Название: Три кита здоровья
Автор: Андреев Ю.А.
Издательство: М.: Физкультура и спорт
ISBN: 5-278-00328-6
Год: 1991
Язык: Русский
Страниц: 336
Формат: DjVu
Размер: 18.84 MB

В книге рассказывается о трех китах, на которых стоит наше здоровье. В ней в доступной форме раскрываются «тайны» здорового образа жизни, излагаются принципы и методики исцеления от многих физических и духовных недугов, базирующиеся на личном опыте автора.

Если мы действительно хотим многого добиться, то нам надлежит быть здоровыми. К сожалению, те высоконравственные люди, которые полагают этически неудобным заниматься укреплением своего здоровья, не учитывают того, что в перспективе довольно скоро, когда они станут склеротиками и маразматиками, инсультниками и инфарктниками, они окажутся тяжелейшей ношей и малоприятным бременем для своих ближних и для общества в целом.