Автор: разные
Название: Народная книга здоровья (3 книг)
Издательство: АСТ
Язык: Русский
Год: 2015-2016
Формат: fb2
Размер: 10,94 Mb
Кол-во страниц: 850, 254 ил.

Описание: В этих книгах вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью. Уникальная домашняя энциклопедия здоровья поможет меньше обращаться к таблеткам и мазям, не стоять в бесконечных очередях в поликлиниках.

Автор: Елена Первушина
Название: Огородная аптека от А до Я. Натуральные витамины
Издательство: Амфора
Язык: Русский
Год: 2015
Формат: pdf / rar
Размер: 10,77 Mb
Кол-во страниц: 62, цв. ил.

Описание: Два ключевых понятия здорового образа жизни – это правильное питание и физическая активность. И, выращивая на огороде полезные для здоровья овощи, фрукты и ягоды, мы работаем сразу на два фронта. Нет, даже на три, потому что огороды, как правило, расположены в сельской местности, на свежем воздухе, то есть в благоприятной экологической обстановке.

Автор: Елена Первушина
Название: Очищающая диета. Красота и здоровье
Издательство: Амфора
Язык: Русский
Год: 2015
Формат: pdf / rar
Размер: 10,6 Mb
Кол-во страниц: 63, цв. ил.

Описание: Еще античные ученые утверждали, что пища, которую мы едим, может быть как ядом, так и лекарством. Многие продукты обладают удивительной целительной силой. Однако, к сожалению, далеко не все люди задумываются о том, что их рацион должен быть сбалансированным, и питаются как придется, чем наносят существенный вред собственному здоровью. Кроме того, необходимо, чтобы наше тело регулярно и своевременно очищалось от продуктов жизнедеятельности.

Автор: Владислав Лифляндский
Название: Продукты питания. Лечебные свойства
Издательство: Амфора
Язык: Русский
Год: 2015
Формат: pdf / rar
Размер: 10,18 Mb
Кол-во страниц: 62, цв. ил.

Описание: В книге рассмотрено применение продуктов питания для профилактики и лечения заболеваний. Представлены прежде всего научно доказанные факты влияния на организм тех или иных компонентов пищевых продуктов, самих продуктов и рационов из них. Для поддержания нормальной жизнедеятельности организма пища человека должна содержать более 1000 веществ, 90% которых обладают лечебным действием.

Автор: Патрик Скеррет
Название: Химия здорового питания
Издательство: Попурри
Язык: Русский
Год: 2014
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,84 Mb
Кол-во страниц: 420, 35 ил.

Описание: Доктор Уиллет из Гарвардской медицинской школы разоблачает диетологические мифы и предлагает широкому кругу читателей новую «пирамиду здорового питания» (с опорой на результаты последних научных исследований о самых полезных для человеческого здоровья углеводах, жирах и белках), дает образцы меню и новейшие рецепты, способствующие профилактике многих хронических заболеваний.

Автор: Виктория Рижская
Название: Диетическое питание при болезнях желудочно-кишечного тракта
Издательство: АСТ
Язык: Русский
Год: 2011
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,2 Mb
Кол-во страниц: 230, ил.

Описание: Заболевания органов пищеварения в большинстве случаев вызваны неправильным питанием. И спасение, следовательно, кроется там же – в питании. Это самый простой, естественный и надежный способ поправить свое здоровье. Эта книга, помимо сведений о рациональном питании, содержит описание диет при различных болезнях желудочно-кишечного тракта и рецепты приготовления вкусных лечебных блюд.

Автор: Покровский А.А.
Название: Беседы о питании. Издание второе, дополненное
Издательство: М.: Экономика
Язык: русский
Год: 1968
Формат: djvu
Размер: 11,12 Мб
Кол-во страниц: 356

Описание: Приводится классификация продуктов питания на шесть основных групп, что облегчает составление правильного рациона питания на каждый день, а таблицы позволяют с минимальной затратой времени сравнительно точно рассчитать биологическую ценность рациона.

Автор: Канюк М.В.
Название: Диетическое питание
Издательство: Кишинев: Картя Молдовеняска
Язык: русский
Год: 1980
Формат: djvu
Размер: 11,08 Мб
Кол-во страниц: 207

Описание: Лечебное питание является звеном комплекса терапевтических мероприятий, необходимых при лечении больного в поликлинике, после санаторного лечения или выписки из стационара.

Автор: Маловичко А.
Название: Рак. Спасение есть!
Издательство: АСТ
Язык: Русский
Год: 2015
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,22 Mb
Кол-во страниц: 290, ил.

Описание: Книга известного натуропата Анатолия Маловичко посвящена одной из самых острых и проблемных тем современной медицины – предотвращению возникновения и развития онкологических заболеваний, а также поддержанию и – самое главное! – восстановлению здоровья больных раком. И главные шаги на пути к обретению счастливого долголетия – здоровый образ жизни и целенаправленное антираковое питание!

Автор: Вечерская И.
Название: 100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Издательство: Центрполиграф
Язык: Русский
Год: 2015
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,22 Mb
Кол-во страниц: 110

Описание: Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и яйца.