Автор: Лаптев А.П.
Название: Как закалять детей
Издательство: М.: Советский спорт
Серия: Физкультурная библиотечка родителей
Язык: русский
Год: 1988
Формат: djvu
Размер: 10,67 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Кол-во страниц: 48
Описание: Регуляция тепла осуществляется с помощью специальных терморецепторов, расположенных в коже, кровеносных сосудах и отдельных органах. Чтобы предупредить простудные заболевания детей, надо постоянными и систематическими тренировками настолько укрепить их терморегулирующий аппарат, чтобы он позволял организму безболезненно переносить любые температурные колебания внешней среды. В этом состоит сущность закаливания. В книге доктора медицинских наук, профессора А.П. Лаптева рассказывается о закаливании в домашних условиях детей дошкольного и школьного возраста, описан механизм воздействия на организм воздушных, водных и солнечных процедур, даны рекомендации по их индивидуальному применению. Предложены способы лечения простуды с помощью точечного массажа и народных средств. Эта книга предназначена для широкого круга читателей - от инструкторов по физкультуре до самостоятельно занимающихся оздоровительными упражнениями.
Скачать книгу ‘Как закалять детей‘
Все материалы, представленные на нашем сайте, Вы сможете скачать по ссылкам различных бесплатных файлообменников совершенно бесплатно!
Инструкции, поясняющие, как надо качать бесплатно с файлообменников смотреть тут
Регистрация на нашем сайте позволит Вам добавлять свои книги, а также комментировать опубликованные книги, общаться с нашими авторами.
Для этого мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.