Текущий раздел » » » Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть
Лучшие книги по лучшим ценам здесь!

Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть

  • Заявить о правах (Abuse)
Автор: ddenn21 от 2022-04-19, 16:39:40
Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть
Название: Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть
Автор: Зимбардо Филип, Сворд Розмари
Издательство: Питер
Год: 2019
Формат: pdf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Книга «Доктор Время: Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть» познакомит вас с основами терапевтического метода, поможет решить актуальные проблемы и улучшить отношения с другими людьми. Терапия временной перспективы в первую очередь направлена на оценку собственной точки зрения: позитивно или негативно мы смотрим на прошлое, настоящее и будущее. Если окажется, что наш взгляд скорее негативный, его можно изменить в лучшую сторону, гармонизируя тем самым временную перспективу — и жизнь в целом.
Этот простой метод особенно хорошо работает, когда человек застревает в негативном опыте, пережитом в прошлом. В рамках терапии временной перспективы мы называем подобные воспоминания негативами. Они могут отбрасывать мрачную тень на то, как мы думаем, что видим и чувствуем сейчас, в настоящем, как представляем будущее. Терапия временной перспективы хорошо помогает в случаях «застревания» в нездоровом поведении, например в фаталистическом отношении к настоящему. Опыты, связанные с негативным восприятием прошлого, могут приводить к фаталистическому восприятию настоящего и заставлять нас вести себя так, как мы в нормальном состоянии ни за что не стали бы, — вынуждают нас грустить, когда нужно радоваться.
В книге «Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть» собраны истории реальных людей, которые сумели избавиться от ужасного негативного прошлого опыта, воссоединились с любимыми и вернулись к продуктивной радостной жизни. Вы узнаете о людях, которые пережили токсичные отношения, издевательства и изоляцию, прочтете истории их побед. Как им удалось преодолеть все это? Они сосредоточились на позитивных аспектах прошлого и стали с избирательным гедонизмом относиться к настоящему — не забывая при этом работать над созданием лучшего будущего. Вы тоже можете попасть в ряды этих сильных людей! Для этого нужно сформировать более сбалансированное, оптимальное восприятие времени вашей жизни.





Ad Litteram. Купить и скачать книги в fb2 на любом устройстве, читать онлайн

Акция С заботой о здоровье и безопасности

Самые ожидаемые книги мая 2022 года

Больше книг - больше выгода! Скидки до 30%




My-shop.ru: самый большой выбор детских игрушек в Рунете My-shop.ru - книжный Интернет-магазин My-shop.ru - Интернет-магазин для учителей My-shop.ru - Интернет-магазин учебной литературы
Интернет-магазин детских игрушек Книжный интернет-магазин Интернет-магазин для учителей Интернет-магазин учебной литературы
       

My-shop.ru - Ваш Интернет-магазин My-shop.ru - детский Интернет-магазин My-shop.ru - Интернет-магазин товаров для рукоделия My-shop.ru - Интернет-магазин товаров для образования
Интернет-магазин с более 700000 товаров Интернет-магазин товаров для детей Интернет-магазин товаров для рукоделия Интернет-магазин товаров для образования
       


 


BooksKeeper - электронная библиотека, ежедневно пополняемая нашими авторами.
Все материалы, представленные на нашем сайте, Вы сможете скачать по ссылкам различных бесплатных файлообменников совершенно бесплатно!
Инструкции, поясняющие, как надо качать бесплатно с файлообменников смотреть тут
Регистрация на нашем сайте позволит Вам добавлять свои книги, а также комментировать опубликованные книги, общаться с нашими авторами.
Для этого мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Теги: гармония, психология


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Размещение Вашего баннера на книжном сайте BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО! HostLife - лучший платный хостинг
Баннер или тизер? Выбирай! BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО! HostLife - лучший платный хостинг!
Размещение Вашего баннера на нашем сайте - это дешевая реклама Ваших сайтов или партнерских программ! Стабильный, профессиональный и ОЧЕНЬ выгодный хостинг на сегодняший день! Бонусы, акции - все для Вас! Отличный хостинг по цене от 1.87$/месяц! Рекомендация от сайта Bookskeeper.ru!


Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!
Текущий раздел » » » Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть

Наша электронная библиотека Bookskeeper.ru - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников.

В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
 
 

Реклама


Садовые печи-барбекю от компании Династия


Возврат инвестиций scamconsulting.com


Фотоаппарат моментальной печати купить c БЕСПЛАТНОЙ ДОСТАВКОЙ!



Labirint.ru - ваш проводник по лабиринту книг



Book24.ru - книжный интернет магазин



BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО!



Turbobit - Получите турбо-доступ и скачивайте безлимитно и без рекламы!



Ad Litteram. Купить и скачать книги в fb2 на любом устройстве, читать онлайн



Kwork.ru - услуги фрилансеров от 500 руб.


Интернет-магазин ШОПС. Нужные товары для Вашего дома, сада, автомобиля
 
 

Топ публикаций

 
  • Глебов Макс - Сборник "Блюстители хаоса" (2 книги)
  • Павел Корнев - Собрание сочинений (74 книги)
  • Заюшкина избушка (сборник)
  • История на просеке
  • Сборник произведений в 324 книгах (Дружба народов. Харвест и др.) 1983-2022
  • Полари. Цикл из 15 книг
  • Автоматика и программная инженерия №4 (2021)
  • Ионов Павел - Сборник "Пача" (2 книги)
  • Комсомольская правда (Толстушка) Россия №19т 2022
  • Ловушка для людей (аудиокнига)
  • Pitstop №4 2022
  • S-T-I-K-S. Первый ангел
  • Титан. Цикл из 3 книг
  • Каменев А. - Сборник "Алхимик" (4 книги)
  • Целитель (В. Большаков). Цикл из 7 книг
  • Последний реанорец. Том I
  • Титан. Цикл из 2 книг
  • А.Смолин, ведьмак. Цикл из 7 книг
  • Рави Ивар - Сборник произведений (12 книг)
  • Сибирский целитель
  • Беличенко Константин - Сборник "Контрабандист Сталина" (8 книг)
  • Алтарный маг. Цикл из 6 книг
  • Квантик №3 (март 2022)
  • Псы Нинеи. Стаф. Цикл из 4 книг
  • Игра Хаоса. Цикл из 11 книг
  • Телохранитель Темного Бога. Цикл из 3 книг
  • Внук Петра Великого
  • Лекарь (А. Первухин). Цикл из 3 книг
  • Михеев Михаил - Сборник "Т-34 (Стрелок)" (4 книги)
  • Цена ошибки (В. Зещинский)
  •