Название: Терапия су-джок. Азы самомассажа Автор: Шри Рой Язык: Русский Издательство: ИГ «Весь» Жанр: здоровье, восточная медицина, рефлексотерапия, самомассаж, су-джок Год: 2017 Страниц: 66 Формат: PDF, DJVU, RTF Размер: 34.87 Mb Описание:Су-джок – одно из направлений рефлексотерапии, в основе которой лежит воздействие на биологически активные точки на теле человека. Система су-джок направлена на работу с двумя зонами – руками и стопами. В своей книге Шри Рой подробно описывает, на какие точки и каким образом необходимо воздействовать в том или ином случае.
Название: Самомассаж мышц, суставов и других частей тела Автор: Вадим Кортунов Язык: Русский Издательство: Бомбора Жанр: Здоровье, самомассаж, советы профессионалов, суставы, укрепление мышц Год: 2019 Страниц: 90 Формат: PDF, DJVU, RTF, EPUB Размер: 135.01 Mb Описание:Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о том, как сделать массаж эффективным.
Название: Массаж лечит: судороги в ногах, боли в пояснице, икоту и обмороки, давление и тахикардию, запор и метеоризм Автор: Дмитрий Макунин Язык: Русский Издательство: Бомбора Жанр: Здоровье, самомассаж, самопомощь, советы врачей, точечный массаж Год: 2019 Страниц: 130 Формат: PDF, DJVU, RTF, EPUB Размер: 221,27 Mb Описание:Как в домашних условиях, так и вне дома, когда на быструю медицинскую помощь рассчитывать не приходится, массаж является наиболее удобным, а порой и единственным методом профилактики и лечения различных недомоганий.
Автор: Герела Н. Ф. Язык: Русский Издательство: Петрополь Жанр: Здоровье Год: 1991 Формат: pdf Размер: 13.6 Мб Комплекс упражнений и самомассажа составлен на основании рекомендаций известных восточных, западных и отечественных специалистов в области рефлексотерапии и сексологии.
Название: Ци-самомассаж. Даосский путь омоложения Автор: Мантэк Чиа Издательство: София ISBN: 5-220-00291-0 Год: 2000 Страниц: 256 Язык: Русский Жанр: цигун Формат: DjVu Размер: 31.68 MB С древнейших времен и до сегодняшнего дня даосские учителя выглядят удивительно юными и здоровыми. Судя по их облику, активности и подвижности, им можно дать лет иа двадцать меньше, чем на самом деле. Один из способов сохранения такой жизнеспособности заключается в омоложении при помощи даосского самомассажа.
Автор: Васичкин В. Название: Оздоровительные методики профессора Васичкина (7 книг) Издательство: АСТ Язык: Русский Год: 2015-2016 Формат: fb2 Размер: 16,28 Mb Кол-во страниц: 1210, 719 ил. Описание: В книгах подробно излагаются приемы и принципы сегментарного, точечного и классического массажа, даны рекомендации по его дозировке и указаны противопоказания к применению в каждом конкретном случае. Большое внимание уделено таким техническим приемам различных видов массажа, как классический, периостальный, соединительнотканный, точечный. Книги богато иллюстрированы, что делает материал доступным и удобным для изучения..
Автор: Владимир Васичкин Название: Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж Издательство: АСТ Язык: Русский Год: 2016 Формат: rtf, fb2 Размер: 10,1 Mb Кол-во страниц: 180, ил. Описание: Сохранить молодость лица и тела, поддерживать общий тонус, хорошее, сияющее состояние кожи, поддерживать стройность и гибкость – всего этого можно достичь с помощью специальных методик массажа, который предлагает читателю известный специалист в области массажа и лечебной физкультуры профессор Владимир Васичкин.
Автор: Лао Минь Название: Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию Издательство: АСТ Язык: Русский Год: 2016 Формат: rtf, fb2 Размер: 11 Mb Кол-во страниц: 300, ил. Описание: Что нужно для того, чтобы сделать детский сон спокойным, не подхватить простуду от первого сквозняка, справиться с возрастной гипертонией и избавиться от подагры? Всего-то – 15 минут свободного времени, теплые руки и атлас активных точек! Уникальная домашняя энциклопедия здоровья поможет меньше обращаться к таблеткам и мазям, не стоять в бесконечных очередях в поликлиниках.
Автор: Кашницкий С. Название: Жемчужины восточной медицины. Цикл в 9-и томах Издательство: АСТ Язык: Русский Год: 2011-2015 Формат: fb2 / rar Размер: 18,16 Mb Кол-во страниц: 1520 Описание: Эта серия книг познакомит вас с главными приемами и тонкостями восточной медицины. Благодаря ним вы сможете не только вылечить, но и диагностировать свои недуги на первоначальном этапе. Все рецепты собраны в отдаленных регионах в ходе поисковых экспедиций Савелия Кашницкого по Ближнему Востоку и Средней Азии, Тибету, Монголии и Китаю.
Автор: Васичкин Владимир Название: Исцеляющие методики массажа. Комплексный подход Издательство: АСТ Язык: Русский Год: 2015 Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 10,78 Mb Кол-во страниц: 220, 126 ил. Описание: В книге подробно излагаются приемы и принципы сегментарного массажа, даны рекомендации по его дозировке и указаны противопоказания к применению в каждом конкретном случае. Большое внимание уделено таким техническим приемам различных видов массажа, как классический, периостальный, соединительнотканный, точечный. Книга богато иллюстрирована, что делает материал доступным и удобным для изучения.
Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!
Наша электронная библиотека Bookskeeper (для РФ работает через VPN) - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников.
В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
|