Название: Худеем правильно
Издательство: ИД журнала «Здоровье»
Качество: высокое
Страниц: 76
Формат: PDF
Размер файла: 41,4 МБ
Язык: русский

Журнал «Худеем правильно» предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.

Название: Худеем правильно
Издательство: ИД журнала «Здоровье»
Качество: высокое
Страниц: 76
Формат: PDF
Размер файла: 37,6 МБ
Язык: русский

Журнал «Худеем правильно» предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.

Название: Худеем правильно
Издательство: ИД журнала «Здоровье»
Качество: высокое
Страниц: 100
Формат: PDF
Размер файла: 48,2 МБ
Язык: русский

Журнал «Худеем правильно» предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд.

Название: Худеем правильно
Издательство: ИД журнала «Здоровье»
Качество: высокое
Страниц: 100
Формат: PDF
Размер файла: 50,5 МБ
Язык: русский

Журнал «Худеем правильно» предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд.

Название: Худеем правильно
Издательство: ИД журнала «Здоровье»
Качество: высокое
Страниц: 100
Формат: PDF
Размер файла: 46,5 МБ
Язык: русский

Журнал «Худеем правильно» предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.

Название: Похудей
Издательство: АО «Конлига-Медиа»
Год / месяц: 2017, март
Номер: 03
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 41.86 Мб
Кол-во страниц: 76

Описание:
Ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.

Для сайта: BooksKeeper.ru
Название: Библиотека журнала Похудей
Год: 2016
Номер: №6 (Кефирная диета)
Жанр: женский журнал
Издательство: Конлига медиа
Язык: русский
Формат: pdf
Качество: хорошее
Страниц: 26
Размер: 25 mb

Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме,нравиться себе и окружающим,

Для сайта: BooksKeeper.ru
Название: Похудей
Год: 2016
Месяц: апрель
Номер: №4
Жанр: здоровье, женский
Издательство: Эдипресс-Конлига
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: Высокое
Страниц: 76
Размер: 37 mb

Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме,

Для сайта: BooksKeeper.ru
Название: Похудей
Год: 2016
Месяц: март
Номер: №3
Жанр: женский
Издательство: Эдипресс-Конлига
Язык: русский
Формат: pdf
Качество: Высокое
Страниц: 74
Размер: 39 mb

Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме,

Название: Похудей
Год: 2016
Месяц: январь
Номер: №1
Жанр: Популярный журнал, диетика, здоровье
Издательство: АО "КОНЛИГА-МЕДИА"
Язык: русский
Формат: pdf
Качество: Хороший скан
Страниц: 76
Размер: 15 mb

Начинается новый год - и это отличное время для того, чтобы начать менять свою жизнь.То есть делать ее более здоровой, интересной и счастливой. Ведь лишний вес - это всегда история наших отношений с собой и окружающими. Если хотите, индикатор, который показывает: здесь еще есть с чем работать. Килограммы накапливаются, когда мы живем с людьми, которые нас подавляют. Делаем то, чего не хотим. Слишком много работаем и не находим времени позаботиться о себе. Разобравшись с этими проблемами, мы избавимся от той нервозности и неуверенности в себе, которые заставляют нас переедать и не любить свое тело. Задача, безусловно, глобальная. Но не нужно этого пугаться. Давайте двигаться к цели маленькими шагами. Каждый день можно делать что-то хорошее для себя. Приготовить вкусный ужин. Пойти в парк покататься на коньках. Встретиться с подругами. Обнять ребенка и сказать, что вы его любите.
Купить букет цветов. Да мало ли чем можно себя порадовать! Главное, не откладывать на завтра то, что можно
сделать сегодня.