Название: Питание и здоровье (1994) Автор: Сорока Н.Ф. Издательство: «Беларусь» Год: 1994 Формат: pdf Страниц: 352 Размер: 5,1 Мб Язык: русский Книга написана врачом, специализирующимся в области внутренних болезней, и посвящена вопросам питания здоровых и больных людей в современную эпоху. В ней описаны основные пищевые продукты, потребность человека в продуктах питания, сущность рационального питания и его значение для здоровья. Подробно освещены вопросы диетического питания при заболеваниях внутренних органов. Даны практические рекомендации по питанию пожилых людей, людей с избыточным весом, беременных женщин и кормящих матерей, а также по снижению воздействия на организм нитратов, радионуклидов и других пищевых загрязнителей. Автор анализирует различные тенденции в питании (модные диеты).
Автор: Федотченко А.А. Название: Образ жизни - важнейший фактор здоровья и долголетия: практическое пособие Издательство: Иркутск: РИО ГБОУ ДПО ИГМАПО Год: 2016 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 15,1 Мб Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление. Кол-во страниц: 44 Описание: Здоровье определяется как состояние физического, психического и социального благополучия человека, при котором отсутствуют заболевания, а также расстройства функций органов и систем организма.
Название: Диета. Блюда для вашего стола Составитель: Н. Демидова Издательство: К. : Будівельник Год: 1994 Cтраниц: 98 Формат: pdf/djvu Размер: 56,63 Мб Язык: русский Книга содержит рецепты блюд, которые можно приготовить в домашних условиях в соответствии с номерной системой основных диет. Они помогут разнообразить диетический стол с использованием доступных продуктов и с учетом времени года.
Название: Кремлевская диета от А до Я Автор: Алевтина Корзунова Издательство: Научная книга Год: 2013 Формат: pdf Страниц: 400 Размер: 12,4 Мб Язык: русский Пожалуй, на данный момент трудно найти человека, который хоть краем уха не слышал бы этого словосочетания. Секреты диеты раскрыты, и вот всевозможные печатные издания считают обязательным их опубликовать, а люди, страдающие избыточным весом, спешат непременно последовать этим советам. Эффективность этой диеты может сравниться только с ее парадоксальностью! Самая модная, самая действенная и самая доступная кремлевская диета, которая заметно преобразила высокопоставленных чиновников и видных деятелей, продолжает завоевывать все новых и новых поклонников.
Название: Здоровое Кето. 7 принципов сжигания жира Автор: Эрик Берг Издательство: Интернет-издание Год: 2021 Формат: pdf Страниц: 386 Размер: 13 Мб Язык: русский Изучив эту книгу, вы сможете определить свой тип тела и узнать, как и почему ваш организм перестает работать, особенно в плане сжигания жира. Вы сможете выйти за рамки диеты и физических упражнений и узнать, как использовать пищу и упражнения для активизации ваших гормонов. Таким образом, вы сможете взять под полный контроль свой вес и здоровье.
Название: Зожник - Метод тарелки Автор: Максим Кудеров Издательство: Интернет-издание Год: 2022 Формат: PDF Страниц: 194 Размер: 23,5 Мб Язык: русский Команда Зожника около года составляла и фотографировала здоровые тарелки по методике Гарвардской тарелки. А потом мы описали человеческими словами этот простой метод питания по науке. Получился этот красочный гид с ласкающий мозг калейдоскопом полезных картинок.
Информация о книгеНазвание: Здоровье Автор: Подшивка журналов Язык: Русский Издательство: ИД журнала «Здоровье» Жанр: Здоровье Год: 2022, обновлено 2023.01.22 Формат: PDF Количество книг: См. в полной новости Качество: Хороший скан Размер: 398 MB Здоровье — первый и главный на сегодня российский журнал о здоровом образе жизни.
Название: Здоровый Образ Жизни в Украине Номер: № 7-8 (475-476), апрель, 2022 Издатель: ООО "ИД «ЗОЖ»" Страниц: 48 Формат: pdf Размер: 63,77 Мб Язык: русский «Здоровый Образ Жизни в Украине» - газета о здоровом образе жизни: - профилактика и лечение заболеваний; - рецепты известных врачей; - методики нетрадиционной медицины; - профилактическая и лечебная гимнастика; - правильное питание; - советы читателей.
Название: Я - кулинарНомер: № 7 /2021 Издатель: ЧП "Ин-Про" Страниц: 32 Язык: русский Формат: PDF Размер: 55,77 Мб Газета «Я - кулинар» - издание кулинарных рецептов вкусных и сытных блюд из недорогих продуктов. Рецепты сборника - простые и доступны даже для кулинаров начинающих и гарантируют всей семье правильное питание. Среди разделов: «Питание в декабре. 5 простых рецептов» * «Питание для пожилых людей»: при атеросклерозе; при климаксе. Правила питания * «Что приготовить на праздничный стол»: Новый год - закуски, салаты, горячее, гарнир, коктейли * Топ-5 бюджетных рецептов вкусных блюд
Название: Я - кулинарНомер: № 4 /2021 Издатель: ЧП "Ин-Про" Страниц: 28 Язык: русский Формат: PDF Размер: 58,97 Мб Газета «Я - кулинар» - новое издание кулинарных рецептов вкусных и сытных блюд из недорогих продуктов. Рецепты сборника - простые и доступны даже для кулинаров начинающих и гарантируют всей семье правильное питание. Среди разделов: «Рецепты к чаю» * «Что приготовить на праздничный стол»: день рождения в сентябре * Какие продукты включить в меню в сентябре. Правила питания осенью * Овощные смузи * «Звездные рецепты» от Михайла Поплавского * Диета после инсульта * Блюда с грецкими орехами * Простые и вскусные блюда из тыквы * «Сладкий сентябрь»: 5 десертов со сливами * «Стоп простуда»: народные рецепты для укрепления иммунитета * Рецепты для диабетиков * Быстрые блюда, приготовленные в микроволновке * «Питание для пожилых людей»: при анемии; при удалении желчного пузыря. Правила питания * «Заготовки»
Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!
Наша электронная библиотека Bookskeeper (для РФ работает через VPN) - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников.
В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
|