Интернет-магазин ШОПС. Нужные товары для Вашего дома, сада, автомобиля

Назад Вперед

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой[b][/b]

Автор: admin от 2021-04-17, 07:00:18
  • 0
Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой[b][/b] Название: Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Автор: Лидия Ионова
Язык: Русский
Издательство: Альпина
Жанр: здоровое питание, похудение, диеты, здоровье, красота
Год: 2013
Страниц: 289
Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF
Размер: 236.14 Mb

Описание:
Эта книга о том, как за 12 недель сформировать и закрепить в своей жизни здоровые привычки питания и навсегда распроститься с лишним весом. Ключевой принцип «Программы 12 недель» – постепенное изменение режима питания, распорядка дня, рациональное перераспределение нагрузок, одним словом – плавный переход к новому здоровому образу жизни.

Камасутра для шеф-повара. Рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится секс

Автор: hottei83 от 2020-11-29, 15:40:55
  • 0
Камасутра для шеф-повара. Рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится секс Название: Камасутра для шеф-повара. Рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится секс
Автор: Джо Уикс
Язык: Русский
Издательство: Бомбора
Жанр: здоровое питание, правильное питание, кулинария, похудение, диеты
Год: 2020
Страниц: 234
Формат: PDF, DJVU
Размер: 40.9 Mb

Описание:
Джо Уикс приобрел мировую славу после того, как тысячи людей благодаря его фитнес-программе смогли похудеть за очень короткий срок. Как согнать жир без потери мышечной массы? Что и по какому графику нужно есть, чтобы не голодать и быстро сбрасывать лишние килограммы?

Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача

Автор: admin от 2020-11-13, 16:58:43
  • 0
Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача Название: Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача
Автор: Анастасия Пономаренко, Семен Лавриненко
Язык: Русский
Издательство: Питер
Жанр: здоровье, похудение, диеты, правильное питание, секреты стройности
Год: 2019
Страниц: 121
Формат: PDF, DJVU, RTF
Размер: 49.1 Mb

Описание:
Практически каждый человек с лишним весом хотя бы раз мечтал о другом теле – подтянутом, стройном, сильном. Настало время перестать представлять себя другим и, наконец, на самом деле превратить собственное тело в идеальное! В этом вам поможет книга спортивного врача Анастасии Пономаренко.

Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты

Автор: admin от 2020-11-08, 19:45:08
  • 0
Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты Название: Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты
Автор: Светлана Шидловская
Язык: Русский
Издательство: ХлебСоль
Жанр: здоровое питание, похудение, диеты
Год: 2019
Страниц: 147
Формат: PDF, DJVU, RTF
Размер: 41.7 Mb

Описание:
Если похудение у вас цепко связано со словами «мало есть», «невкусно», «пресно», «голод», «диета», то самое время открыть эту книгу, а страшные слова забыть навсегда. Под обложкой вас ждет простая, в общем-то, истина: зачем голодать и давиться безвкусной несоленой гречкой с листом салата, когда есть столько вкусных, питательных и полезных блюд!

Энциклопедия продуктов. Фрукты и ягоды

Автор: hottei83 от 2020-06-28, 18:19:32
  • 0
Энциклопедия продуктов. Фрукты и ягоды Название: Энциклопедия продуктов. Фрукты и ягоды
Автор: Татьяна Елисеева
Язык: Русский
Издательство: Самиздат
Жанр: здоровое питание, похудение, диеты, здоровье, питание
Год: 2020
Страниц: 450
Формат: PDF, DJVU, RTF
Размер: 61.38 Mb

Описание:
В книге подробно описаны наиболее распространённые фрукты и ягоды, указан их состав и калорийность, применение в медицине (официальной, восточной, и народной). Приведены данные современных научных исследований, указаны лечебные, полезные и опасные свойства каждого продукта.

Вся правда о диетах

Автор: admin от 2020-06-14, 17:30:57
  • 0
Вся правда о диетахНазвание: Вся правда о диетах
Автор: Алексей Большаков
Язык: Русский
Издательство: Мультимедийное издательство Стрельбицкого
Жанр: здоровье, медицина, диеты, похудение
Год: 2016
Страниц: 170
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML
Размер: 47.71 Mb

Описание:
Книга о том, как из множества предлагаемых диет выбрать наиболее полезную для себя, какие шаги нужно делать, чтобы нормализовать свой вес, откорректировать вкусовые пристрастия и привычки. В книжке изложен метод планомерного устранения тяги человека к перееданию, рассказано как перебороть физиологическую зависимость от высококалорийной пищи, нормализовать свой аппетит.

Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл

Автор: admin от 2020-01-19, 21:58:55
  • 0
Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл Для сайта: BooksKeeper.ru
Название: Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл
Автор: Максим Кудеров, Александр Максименко, Юлия Кудерова
Язык: Русский
Издательство: Москва
Жанр: здоровье, похудение, диеты, спорт, фитнес
Год: 2019
Страниц: 224
Формат: PDF, DJVU, FB2, EPUB, MOBI, RTF
Размер: 105.2 Mb

Описание:
Авторы этой книги утверждают, что здоровый образ жизни может и должен приносить радость. Основываясь на научных публикациях, они развенчивают мифы о питании и физической активности и предлагают разумный подход к ЗОЖ, в котором главное – не строгие диеты и волшебные добавки, а здравый смысл, разнообразие и умеренность.

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Автор: admin от 2020-01-19, 19:53:27
  • 0
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью Для сайта: BooksKeeper.ru
Название: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Автор: Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
Язык: Русский
Издательство: Москва
Жанр: здоровье, научно-популярная литература, диеты, продукты питания
Год: 2019
Страниц: 416
Формат: PDF, DJVU, FB2, EPUB, MOBI, RTF
Размер: 203.83 Mb

Описание:
Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Правильная диета позволяет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания.

Щитовидная железа. Лучшие методы лечения

Автор: natagu от 2017-09-27, 06:39:08
  • 0
Щитовидная железа. Лучшие методы лечения
Автор: Фирсова С.С., Богдашич М.В.
Название: Щитовидная железа. Лучшие методы лечения
Издательство: Калининград: Мастерская «Коллекция», М.: АРИА-АиФ
Страниц: 124
ISBN: 978-5-91989-115-4
Серия: Большая медицинская энциклопедия: Секреты семейного доктора. Том 6
Язык: русский
Год: 2012
Формат: djvu
Размер: 11,65 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Кол-во страниц: 124

Описание: Прочитав книгу, вы узнаете о современных медикаментозных, хирургических и аппаратных методах лечения заболеваний щитовидки. В книге подробно описываются причины, симптомы и виды заболеваний щитовидки, рассказывается о самодиагностике и профилактике в домашних условиях.

Laugh With Health: Your Complete Guide to Health, Diet, Nutrition and Natural Foods

Автор: Limpopo5 от 2017-06-03, 21:51:15
  • 0
Laugh With Health: Your Complete Guide to Health, Diet, Nutrition and Natural FoodsНазвание: Laugh With Health: Your Complete Guide to Health, Diet, Nutrition and Natural Foods
Автор: Manfred Urs Koch
Издательство: Exisle Publishing
ISBN: 1921497947
Год: 2011
Язык: английский
Страниц: 224
Формат: epub
Размер: 181.14 MB

Узнайте, как исцелить себя пищей, которую вы едите! Книга "Laugh With Health" - это полное руководство «системы тела» для здоровья и исцеления. Теперь, полностью переработанная и обновленная, эта практичная, простая в использовании книга включает в себя:
- уникальные диаграммы продуктов питания и рекомендации по здоровью для повседневного использования

Назад Вперед

Размещение Вашего баннера на книжном сайте BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО! HostLife - лучший платный хостинг
Баннер или тизер? Выбирай! BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО! HostLife - лучший платный хостинг!
Размещение Вашего баннера на нашем сайте - это дешевая реклама Ваших сайтов или партнерских программ! Стабильный, профессиональный и ОЧЕНЬ выгодный хостинг на сегодняший день! Бонусы, акции - все для Вас! Отличный хостинг по цене от 1.87$/месяц! Рекомендация от сайта Bookskeeper.ru!


Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!

Наша электронная библиотека Bookskeeper.ru - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников.

В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
 
 

Реклама


Садовые печи-барбекю от компании Династия

Возврат инвестиций scamconsulting.com
Купить на РИДЕРО: Анна Потемкина. Богатые строят сети


Labirint.ru - ваш проводник по лабиринту книг


Kwork.ru - услуги фрилансеров от 500 руб.


Book24.ru - книжный интернет магазин



HostLife - лучший платный хостинг



BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО!



Интернет-магазин ШОПС. Нужные товары для Вашего дома, сада, автомобиля