Автор: Дод П.
Язык: Русский
Издательство: Диля
Жанр: тайм-менеджмент
Год: 2008
Формат: pdf
Размер: 60,4 Mb

Мы все хотим успеть сделать больше. При этом мы все хотим веселиться и радоваться жизни. Эти цели не исключают друг друга. Все здесь сводится к вопросу о времени и к тому, как вы им пользуетесь.

Название: Тайм-менеджмент по помидору. Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут
Автор: Штаффан Нетеберг
Издательство: Альпина Паблишер
Жанр: Психология
Год: 2013
Формат: pdf
Страниц: 245
Размер: 27,5 Мб
Язык: Русский

Приходилось ли вам, взглянув на часы, с ужасом спрашивать себя, куда делся целый день? Вроде бы все это время вы трудились не покладая рук - но ни одно дело даже близко не подошло к завершению… Завтра попробуйте действовать иначе. Примените метод помидора, который поможет вам научиться концентрироваться и выполнять по одному делу за раз, не прерываясь и не отвлекаясь.

Автор: Нейл Фьоре
Название: Легкий способ перестать откладывать дела на потом
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский
Год: 2013
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 Mb
Кол-во страниц: 230

Описание: Откладывание дел на потом – зачастую не свидетельство лени, а симптом потери мотивации. Вот уже тридцать лет автор, известный психолог Нейл Фьоре, успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию: перестать себя корить за неудачи и несовершенство, сменить позицию с «я должен» на «я сам этого захотел», определить личные и рабочие цели и составить план их достижения, в котором будет сразу зарезервировано время на отдых.

Автор: Сергей Хлыстунов
Название: Как стать корпоративным атлетом. Система управления работоспособностью и качеством жизни
Издательство: Библос
Язык: Русский
Год: 2016
Формат: rtf, fb2
Размер: 13,4 Mb
Кол-во страниц: 290

Описание: Огромное количество участников делового мира испытывают острую потребность вести профессиональную и личную жизнь на пике своих возможностей. Для того чтобы жить и трудиться на полную мощность, нужно иметь высокую работоспособность и уметь ею управлять. Сегодня многие уже догадываются, что управлять своей работоспособностью можно, лишь научившись управлять собственной энергетикой. Но как это сделать для большинства остается загадкой.

Автор: Марианна Лукашенко
Название: Тайм-менеджмент для детей. Книга продвинутых родителей
Издательство: Альпина Паблишер
Язык: Русский
Год: 2012
Формат: fb2
Размер: 10,2 Mb
Кол-во страниц: 320

Описание: Чем раньше ваш ребенок научится грамотно организовывать свое время, тем более спокойно, бесстрессово и эффективно пройдут его школьные годы, и тем более радостную, насыщенную и наполненную событиями жизнь он проживет. Книга Марианны Лукашенко обобщает многолетний опыт «детского» тайм-менеджмента и дает технологии, с помощью которых родители смогут сами освоить с детьми весь инструментарий организации времени, наведения порядка, поддержания дисциплины, постановки и достижения целей.

Автор: Света Гончарова
Название: Онлайн-карьера для мам
Издательство: АЙПИО
Язык: Русский
Год: 2016
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,6 Mb
Кол-во страниц: 230

Описание: Эта книга для тех мам, чей потенциал не умещается в стенах дома и рамках быта. Если для вас важна самореализация без отрыва от семьи, вам очень поможет книга «Онлайн-карьера для мам». Уникально то, что система, описанная в книге адаптирована именно для женщин. Воплотить ее в жизнь под силу даже молодой маме!

Автор: Станислав Абрамов
Название: Занимательный тайм-менеджмент … или Управляемся играя
Издательство: ИП Стрельбицкий
Язык: Русский
Год: 2016
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 11,0 Mb
Кол-во страниц: 100, ил.

Описание: В последние 20 лет издано немало пособий по Организации времени (Тайм-менеджменту – ТМ), системе навыков рационально тратить бесценный ресурс – своё личное время. Книга Станислава Абрамова «Занимательный тайм-менеджмент … или Управляемся играя» открывает в этой области совершенно новую страницу. Обоснованы теоретические составляющие ТМ – Системность, Операционный менеджмент, Мотивация личности и Игровой подход.

Автор: Майклз Э.
Название: Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день
Издательство: АВ Паблишинг
Язык: Русский
Год: 2015
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,64 Mb
Кол-во страниц: 27

Описание: Если вы начали читать эту книгу, значит, вас не устраивает текущее положение вещей и вы решили измениться. Первое, что может не нравиться человеку в себе, – это его внешность. Мы живем в постоянной суматохе и стрессе. У нас нет времени на себя. Мы многое делаем в спешке, на бегу. И именно такой образ жизни чаще всего сказывается на нашей фигуре, личной жизни, эмоциональном состоянии. Когда человек не доволен собой, как правило, он переносит все свои эмоции на окружающих. И мир вокруг него становится тусклым и неинтересным.

Автор: Никсон М.
Название: Продуктивное утро
Издательство: АВ Паблишинг
Язык: Русский
Год: 2015
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,23 Mb
Кол-во страниц: 33

Описание: Многим из нас часто не хватает сил и времени на занятия собой. Кажется, что пишешь графики, составляешь планы, но при этом все равно ничего не успеваешь. Как научиться все планировать и успевать? Что нужно, чтобы быть бодрым, полным сил и энергии? Какие инструменты для планирования самые эффективные и что они могут дать нам? В этой книге мы собрали все этапы успешного планирования. Прочитав ее, вы узнаете, с чего начать день, как правильно распределить свое время и где взять силы на все запланированные дела!

Автор: Кокерелл Ли
Название: Магия тайм-менеджмента. Как все успевать и жить в свое удовольствие
Издательство: Азбука Бизнес, Азбука-Аттикус
Язык: Русский
Год: 2015
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,82 Mb
Кол-во страниц: 100, ил.

Описание: Мы все время куда-то спешим, нам постоянно не хватает времени. Решение проблемы – в правильной расстановке приоритетов, считает автор этой книги Ли Кокерелл. В течение 10 лет он курировал работу 20 фешенебельных отелей, 4 крупных парков развлечений и команды из 40 000 сотрудников компании Walt Disney World® Resort, что позволило ему стать настоящим экспертом в вопросах тайм-менеджмента. В книге описана разработанная им система эффективного управления временем, которую можно успешно использовать в самых различных отраслях и сферах деятельности.