Лучшие книги по лучшим ценам здесь!

Назад Вперед

Yogalosophy for Inner Strength: 12 Weeks to Heal Your Heart and Embrace Joy

Автор: Release от 2022-04-02, 12:42:47
  • 0
Yogalosophy for Inner Strength: 12 Weeks to Heal Your Heart and Embrace JoyНазвание: Yogalosophy for Inner Strength: 12 Weeks to Heal Your Heart and Embrace Joy
Автор: Mandy Ingber
Издательство: Seal Press
ISBN: 1580055931
Год: 2016
Формат: PDF
Страниц: 361
Размер: 114 MB
Язык: English

Building on the concepts in her New York Times bestselling book Yogalosophy, Mandy Ingber, fitness and wellness instructor to the stars, now gives us Yogalosophy for Inner Strength—a revolutionary and inspiring self-care program to uplift and strengthen the alignment of mind, body, heart, and spirit during times of adversity like loss, transition, grief, or heartbreak. Yogalosophy for Inner Strength is a twelve-week wellness program, which includes five exercise routines for strength, happiness, and cardiovascular health, as well as meditations, recipes, playlists, and rituals designed to support the healing of the heart and build lasting resilience. In Yogalosophy for Inner Strength, Ingber incorporates anecdotes from her personal journey through loss and trying times, and stories from experts within her inner circle of friends.

Йога: применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни

Автор: admin от 2022-03-16, 15:01:42
  • 0
Йога: применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни
Название: Йога: применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни
Автор: Айлин С. Розен, Дженнифер Гилберт, Роберт Бутера
Год: 2022
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Цель йоги – самопознание и самореализация. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что мешает вам быть здоровыми и что нужно сделать, чтобы исцелиться. Повторение предлагаемых авторами упражнений поможет утихомирить поток сознания и установить контакт с телом, постичь его мудрость и раскрыть потенциал. Включив эти практики в повседневную жизнь, вы сформируете новые привычки, которые улучшат физическое здоровье и поспособствуют ясному мышлению.

Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих

Автор: admin от 2022-02-15, 16:52:08
  • 0
Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих
Название: Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих
Автор: Алексей Семушев, Людмила Семушева
Издательство: Литрес
Год: 2022
Формат: pdf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Благодаря стоянию на гвоздях, вследствие множественного точечного раздражения поверхности стоп активизируются внутренние оздоровительные процессы…
Эта книга является первым в России практическим пособием для желающих встать на гвозди, в ней аккумулируется наиболее развёрнутая информация о практиках йоги на гвоздях.

Evergreen Yogic Body Mechanics: For Healthy Tomorrow. A Self Practice Guide For All

Автор: Limpopo5 от 2021-06-14, 13:24:46
  • 0
Evergreen Yogic Body Mechanics: For Healthy Tomorrow. A Self Practice Guide For AllНазвание: Evergreen Yogic Body Mechanics: For Healthy Tomorrow. A Self Practice Guide For All
Автор: Master Viren
Издательство: Amazon.com Services LLC
Год: 2021
Страниц: 147
Язык: английский
Формат: pdf, epub
Размер: 18.9 MB

Health is the first key to Happiness. This book can be your Practical Handbook to Look and Feel Younger. With this book in hand, you’re on your way to regaining the greatest gift of all: a pain-free body! This book is for millions of people around the world who want to use Yoga Therapy as a protecting shield. Today, Yoga Therapy is well known as the natural and the most effective way to cure and maintain many ailments, but it goes far beyond that and can impact the whole personality. This book contains the procedure of practicing step by step. A Weekly schedule give you an out-and-out way to practice yourself. Our organization is on the mission to help millions of peoples to overcome and cure the diseases, which looks Impossible, in the current scenario.

Yoga for Sports Performance: A Guide for Yoga Therapists, Yoga Teachers and Bodyworkers

Автор: Limpopo5 от 2021-06-12, 03:31:02
  • 0
Yoga for Sports Performance: A Guide for Yoga Therapists, Yoga Teachers and BodyworkersНазвание: Yoga for Sports Performance: A Guide for Yoga Therapists, Yoga Teachers and Bodyworkers
Автор: Jim Harrington
Издательство: Singing Dragon
Год: 2021
Страниц: 336
Язык: английский
Формат: pdf, epub
Размер: 10.1 MB

Many sports people are interested in trying yoga techniques in the hope of improved flexibility, strength, breathing and concentration, but many can be prevented from optimal results due to a lack of understanding on the part of yoga teachers of the specific physical requirements of their sport. This is a manual for professionals who work with athletes of all disciplines and shows them how to adapt yoga practice for swimmers, cyclists, runners, tennis players and more.

B.K.S. Iyengar Yoga The Path to Holistic Health: The Definitive Step-by-step Guide (2021)

Автор: Limpopo5 от 2021-05-31, 22:25:35
  • 0
B.K.S. Iyengar Yoga The Path to Holistic Health: The Definitive Step-by-step Guide (2021)Название: B.K.S. Iyengar Yoga The Path to Holistic Health: The Definitive Step-by-step Guide
Автор: B.K.S. Iyengar
Издательство: DK
Год: 2021
Страниц: 432
Язык: английский
Формат: pdf (true)
Размер: 49.3 MB

Discover the endless benefits of Iyengar yoga for the mind, body, and spirit with this step-by-step guide. Explore the physical, mental, and spiritual benefits of yoga from the renowned B.K.S Iyengar. This enchanting, holistic health guide will become an essential part of your everyday approach towards a happy and healthy life.

Йога: дыши, тянись, живи

Автор: hottei83 от 2020-10-07, 13:49:10
  • 0
Йога: дыши, тянись, живи Название: Йога: дыши, тянись, живи
Автор: Наоми Аннанд
Язык: Русский
Издательство: МИФ
Жанр: йога, саморазвитие, внутренняя гармония, медитации
Год: 2020
Страниц: 248
Формат: PDF, DJVU
Размер: 45.99 Mb

Описание:
Как стать счастливее и жить в гармонии вопреки стрессам? Научиться заботиться о себе, несмотря на нехватку времени? Отказаться от погони за идеальностью? Книга Наоми Аннанд – как раз об этом. Древняя практика йоги придет на помощь, чтобы современная жизнь стала легче, интереснее и приятнее. Вы не только разберетесь в асанах, но и научитесь правильно дышать и даже немного медитировать.

Хатха-йога Прадипика Сватмарамы. Наставления по Крия Йоге

Автор: Limpopo5 от 2020-08-29, 02:14:11
  • 0
Хатха-йога Прадипика Сватмарамы. Наставления по Крия ЙогеНазвание: Хатха-йога Прадипика Сватмарамы. Наставления по Крия Йоге
Автор: Шайлендра Шарма
Издательство: Ritambhara books
Год: 2013
Страниц: 262
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 14.2 MB

"Хатха Йога Прадипика" - самый загадочный и совершенный из всех известных трудов по йоге. Эта книга не предназначена для начинающих, это практическое руководство для опытных йогинов, дающее полное, исчерпывающее и детальное описание техник Крия Йоги. Сватмарама, автор этой книги, одна из самых таинственных исторических личностей. Никаких упоминаний о нем не удалось найти ни в одном из доступных источников. Я убежден, что сам Бабаджи создал "Хатха Йога Прадипику", используя псевдоним Сватмарама.

Yoga for Kids and Their Grown-Ups: 100+ Fun Yoga and Mindfulness Activities to Practice Together

Автор: Limpopo5 от 2020-08-28, 14:18:24
  • 0
Yoga for Kids and Their Grown-Ups: 100+ Fun Yoga and Mindfulness Activities to Practice TogetherНазвание: Yoga for Kids and Their Grown-Ups: 100+ Fun Yoga and Mindfulness Activities to Practice Together
Автор: Katherine Priore Ghannam
Издательство: Rockridge Press
Год: 2018
Страниц: 280
Язык: английский
Формат: pdf, azw3, epub
Размер: 23.8 MB

Предлагая более 100 увлекательных упражнений, которые вы и ваш ребенок можете выполнять вместе, "Йога для детей (и их взрослых)" создает эффективные способы общения, обучая концепциям йоги и осознанности. Занятия йогой с ребенком - это особенный способ провести с ним время. "Йога для детей" предлагает простые советы по игровым занятиям, которые помогут вам привнести в жизнь вашего ребенка преимущества йоги и осознанности. Независимо от вашего уровня навыков, в программе "Йога для детей" есть практики и техники, которыми вы и ваш ребенок сможете пользоваться.

Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги, 2-е изд.

Автор: Limpopo5 от 2020-07-16, 07:49:04
  • 0
Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги, 2-е изд.Название: Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги, 2-е изд.
Автор: Артём Фролов
Издательство: Скифия
Год: 2019
Страниц: 237
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 25.8 MB

В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно преподавателям хатха-йоги, специалистам по реабилитации и адаптивной физкультуре, а также всем интересующимся методами оздоровления и саморегуляции.

Назад Вперед

Размещение Вашего баннера на книжном сайте BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО! HostLife - лучший платный хостинг
Баннер или тизер? Выбирай! BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО! HostLife - лучший платный хостинг!
Размещение Вашего баннера на нашем сайте - это дешевая реклама Ваших сайтов или партнерских программ! Стабильный, профессиональный и ОЧЕНЬ выгодный хостинг на сегодняший день! Бонусы, акции - все для Вас! Отличный хостинг по цене от 1.87$/месяц! Рекомендация от сайта Bookskeeper.ru!


Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!

Наша электронная библиотека Bookskeeper.ru - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников.

В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
 
 

Реклама


Садовые печи-барбекю от компании Династия


Labirint.ru - ваш проводник по лабиринту книг



Book24.ru - книжный интернет магазин



BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО!



Turbobit - Получите турбо-доступ и скачивайте безлимитно и без рекламы!



HostLife - лучший платный хостинг



Kwork.ru - услуги фрилансеров от 500 руб.


Интернет-магазин ШОПС. Нужные товары для Вашего дома, сада, автомобиля
 
 

Топ публикаций

 
  • Гуминский Валерий - Сборник произведений (25 книг)
  • INDIGO - Сборник "На границе империй" (4 книги)
  • Германская новая медицина. Справочник болезней и их причин. На теории Райка Хамера
  • Аргументы и Факты. Москва №25 2022
  • Циничный Алхимик. Цикл из 2 книг
  • Мир узлов. Цикл из 6 книг
  • Blazor in Action
  • Лей Влад - Сборник произведений (14 книг)
  • Хроники демонического ремесленника. Кузнец. Цикл из 4 книг
  • Ярыгин Н. - Сборник "Честь имею" (3 книги)
  • Юрий Валин - Сборник из 31 книги
  • Ветеран. Сборник (аудиокнига)
  • В помощь радиолюбителю - Серия книг (1999 - 2011)
  • Дача №11 2022
  • Становление магом постапокалипсиса. Серия из 4 книг
  • S.T.A.L.K.E.R. Суррогат мечты (аудиокнига)
  • Les Veillées des chaumières №3535 2022
  • Собеседник №22 2022
  • Машуков Тимур - Сборник "Гром над миром" (8 книг)
  • Идеальный мир для Социопата. Цикл из 6 книг
  • Отверженный. Цикл из 4 книг
  • Внезапное наследство. Цикл из 4 книг
  • Булычев Андрей - Сборник произведений (12 книг)
  • Назимов Константин - Сборник "Травник" (7 книг)
  • Первухин Андрей - Сборник произведений (7 книг)
  • INDIGO - Сборник "На границе империй" (2 книги)
  • Сухов Александр - Сборник "Второй шанс" (3 книги)
  • Семена Апокалипсиса. Цикл из 6 книг
  • Волшебство не вызывает привыкания. Цикл из 4 книг
  • Объект-12. Позывной «Ахиллес» (аудиокнига)
  •