Название: Серия "Йогалогия" в 3 книгах
Автор: разные
Издательство: Бомбора
Год: 2017-2022
Формат: pdf, fb2
Размер: 78 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В этой серии собраны лучшие книги по йоге со всего мира. Начиная от самых простых асан для начинающих и заканчивая более узкими темами. Широкий охват различных спецификаций даст каждому именно то, что он ищет.

Название: Сон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни, здоровья, тела и мозга
Автор: Тимур Казанцев
Год: 2020
Формат: pdf, epub
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Сон - это загадочное состояние, в котором мы проводим треть нашей жизни! Однако, несмотря на его жизненно важное значение, немногие знают, как сон работает и влияет на наше физическое и эмоциональное состояние и, что наиболее важно, как мы можем сделать наш сон более эффективным, чтобы наша жизнь стала еще более насыщенной, здоровой и счастливой. В наше буйное время мы романтизируем то, что постоянно заняты, и недооцениваем сон. Однако, если нам нужно быть бодрым и продуктивным в течение дня, сон - одна из самых важных вещей, о которых нужно заботиться.

Автор: Кристина Ляхова
Язык: Русский
Издательство: Рипол Классик
Жанр: Здоровье
Год: 2010
Формат: pdf
Размер: 14 мб

Водка — один из самых популярных алкогольных напитков в России. Ее употребляют уже несколько столетий.

Автор: Синтия Вейдер
Язык: Русский
Издательство: Феникс
Жанр: Здоровье 
Год: 2006
Формат: pdf
Размер: 18 мб

Чтобы покорить вершину под названием «красивое тело», фитнес-индустрия предлагает много «тропинок». Я же предлагаю вам легкий и удивительно приятный путь под названием «йогалатес».

Автор: Крис Уоллес
Язык: Русский
Издательство: Феникс
Жанр: Здоровье 
Год: 2005
Формат: pdf
Размер: 14 мб

Книга «Целительные травы для женского здоровья» рассматривает основные современные вопросы здоровья женщин очень доступным путем.

Автор: Коллектив
Язык: Русский
Издательство: Интернет - издание
Жанр: Здоровье 
Год: 2011
Формат: pdf
Размер: 10 мб

И Цзинь Цзин (упражнения, укрепляющие мышцы и сухожилия) - это комплекс оздоровительных упражнений, зародившийся в Древнем Китае.

Автор: Иван Евтеев-Вольский
Язык: Русский
Издательство: Интернет - издание
Жанр: Здоровье
Год: 2009
Формат: pdf
Размер: 10 мб

"Хотя йоги и ведут такую жизнь, в которой физические отношения полов не играют большой роли, тем не менее они признают и ценят важность здорового состояния воспроизводительных органов и действие их на общее здоровье индивидуума.