Название: B.K.S. Iyengar Yoga The Path to Holistic Health: The Definitive Step-by-step Guide Автор: B.K.S. Iyengar Издательство: DK Год: 2021 Страниц: 432 Язык: английский Формат: pdf (true) Размер: 49.3 MB Discover the endless benefits of Iyengar yoga for the mind, body, and spirit with this step-by-step guide. Explore the physical, mental, and spiritual benefits of yoga from the renowned B.K.S Iyengar. This enchanting, holistic health guide will become an essential part of your everyday approach towards a happy and healthy life.
Название: Йога: дыши, тянись, живи Автор: Наоми Аннанд Язык: Русский Издательство: МИФ Жанр: йога, саморазвитие, внутренняя гармония, медитации Год: 2020 Страниц: 248 Формат: PDF, DJVU Размер: 45.99 Mb Описание:Как стать счастливее и жить в гармонии вопреки стрессам? Научиться заботиться о себе, несмотря на нехватку времени? Отказаться от погони за идеальностью? Книга Наоми Аннанд – как раз об этом. Древняя практика йоги придет на помощь, чтобы современная жизнь стала легче, интереснее и приятнее. Вы не только разберетесь в асанах, но и научитесь правильно дышать и даже немного медитировать.
Название: Хатха-йога Прадипика Сватмарамы. Наставления по Крия Йоге Автор: Шайлендра Шарма Издательство: Ritambhara books Год: 2013 Страниц: 262 Язык: русский Формат: pdf Размер: 14.2 MB "Хатха Йога Прадипика" - самый загадочный и совершенный из всех известных трудов по йоге. Эта книга не предназначена для начинающих, это практическое руководство для опытных йогинов, дающее полное, исчерпывающее и детальное описание техник Крия Йоги. Сватмарама, автор этой книги, одна из самых таинственных исторических личностей. Никаких упоминаний о нем не удалось найти ни в одном из доступных источников. Я убежден, что сам Бабаджи создал "Хатха Йога Прадипику", используя псевдоним Сватмарама.
Название: Yoga for Kids and Their Grown-Ups: 100+ Fun Yoga and Mindfulness Activities to Practice Together Автор: Katherine Priore Ghannam Издательство: Rockridge Press Год: 2018 Страниц: 280 Язык: английский Формат: pdf, azw3, epub Размер: 23.8 MB Предлагая более 100 увлекательных упражнений, которые вы и ваш ребенок можете выполнять вместе, "Йога для детей (и их взрослых)" создает эффективные способы общения, обучая концепциям йоги и осознанности. Занятия йогой с ребенком - это особенный способ провести с ним время. "Йога для детей" предлагает простые советы по игровым занятиям, которые помогут вам привнести в жизнь вашего ребенка преимущества йоги и осознанности. Независимо от вашего уровня навыков, в программе "Йога для детей" есть практики и техники, которыми вы и ваш ребенок сможете пользоваться.
Название: Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги, 2-е изд. Автор: Артём Фролов Издательство: Скифия Год: 2019 Страниц: 237 Язык: русский Формат: pdf Размер: 25.8 MB В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно преподавателям хатха-йоги, специалистам по реабилитации и адаптивной физкультуре, а также всем интересующимся методами оздоровления и саморегуляции.
Название: Yoga Journal Издательство: Сауер Паблишинг Качество: высокое Страниц: 164 Формат: PDF Размер файла: 52,1 МБ Язык: русский Журнал о йоге Yoga Journal завоевал популярность во всем мире. На его страницах представлены материалы, посвященные практике йоги, восточной философии и о здоровом образе жизни вообще. Авторами издания являются опытные российские и американские преподаватели йоги, которые работают в этой области не один десяток лет.
Название: Yoga Journal Издательство: Сауер Паблишинг Качество: высокое Страниц: 100 Формат: PDF Размер файла: 62,9 МБ Язык: русский Журнал о йоге Yoga Journal завоевал популярность во всем мире. На его страницах представлены материалы, посвященные практике йоги, восточной философии и о здоровом образе жизни вообще. Авторами издания являются опытные российские и американские преподаватели йоги, которые работают в этой области не один десяток лет.
Название: Yoga Journal Издательство: Сауер Паблишинг Качество: высокое Страниц: 100 Формат: PDF Размер файла: 61,5 МБ Язык: русский Журнал о йоге Yoga Journal завоевал популярность во всем мире. На его страницах представлены материалы, посвященные практике йоги, восточной философии и о здоровом образе жизни вообще. Авторами издания являются опытные российские и американские преподаватели йоги, которые работают в этой области не один десяток лет.
Автор: Ю. Золатарёв Язык: Русский Издательство: Диля Жанр: Йога Год: 2010 Формат: pdf Размер: 11 МВ В своей новой книге автор, обобщив опыт применения мудр, предлагает новую форму изложения метода их применения.
Автор: Харуки Накамура Язык: Русский Издательство: Феникс Жанр: йога Год: 2007 Формат: pdf Размер: 21 мб В настоящее время йога не только необычайно популярна во всем мире, но и стала своего рода синонимом для довольно "расплывчатых" дисциплин, направленных на то, чтобы добиться интеграции сознания и тела у человека.
Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!
Наша электронная библиотека Bookskeeper (для РФ работает через VPN) - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников.
В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
|