Заказать
 
 

Назад Вперед

Русский бой на любки

Автор: PRESSI от 2023-01-24, 18:42:03
  • 0
Русский бой на любкиНазвание: Русский бой на любки
Автор: А. Шевцов
Язык: русский
Издательство: Роща
Год: 2020
Страниц: 280
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Книга «Русский бой на Любки» раскрывает удивительный мир, точнее позволяет взглянуть иначе на привычный мир и, казалось бы, хорошо понимаемые явления. Любки – это не просто единоборство, это мировоззрение, которое помогало выживать и жить в наслаждении нашим предкам. Как рассказывали старики-мазыки, у которых обучался этому искусству автор, Любки к ним пришли от скоморохов, которые расселились во время гонений среди офеней.

Начальный курс рукопаши

Автор: PRESSI от 2023-01-22, 19:00:48
  • 0
Начальный курс рукопашиНазвание: Начальный курс рукопаши
Автор: А. Шевцов
Язык: русский
Издательство: Роща
Год: 2011
Страниц: 170
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Этот учебник – дань памяти тем русским людям, которые создавали и развивали рукопашь как боевое искусство. Он рассказывает о народной рукопаши. Все сказанное в нем может быть использовано и в споре, если не выходить за рамки Правил, которые приводятся в конце книги.

Гиревой тренинг жесткий как гвозди: методика тренировки с гирями

Автор: Limpopo5 от 2022-12-23, 15:50:09
  • 0
Гиревой тренинг жесткий как гвозди: методика тренировки с гирямиНазвание: Гиревой тренинг жесткий как гвозди: методика тренировки с гирями
Автор: Ивaнoв И.И.
Издательство: Самиздат
Год: 2021
Страниц: 157
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 26,1 MB

Итак, вы купили гирю, устроили домашний тренажерный зал и освоили основные движения позвоночника и бедер. Но ждём! Вы не совсем готовы к занятиям с гирями. Прежде чем вы начнете, вам необходимо изучить основы этой главы о правильном дыхании, разминке, заминке и заботе о себе. Слишком часто новички в гирях не следят за дыханием во время тренировок, но осознанный глубокий вдох и сильный выдох важен во время движения с гирями. Как и когда вы дышите во время тренировок с гирями имеет первостепенное значение для достижения хороших результатов и предотвращения травм. Точное дыхание и контроль дыхания защищают ваш корпус, когда вы держите гирю. Хотя вы можете быть готовы сразу же приступить к основной тренировке, разминка - важный компонент ваших тренировок с гирями.

Позвоночник – ключ к здоровью (Попурри) 2014

Автор: Дед от 2022-08-14, 11:24:36
  • 0
Позвоночник – ключ к здоровью  (Попурри) 2014Информация о книге
Название: Позвоночник – ключ к здоровью
Автор: Поль Брэгг, Патриция Брэгг
Язык: Русский
Издательство: Попурри
Жанр: зарубежная прикладная литература, здоровье, спорт / фитнес
Год: 2014
Формат: PDF, FB2, EPUB, MOBI
Количество книг: 1
Качество: Изначально электронное (ebook)
Размер: 21.88 Mb

Малоподвижный образ жизни является нормой для нашего времени. Мы всё больше сидим перед телевизором или компьютером.

Все о шашках (188 книг) (2015)

Автор: didl3 от 2022-07-22, 20:51:58
  • 0
Все о шашках (188 книг) (2015)Для сайта: BooksKeeper.ru
Название: Все о шашках (188 книг)
Год: 2015
Жанр: шашки, обучение, научно-популярная, спорт
Язык: Русский
Формат: pdf, djvu
Качество: Отсканированные страницы
Размер: 1,64 GB

Шашки - игра настолько древняя, что ученые до сих пор не знают, где она появилась. Самую первую доску, похожую на доску для игры в нарды, нашли на раскопках Вавилона. С тех пор игра завоевала весь мир и обросла вариантами. Шашки - игра для двух игроков специальными фишками (шашками) на доске, подобной шахматной, при этом шашки делятся на простые и дамки. Цель игры - уничтожить все шашки противника или лишить их возможности хода («запереть»). Существуют различные варианты игры, отличающиеся размерами игральной доски и начальным расположением шашек на ней, правилами ходов простых шашек и дамок, а также правилами взятия шашек соперника.

Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения

Автор: admin от 2022-04-29, 11:07:13
  • 0
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Название: Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Автор: Шейн Бензи
Издательство: Бомбора
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Прочитав книгу, вы узнаете, в чем секрет самых одаренных атлетов, что такое фасция, почему так важна правильная постановка стопы и осанка, как проходят самые сложные марафоны, и почему бег – это не просто спорт, а настоящее искусство.

Советский спорт Футбол №7 апрель 2022

Автор: leonardo от 2022-04-15, 18:37:13
  • 0
Советский спорт Футбол №7 апрель 2022 Название: Советский спорт Футбол
Издательство: Советский спорт
Год / месяц: 2022 апрель
Номер: 7
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 17 Мб
Кол-во страниц: 16

Описание: Самое популярное футбольное издание в России – 1 242 000 читателей. Еженедельный отчет и прогноз мира футбола. Рубрики: от редактора; письма (вопросы, переживания, суждения и надежды читателей); сборная России; премьер-лига; финт (интересные факты, мини-интервью, коллаж из цитат); первый дивизион; второй дивизион; легенда (жизнь, карьера, судьба героя); чемпионат (освещение грядущего либо яркое и детальное описание проходящего значимого чемпионата + календарь); ЕВРОфутбол (футбол в Европе со своими героями, разочарованиями и громкими победами); Футбол на ТВ (программа).

Советский спорт. Футбол №5 март (2022)

Автор: leonardo от 2022-03-28, 12:26:57
  • 0
Советский спорт. Футбол №5 март (2022) Название: Советский спорт Футбол
Издательство: Советский спорт
Год / месяц: 2022 март
Номер: 5
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 8 Мб
Кол-во страниц: 16

Описание: Самое популярное футбольное издание в России – 1 242 000 читателей. Еженедельный отчет и прогноз мира футбола. Рубрики: от редактора; письма (вопросы, переживания, суждения и надежды читателей); сборная России; премьер-лига; финт (интересные факты, мини-интервью, коллаж из цитат); первый дивизион; второй дивизион; легенда (жизнь, карьера, судьба героя); чемпионат (освещение грядущего либо яркое и детальное описание проходящего значимого чемпионата + календарь); ЕВРОфутбол (футбол в Европе со своими героями, разочарованиями и громкими победами); Футбол на ТВ (программа).

Ultimate Guide to Cycle Training

Автор: Release от 2022-03-15, 14:13:26
  • 0
Ultimate Guide to Cycle TrainingНазвание: Ultimate Guide to Cycle Training
Автор: Guy Andrews
Издательство: Dennis
ISBN: 1781060258
Год: 2012
Формат: PDF
Страниц: 179
Размер: 101 MB
Язык: English

Hit the road this summer with the Ultimate Guide To Cycle Training, aimed at anyone looking to increase their cycling skills and fitness. Included is information on each of the disciplines, from track to mountain bike downhill, details on skill development, getting started in racing, developing your training regime and keeping healthy. A must have for any cyclist, whether beginner or expert.

Советский спорт №4 февраль 2022

Автор: leonardo от 2022-02-25, 11:13:00
  • 0
Советский спорт №4 февраль 2022 Название: Советский спорт. Футбол
Издательство: Советский спорт
Год / месяц: 2022 февраль
Номер: 4
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 33 Мб
Кол-во страниц: 16

Описание: Самое популярное футбольное издание в России – 1 242 000 читателей. Еженедельный отчет и прогноз мира футбола. Рубрики: от редактора; письма (вопросы, переживания, суждения и надежды читателей); сборная России; премьер-лига; финт (интересные факты, мини-интервью, коллаж из цитат); первый дивизион; второй дивизион; легенда (жизнь, карьера, судьба героя); чемпионат (освещение грядущего либо яркое и детальное описание проходящего значимого чемпионата + календарь); ЕВРОфутбол (футбол в Европе со своими героями, разочарованиями и громкими победами); Футбол на ТВ (программа).

Назад Вперед

Размещение Вашего баннера на книжном сайте BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО! HostLife - лучший платный хостинг
Баннер или тизер? Выбирай! BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО! HostLife - лучший платный хостинг!
Размещение Вашего баннера на нашем сайте - это дешевая реклама Ваших сайтов или партнерских программ! Стабильный, профессиональный и ОЧЕНЬ выгодный хостинг на сегодняший день! Бонусы, акции - все для Вас! Отличный хостинг по цене от 1.87$/месяц! Рекомендация от сайта Bookskeeper.ru!


Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!

Наша электронная библиотека Bookskeeper.ru - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников. В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
 
 

Реклама


Садовые печи-барбекю от компании Династия

Эмиль Никифоров. Мир Вирла I. Гильдия убийц







Печать книг малыми тиражами от 1 экземпляра! Издательство Эдитус


Помощь в написании учебных работ
Поможем написать курсовую, контрольную, дипломную и любую другую работу


AVIASALES - Дешевые авиабилеты от крупнейших авиакомпаний и агентств



ЛитРес: Праздники продолжаются! Скидки до 90%!



Book24.ru - книжный интернет магазин




Ad Litteram. Купить и скачать книги в fb2 на любом устройстве, читать онлайн



Turbobit - Получите турбо-доступ и скачивайте безлимитно и без рекламы!



Kwork.ru - услуги фрилансеров от 500 руб.


HostLife - лучший платный хостинг



Интернет-магазин ШОПС. Нужные товары для Вашего дома, сада, автомобиля