Автор: Томас Ханна
Название: Соматика. Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем. Somatics: Reawakening the Mind’s Control of Movement, Flexibility, and Health
Издательство: Израиль: Метод Фельденкрайза по-русски
Язык: русский
Год: 2012
Формат: djvu
Размер: 11,41 Мб
Кол-во страниц:

Описание: Соматика Ханны – это метод облегчения боли и сенсомоторного обучения, который работает в первую очередь с таким патологическим состоянием как сенсомоторная амнезия (СМА). Сейчас это направление включает в себя целый комплекс дисциплин, разработанных многими авторами. Соматическое обучение Ханны является быстрой и эффективной формой нервно-мышечного (психофизического) двигательного переобучения, которое работает непосредственно с причиной большинства хронических мышечных болей: с мозгом и способом, с помощью которого мозг чувствует и организует мышцы и движение. Обучаясь восстанавливать сознавание, чувствительность и двигательный контроль мышц (процесс обучения, который может произойти только через движение), мозг может запомнить, как расслаблять и двигать мышцы должным образом. Этот процесс сенсомоторного обучения улучшает функционирование мышц и увеличивает качество сенсорного сознавания.