Название: Йога, секс, любовь
Автор: Прокопенко Ю.П.
Издательство: Здоровье для всех
Год: 1992
Формат: pdf
Страниц: 47
Размер: 15.2 Мб
Язык: русский

Брошюра послужит первым пособием для тех, у кого секс по-европейски вызывает затруднения физического или психологического плана, для тех, кто хотел бы теоретически и практически узнать, каковы его неиспользованные и даже неподозреваемые способности. Основы, сходство и различия тантра-йоги и дао любви, их преимущества и недостатки в сравнении с европейским сексом, возможности применения в интимной жизни — об этом и многом другом рассказывает профессиональный сексопатолог.

Название: Очищение по йоге и аюрведе
Автор: Мартынов Б.В.
Издательство: Москва
Год: 2006
Формат: pdf
Страниц: 517
Размер: 91 Мб
Язык: русский

Очищение действительно жизненно необходимо для нашего организма. Основой этой книги является древнее знание йоги и аюрведы. Эти целительные восточные практики предлагают стройную, тщательно продуманную и проверенную тысячелетним опытом систему.

Название: Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан
Автор: Татьяна Игнатьева
Издательство: Питер
Год: 2008
Формат: pdf
Страниц: 135
Размер:10,4 Мб
Язык: Русский

Лечебная, или терапевтическая, йога – это уникальная система самоисцеления. Многие асаны и пранаямы, то есть физические и дыхательные упражнения, в лечебной йоге несколько отличаются от обычных. Обо всех нюансах и особенностях лечебной йоги рассказывает Татьяна Игнатьева. Все упражнения адаптированы для повседневной жизни обычных людей.

Название: Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки
Автор: Сурья Дас
Издательство: Центрполиграф
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 200
Размер:10,3 Мб
Язык: Русский

Эта книга - продолжение книги «Йогатерапия», и здесь также собраны советы и рекомендации по этому искусству. Йога как великая наука помогает увидеть причину заболевания, прежде всего, как нарушение законов природы. Все изложенные здесь рекомендации направляют движение человека в сторону природных законов. Это и есть первый шаг к исцелению, трансформации и преображению.

Название: Серия "Йогалогия" в 3 книгах
Автор: разные
Издательство: Бомбора
Год: 2017-2022
Формат: pdf, fb2
Размер: 78 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В этой серии собраны лучшие книги по йоге со всего мира. Начиная от самых простых асан для начинающих и заканчивая более узкими темами. Широкий охват различных спецификаций даст каждому именно то, что он ищет.

Название: Yogalosophy for Inner Strength: 12 Weeks to Heal Your Heart and Embrace Joy
Автор: Mandy Ingber
Издательство: Seal Press
ISBN: 1580055931
Год: 2016
Формат: PDF
Страниц: 361
Размер: 114 MB
Язык: English

Building on the concepts in her New York Times bestselling book Yogalosophy, Mandy Ingber, fitness and wellness instructor to the stars, now gives us Yogalosophy for Inner Strength—a revolutionary and inspiring self-care program to uplift and strengthen the alignment of mind, body, heart, and spirit during times of adversity like loss, transition, grief, or heartbreak. Yogalosophy for Inner Strength is a twelve-week wellness program, which includes five exercise routines for strength, happiness, and cardiovascular health, as well as meditations, recipes, playlists, and rituals designed to support the healing of the heart and build lasting resilience. In Yogalosophy for Inner Strength, Ingber incorporates anecdotes from her personal journey through loss and trying times, and stories from experts within her inner circle of friends.

Название: Йога: применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни
Автор: Айлин С. Розен, Дженнифер Гилберт, Роберт Бутера
Год: 2022
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Цель йоги – самопознание и самореализация. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что мешает вам быть здоровыми и что нужно сделать, чтобы исцелиться. Повторение предлагаемых авторами упражнений поможет утихомирить поток сознания и установить контакт с телом, постичь его мудрость и раскрыть потенциал. Включив эти практики в повседневную жизнь, вы сформируете новые привычки, которые улучшат физическое здоровье и поспособствуют ясному мышлению.

Название: Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих
Автор: Алексей Семушев, Людмила Семушева
Издательство: Литрес
Год: 2022
Формат: pdf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Благодаря стоянию на гвоздях, вследствие множественного точечного раздражения поверхности стоп активизируются внутренние оздоровительные процессы…
Эта книга является первым в России практическим пособием для желающих встать на гвозди, в ней аккумулируется наиболее развёрнутая информация о практиках йоги на гвоздях.

Название: Evergreen Yogic Body Mechanics: For Healthy Tomorrow. A Self Practice Guide For All
Автор: Master Viren
Издательство: Amazon.com Services LLC
Год: 2021
Страниц: 147
Язык: английский
Формат: pdf, epub
Размер: 18.9 MB

Health is the first key to Happiness. This book can be your Practical Handbook to Look and Feel Younger. With this book in hand, you’re on your way to regaining the greatest gift of all: a pain-free body! This book is for millions of people around the world who want to use Yoga Therapy as a protecting shield. Today, Yoga Therapy is well known as the natural and the most effective way to cure and maintain many ailments, but it goes far beyond that and can impact the whole personality. This book contains the procedure of practicing step by step. A Weekly schedule give you an out-and-out way to practice yourself. Our organization is on the mission to help millions of peoples to overcome and cure the diseases, which looks Impossible, in the current scenario.

Название: Yoga for Sports Performance: A Guide for Yoga Therapists, Yoga Teachers and Bodyworkers
Автор: Jim Harrington
Издательство: Singing Dragon
Год: 2021
Страниц: 336
Язык: английский
Формат: pdf, epub
Размер: 10.1 MB

Many sports people are interested in trying yoga techniques in the hope of improved flexibility, strength, breathing and concentration, but many can be prevented from optimal results due to a lack of understanding on the part of yoga teachers of the specific physical requirements of their sport. This is a manual for professionals who work with athletes of all disciplines and shows them how to adapt yoga practice for swimmers, cyclists, runners, tennis players and more.