Название: The Swimmer's Workout Handbook: Improve Fitness with 100 Swim Workouts and Drills
Автор: Terri Schneider
Издательство: Hatherleigh Press
ISBN: 1578266823
Год: 2017
Язык: английский
Страниц: 192
Формат: epub, pdf
Размер: 10.04 MB

100 of the best swim workouts for all experience levels: fitness, Masters level, or competition. Easy-to-follow pool workouts designed to make you a stronger, faster, and more proficient swimmer.
The Swimmer's Workout Handbook is a complete guide to escaping the routine of pool swimming with varied training workouts to keep you challenged and engaged, and improve your performance.

Название: Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов
Автор: Таормина Шейла
Язык: русский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер 
Жанр: спорт
Год: 2013
Формат: fb2, rtf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 238
Размер: 10 mb

От чего зависят спортивные результаты пловца? В первую очередь от техники плавания, в которой, пожалуй, важнее всего правильный гребок. Да, необходимы также и сила, и выносливость, но это второе. 

Автор: Фирсов З. П.
Название: Плавание для всех
Издательство: Физкультура и спорт
Язык: русский
Год: 1983
Формат: pdf
Размер: 5.96 Мб
Кол-во страниц: 64

Описание: В книжке раскрывается значение плавания для укрепления здоровья и предупреждения несчастных случаев на воде, даются рекомендации родителям по обучению плаванию детей, а также самостоятельно занимающимся плаванием.

Автор: Сопоцко А.А.
Название: История плавания В. Беринга на боте «Св. Гавриил» в Северный ледовитый океан
Издательство: М., «Наука»
Язык: Русский
Год: 1983
Формат: PDF
Размер: 61,6 Mb
Кол-во страниц: 232

Описание:
В книге описана деятельность Первой Камчатской экспедиции (1725—1730 гг.), организованной по указу Петра I. Во время плавания экспедиции на боте «Св. Гавриил» в 1728—1729 гг. были сделаны великие географические открытия, однако о большинстве из них науке не было известно.