 2021
Страниц: 233
Язык: английский
Формат: pdf, epub
Размер: 18.0 MB

Strengthen your core and boost your confidence with 5-minute exercise routines for seniors. Having a strong core can improve mobility, reduce aches and pains, prevent falls, and build everyday confidence. 5-Minute Core Exercises for Seniors makes it easy to incorporate daily exercise for seniors, with a collection of 40 individual movements and 25 quick routines for strengthening the major core muscles.

Yoga for Kids and Their Grown-Ups: 100+ Fun Yoga and Mindfulness Activities to Practice Together

Автор: Limpopo5 от 2020-08-28, 14:18:24
  • 0
Yoga for Kids and Their Grown-Ups: 100+ Fun Yoga and Mindfulness Activities to Practice TogetherНазвание: Yoga for Kids and Their Grown-Ups: 100+ Fun Yoga and Mindfulness Activities to Practice Together
Автор: Katherine Priore Ghannam
Издательство: Rockridge Press
Год: 2018
Страниц: 280
Язык: английский
Формат: pdf, azw3, epub
Размер: 23.8 MB

Предлагая более 100 увлекательных упражнений, которые вы и ваш ребенок можете выполнять вместе, "Йога для детей (и их взрослых)" создает эффективные способы общения, обучая концепциям йоги и осознанности. Занятия йогой с ребенком - это особенный способ провести с ним время. "Йога для детей" предлагает простые советы по игровым занятиям, которые помогут вам привнести в жизнь вашего ребенка преимущества йоги и осознанности. Независимо от вашего уровня навыков, в программе "Йога для детей" есть практики и техники, которыми вы и ваш ребенок сможете пользоваться.

Вкус жизни (Библос) 2013

Автор: admin от 2020-08-25, 11:20:29
  • 0
Вкус жизни  (Библос) 2013Информация о книге
Название: Вкус жизни
Автор: Олег Михалевич
Язык: Русский
Издательство: Библос
Жанр: Кулинария, Личная эффективность, Спорт / фитнес
Год: 2013
Формат: pdf, fb2, epub
Количество книг: 1
Качество: Изначально электронное (ebook)
Размер: 40.13 Mb

Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удаётся так, как автору данной книги.

14-Minute Metabolic Workouts: The Fastest, Most Effective Way to Lose Weight and Get Fit

Автор: Limpopo5 от 2020-03-06, 11:56:18
  • 0
14-Minute Metabolic Workouts: The Fastest, Most Effective Way to Lose Weight and Get FitНазвание: 14-Minute Metabolic Workouts: The Fastest, Most Effective Way to Lose Weight and Get Fit
Автор: Jason R. Karp
Издательство: Skyhorse Publishing
Год: 2017
Страниц: 304
Язык: английский
Формат: epub
Размер: 36.6 MB

Time. It is the thing that most people claim they don't have enough of, and the lack of it is the most common excuse for not exercising. But everyone has fourteen minutes. 14-Minute Metabolic Workouts is the solution to everyone's time problem, in that it offers fitness-conscious people a variety of compact, science-based workouts that target the five components of physical fitness-cardiovascular endurance, muscular endurance, muscular strength, body composition, and flexibility. This complete guide includes information on cardio intervals, strength circuits, sprint intervals, muscle power workouts, and flexibility workouts-for people of different fitness levels to address everyone's individual needs.

Домашний Тренажер "Развитие памяти для детей"

Автор: Haramangut от 2020-03-06, 05:10:49
  • 0
Домашний Тренажер "Развитие памяти для детей" Автор: Коллектив авторов
Название: Домашний Тренажер "Развитие памяти для детей"
Издательство: НИИ "Эврика"
Язык: Русский
Год: 2020
Формат: PDF
Размер: 34,93 Mb
Кол-во страниц: 398
Описание: Набор упражнений на 21 день, которые распределены по дням “под ключ”. Вы открываете необходимый день и ваш ребенок выполняет упражнения. Упражнения яркие и в игровой форме.

Курс развития скрытых душевных сил человека: Физическое и нравственное возрождение

Автор: Haramangut от 2020-02-29, 08:27:04
  • 0
Курс развития скрытых душевных сил человека: Физическое и нравственное возрождение Автор: Сар Диноил
Название: Курс развития скрытых душевных сил человека: Физическое и нравственное возрождение
Издательство: Преса України
ISBN: 5-01-003666-4
Язык: Русский
Год: 1993
Формат: DjVu
Размер: 8.08 Mb
Кол-во страниц: 260

Описание: Если вы уже пробовали, и притом безуспешно, заниматься по какому-нибудь другому труду, это не должно отнимать у вас надежды на успех. В предлагаемой книге курс основан на совершенно других началах. Особое внимание обращено на те части курса, которые представляют собой новость или впервые сообщаются читающей публике. Менее подробно автор рассматривает учения о личном магнетизме и гипнотизме, что вызвано общедоступностью этих вопросов и богатством к ним литературы.

Назад Вперед

Размещение Вашего баннера на книжном сайте BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО! HostLife - лучший платный хостинг
Баннер или тизер? Выбирай! BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО! HostLife - лучший платный хостинг!
Размещение Вашего баннера на нашем сайте - это дешевая реклама Ваших сайтов или партнерских программ! Стабильный, профессиональный и ОЧЕНЬ выгодный хостинг на сегодняший день! Бонусы, акции - все для Вас! Отличный хостинг по цене от 1.87$/месяц! Рекомендация от сайта Bookskeeper.ru!


Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!

Наша электронная библиотека Bookskeeper.ru - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников.

В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
 
 

Реклама


Садовые печи-барбекю от компании Династия

Возврат инвестиций scamconsulting.com
Купить на РИДЕРО: Анна Потемкина. Богатые строят сети


Labirint.ru - ваш проводник по лабиринту книг


Kwork.ru - услуги фрилансеров от 500 руб.


Book24.ru - книжный интернет магазин



HostLife - лучший платный хостинг



BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО!



Интернет-магазин ШОПС. Нужные товары для Вашего дома, сада, автомобиля