Автор: Джанни Каматтари, Владимир Баскаков
Язык: Русский
Издательство: Институт общегуманитарных исследований
Жанр: здоровье
Год: 2016
Формат: pdf
Размер: 61 мб
Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления. В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.
Скачать 10+1 методов расслабления
Язык: Русский
Издательство: Институт общегуманитарных исследований
Жанр: здоровье
Год: 2016
Формат: pdf
Размер: 61 мб
Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления. В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.
Скачать 10+1 методов расслабления
Все материалы, представленные на нашем сайте, Вы сможете скачать по ссылкам различных бесплатных файлообменников совершенно бесплатно!
Инструкции, поясняющие, как надо качать бесплатно с файлообменников смотреть тут
Регистрация на нашем сайте позволит Вам добавлять свои книги, а также комментировать опубликованные книги, общаться с нашими авторами.
Для этого мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.