Автор: Соловьева Вера
Название: Баня и сауна для здоровья и красоты
Издательство: ОЛМА Медиа Групп
Язык: Русский
Год: 2013
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 11,52 Mb
Кол-во страниц: 210, ил.

Описание: В ваших руках издание, содержащее самые необходимые сведения о бане и сауне, позволяющее правильно использовать их целебные свойства для восстановления и поддержания здоровья. В книге приведены самые действенные и проверенные временем способы оздоровления и лечения, рецепты народной медицины, успешно применяемые в бане. В ней описаны древние банные традиции народов мира; банная утварь (аксессуары); банные веники; правила проведения банной процедуры; закаливающие и оздоровительные процедуры; банные отвары и напитки; банная косметология.