Название: Вкус свободы. Здоровое пищевое поведение Автор: Ирина Ушкова Язык: русский Издательство: Комсомольская правда Год: 2023 Страниц: 180 Формат: pdf Размер: 10,7 Мб Мы живем в эпоху скрытой эпидемии расстройств пищевого поведения. Доказано, что беспокойство по поводу еды и тела сегодня испытывают три из четырех женщин. Книга клинического психолога Ирины Ушковой посвящена группе заболеваний, при которых люди чрезмерно сфокусированы на собственном весе. Пока не существует ни одной программы профилактики РПП, и данная книга – настоящий подарок для всех, кто столкнулся с проблемой. Как определить свой биологический вес?
Название: Dressy Magazine - March 2023 Издательство: PLPG Global Media Год издания: 2023 Страниц: 162 Язык: Английский Формат: True PDF Размер: 86.7 Мб Dressy Magazine - глобальный модный журнал для женщин, новости и советы о красоте и модных тенденциях.
Название: Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион Автор: Юлия Чехонина Язык: русский Издательство: Эксмо Год: 2019 Страниц: 380 Формат: pdf Размер: 23,2 Мб «Ты то, что ты ешь – фраза настолько популярная и часто встречающаяся, что сегодня даже утратила свой первоначальный смысл. А ведь действительно, зачастую мы забываем об этом, когда нужно быстро что-то перехватить по дороге на важную встречу или в перерыве на работе. И потом сталкиваемся с последствиями несбалансированного питания, которое нередко приводит к ожирению и развитию различных заболеваний да и в целом сказывается негативно на общем самочувствии.
Название: Законы женского здоровья Автор: Сергей Бубновский Язык: русский Издательство: Эксмо Год: 2022 Страниц: 290 Формат: pdf Размер: 10,1 Мб В течение своей жизни каждая женщина проходит несколько важных этапов, которые напрямую влияют не только на ее эмоциональное, но и на физическое здоровье. К примеру, первые проблемы с самочувствием нередко становятся следствием длительного «просиживания» за учебниками в школе и институте. А беременность и роды могут уже значительно серьезнее повлиять на состояние и внешности, и внутренних органов. Следующий переломный момент – возраст 40–45 лет, когда неожиданно меняется гормональный фон…
Название: Развитие жизненной силы Автор: Бернар Макфадден Язык: русский Издательство: ЛитРес Год: 2022 Страниц: 190 Формат: pdf Размер: 10,2 Мб Без нормального уровня жизненной силы достижение или сохранение здоровья невозможно. Здесь кроется тесная связь между физической культурой и жизненной силой, так как первая является родителем второй, позволяя всем органам тела выполнять свои индивидуальные функции в том порядке, который был задуман Природой при их создании. Таким образом, физическая культура создает здоровье, а жизненная сила неизменно является результатом или спутником идеально сбалансированного физического состояния.
Название: Men's Health USA - December 2022 Издательство: Hearst Communications Год издания: 2022 Страниц: 102 Язык: Английский Формат: True PDF Размер: 37.5 Мб Men's Health - самый продаваемый журнал о здоровье и фитнесе для мужчин в США; предлагая фанатикам фитнеса дозу планов здорового питания и советов экспертов по обучению, чтобы получить то тело Адониса, о котором вы всегда мечтали. Упакованный с программами подготовки знаменитостей, а также углубленные функции по последним проблемам со здоровьем, журнал «Здоровье мужчин» является важным руководством по уходу за своим умом и телом.
Название: Avon каталог Издательство: Avon Год / месяц: 2022 Номер: 9 сентябрь Формат: pdf Язык: русский Размер: 20 Мб Кол-во страниц: 107 Описание: Средства по уходу за кожей лица и тела, декоративная косметика, парфюмерия, средства личной гигиены и для ухода за волосами, дизайнерская одежда и аксессуары, а также товары для дома и много других продуктов из разных категорий.
Название: Avon каталог Издательство: Avon Год / месяц: 2022 август Номер: 8 Формат: pdf Язык: русский Размер: 37 Мб Кол-во страниц: 99 Описание: Средства по уходу за кожей лица и тела, декоративная косметика, парфюмерия, средства личной гигиены и для ухода за волосами, дизайнерская одежда и аксессуары, а также товары для дома и много других продуктов из разных категорий.
Название: Avon каталог Издательство: Avon Год / месяц: 2022 май Номер: 5 Формат: pdf Язык: русский Размер: 35 Мб Кол-во страниц: 253 Описание: Средства по уходу за кожей лица и тела, декоративная косметика, парфюмерия, средства личной гигиены и для ухода за волосами, дизайнерская одежда и аксессуары, а также товары для дома и много других продуктов из разных категорий.
Информация о книгеНазвание: Кардиотренинг. Йога для хорошего сна Автор: Коллектив авторов Язык: Русский Издательство: КоЛибри и др. Жанр: Здоровье, Йога, Спорт / фитнес Год: 2021 Формат: PDF Количество книг: 4 книги Качество: Изначально электронное (ebook) Размер: 54.7 MB Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма, успокоить ум и избавить от бессонницы.
Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!
Наша электронная библиотека Bookskeeper (для РФ работает через VPN) - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников.
В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
|