Автор: Синельникова А.А.
Название: 150 лучших рецептов Аюрведы для здоровья, молодости и красоты
Издательство: Вектор
Язык: Русский
Год: 2013
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,61 Mb
Кол-во страниц: 110

Описание: Данная книга посвящена традициям ведической кулинарии, в основе которой лежат представления о том, что пища, употребляемая человеком, оказывает влияние не только на его физическое состояние, но и на умственные способности, а также нравственные и духовные качества. Благодаря этой книге читатель узнает: в чем особенность ведической пищи; каковы принципы здорового питания согласно ведической традиции; о целебных свойствах продуктов и как лечиться с помощью ведической пищи; и самое главное —150 рецептов лучших блюд ведической кухни, исцеляющих тело и душу.

Автор: Уокер Норман
Название: 172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
Издательство: Вектор
Язык: Русский
Год: 2013
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,26 Mb
Кол-во страниц: 120, 13 ил.

Описание: Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников. В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови.

Автор: Луковкина Аурика
Название: Индивидуальная кулинария по группам крови
Издательство: Научная книга
Язык: Русский
Год: 2013
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,37 Mb
Кол-во страниц: 250

Описание: Книга, которую вы держите в руках, – не просто сборник кулинарных рецептов для хозяек, которые любят готовить. Это своего рода медицинский минисправочник, который поможет выбрать наиболее подходящую и полезную еду для каждого члена вашей семьи и подскажет, как правильно питаться, чтобы не навредить организму. Вы знаете, какая у вас группа крови? Это очень важно, и наша книга расскажет, почему.

Автор: Луковкина Аурика
Название: Кулинарная книга по знакам зодиака
Издательство: Научная книга
Язык: Русский
Год: 2013
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,30 Mb
Кол-во страниц: 250

Описание: Предлагаем вашему вниманию книгу, в которой вы познакомитесь с системой питания, зависящей от знака Зодиака и, думаю, обязательно воспользуетесь предложенными здесь рецептами вкусных, полезных блюд и будете чрезвычайно довольны. Восстановить или сохранить здоровье только в ваших интересах, надеюсь, Вы понимаете это. А если так, то вперед – начинайте новую жизнь и устраняйте свои физические недостатки и недуги, после чего, уверяю, будете чувствовать себя лучше и морально.

Автор: Годуа Александра
Название: Ягоды годжи, семена чиа и зерна киноа для оздоровления и похудения
Издательство: Питер
Язык: Русский
Год: 2015
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,24 Mb
Кол-во страниц: 90, ил.

Описание: Почему все едят ягоды годжи? Почему 2013 год был объявлен годом киноа? Что такое чиа и с чем ее едят? Что общего между этими странными растениями? Проще всего ответить на последний вопрос. Годжи, чиа и киноа – особо ценные продукты питания, которые имеют невероятно богатый состав питательных веществ, витаминов и минералов. А это значит, что прием даже небольшого количества обеспечивает организм всем необходимым и одновременно помогает ему избавиться от лишних килограммов.

Автор: Кашин Сергей
Название: Лечебное питание. Рецепты диетических блюд с использованием йогурта
Издательство: РИПОЛ классик
Язык: Русский
Год: 2014
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,99 Mb
Кол-во страниц: 76

Описание: Легкий способ сбросить вес без вреда для организма – йогуртовая диета. Обретите стройную фигуру с советами из этой книги! В ней вы найдете самые лучшие рецепты диететических блюд с использованием йогурта.

Автор: Синельникова А.
Название: 200 рецептов против онкологии
Издательство: Вектор
Язык: Русский
Год: 2013
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 12,85 Mb
Кол-во страниц: 120, ил.

Описание: Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета.

Автор: Синельникова А.
Название: 210 рецептов для идеального гормонального баланса
Издательство: Вектор
Язык: Русский
Год: 2012
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,31 Mb
Кол-во страниц: 110, ил.

Описание: Условия современной жизни зачастую оказывают негативное влияние на гормональный баланс человека. В свою очередь, любое нарушение гормонального фона приводит к заметным изменениям в работе того или иного органа, что затем сказывается на внешнем виде, настроении, общем самочувствии.

Автор: Ильин Виктор
Название: 250 рецептов от простуды и гриппа
Издательство: Вектор
Язык: Русский
Год: 2013
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,49 Mb
Кол-во страниц: 110

Описание: В данной книге рассказано о том, как бороться с гриппом и ОРЗ с помощью диеты, стимулировать иммунную систему и повышать защитные функции организма. Читатели узнают: как определить – грипп или ОРЗ; чем отличается диета при гриппе от диеты при ОРЗ; пять правил противопростудного питания; как правильно питаться при высокой температуре; что есть, чтобы помочь больному горлу; как с помощью еды повысить иммунитет.

Автор: Стрельникова Наталья
Название: Золотая поваренная книга по заветам Болотова
Издательство: АСТ
Язык: Русский
Год: 2014
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 11,04 Mb
Кол-во страниц: 140

Описание: Это книга рецептов простых в приготовлении, вкусных и полезных блюд. Их исключительная ценность – в том, что они составлены по рекомендациям Бориса Васильевича Болотова. Именно его оздоровительная система позволила несколько лет назад автору, Наталье Стрельниковой, избавиться от недугов самой и вылечить всю семью. После этого Н. Стрельникова решила готовить только по Болотову и начала собирать и придумывать рецепты.