Автор:Потапова А.
Название: Система ритмической гимнастики дыхания как способ укрепления и развития женского бюста
Издательство:СПб.: Типография "Грамотность"
Год:1913
Формат:DjVu
Размер: 26МВ
Страниц:140
Язык: Русский
Многочисленные письменные запросы уважаемых читательниц „Азбуки красоты и здоровья“ *) и просьбы дать им подробные указания как укрепит и увеличить бюст, побудили нас выпустить настоящую брошюру, специально посвященную этому вопросу.
И мы будем безконечно счастливы, если сей скромный труд принесет желанную пользу нашим дорогим читательницам.
Оглавление
От автора
1. Строение дыхательного аппарата
2. Процесс дыхания
3. Правильное глубокое дыхание
4. Несколько слов о гимнастике вообще
5. Что такое Ритмическая гимнастика дыхания?
6. Главнейшие правила ритмической дыхательной гимнастики
7. Дыхательно-мускульные упражнения ритмической гимнастики дыхания
8. Предварительное упражнение в глубоком дыхании
9. Женский бюст
10. Необходимый ежедневный физический уход за бюстом
11. Нормальный образ жизни
Заключение
Все материалы, представленные на нашем сайте, Вы сможете скачать по ссылкам различных бесплатных файлообменников совершенно бесплатно!
Инструкции, поясняющие, как надо качать бесплатно с файлообменников смотреть тут
Регистрация на нашем сайте позволит Вам добавлять свои книги, а также комментировать опубликованные книги, общаться с нашими авторами.
Для этого мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.