Текущий раздел » » » Обеды по-домашнему
Kwork - магазин фриланс-услуг по 500 рублей

Обеды по-домашнему

  • Заявить о правах (Abuse)
Автор: rivasss от 2016-09-15, 15:50:40
Обеды по-домашнемуНазвание: Обеды по-домашнему
Автор: Егорова М. (сост.)
Издательство: Клуб семейного досуга
Год: 2008
Cтраниц: 97, цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 28 мб
Язык: русский

Пища, приготовленная для приема в середине дня называется обедом. Обед может состоять из 3—4 блюд. В начале обеда подают салаты, винегреты, холодные закуски, то есть блюда, возбуждающие аппетит и способствующие лучшему пищеварению. Затем подают первое блюдо (супы, бульоны). Они содержат вкусовые, ароматические вещества. которые еще более активизируют выделение желудочного сока, усиливают пищеварение.
Такая последовательность употребления пищи помогает далее лучшему усвоению вторых блюд из жареного, тушеного мяса говядины, баранины, птицы и других продуктов. Если на первое готовят суп с мясом, то второе лучше подать из рыбы, овощей. И наоборот, если первое менее сытное, легкое, то второе блюдо должно быть сытным (жареное, тушеное, запеченное мясо и т.п.). Сладкое блюдо, напитки замедляют пищеварение, и ими завершается обед. Хлеб к обеду нарезают ровными ломтями, их аккуратно кладут в хлебницу и подают. Калорийность обеда должна составлять 45% от общей калорийности (100% — 2800 ккал) суточного рациона. К обеду можно предложить следующие блюда: холодные закуски из рыбы, морепродуктов, мяса, птицы, дичи и др.; салаты, винегреты и др.; супы и бульоны (щи. борщи, рассольники, солянки и др.): вторые блюда отварные, жареные, тушеные, запеченные из мяса, птицы, рыбы, овощей, пельмени и др.: сладкие блюда, изделия из теста: горячие и прохладительные напитки.

Скачать Егорова М. (сост.) - Обеды по-домашнему


BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО!





My-shop.ru: самый большой выбор детских игрушек в Рунете My-shop.ru - книжный Интернет-магазин My-shop.ru - Интернет-магазин для учителей My-shop.ru - Интернет-магазин учебной литературы
Интернет-магазин детских игрушек Книжный интернет-магазин Интернет-магазин для учителей Интернет-магазин учебной литературы
       

My-shop.ru - Ваш Интернет-магазин My-shop.ru - детский Интернет-магазин My-shop.ru - Интернет-магазин товаров для рукоделия My-shop.ru - Интернет-магазин товаров для образования
Интернет-магазин с более 700000 товаров Интернет-магазин товаров для детей Интернет-магазин товаров для рукоделия Интернет-магазин товаров для образования
       


 


BooksKeeper - электронная библиотека, ежедневно пополняемая нашими авторами.
Все материалы, представленные на нашем сайте, Вы сможете скачать по ссылкам различных бесплатных файлообменников совершенно бесплатно!
Инструкции, поясняющие, как надо качать бесплатно с файлообменников смотреть тут
Регистрация на нашем сайте позволит Вам добавлять свои книги, а также комментировать опубликованные книги, общаться с нашими авторами.
Для этого мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО! HostLife - лучший платный хостинг
BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО! Баннер или тизер? Выбирай! HostLife - лучший платный хостинг!
Стабильный, профессиональный и ОЧЕНЬ выгодный хостинг на сегодняший день! Бонусы, акции - все для Вас! Размещение Вашего баннера на нашем сайте - это дешевая реклама Ваших сайтов или партнерских программ! Отличный хостинг по цене от 1.87$/месяц! Рекомендация от сайта Bookskeeper.ru!


Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!
Текущий раздел » » » Обеды по-домашнему

Наша электронная библиотека Bookskeeper.ru - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников.

В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
 
 

Реклама


Садовые печи-барбекю от компании Династия

Пять Ночей. Серик Куламбаев. Качай бесплатно!

Labirint.ru - ваш проводник по лабиринту книг


Book24.ru - книжный интернет магазин



Level Kitchen




HostLife - лучший платный хостинг



Kwork



BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО!



Все ужины бесплатно! Закажи любое меню сегодня и все ужины в нём будут стоить 0 рублей
 
 

Топ публикаций

 
  • Cooking Through College
  • Код Шредингера
  • Неучтённый (трилогия) (Аудиокнига)
  • Знание - сила №10 2020
  • Strange and Obscure Stories of World War II
  • Непревзойденные. Тетралогия в одном томе
  • Be Creative with Workbox №193 2020
  • Регрессор в СССР. Тетралогия в одном томе
  • Российское провинциальное дворянство и власть в первой половине XIX столетия: механизмы формирования верноподданических настроений и сословных ценност
  • Деятельность правителей династии Суй в период формирования централизованного государства в Китае (581-618 гг.)
  • Во власти и в изгнании: Дневник премьер-министра антибольшевистских правительств и эмигранта в Китае (1918 – 1925 гг.)
  • Історія населення басейну річки Тясмин в ранньому залізному віці (X – IV ст. до н.е.: природно-господарський аспект)
  • Аннотированный реестр описей фондов Российского государственного архива военно-морского флота (1696 - 1917)
  • Сделай сам № 2 (апрель-июнь 2020)
  • Дилетант №10 (58) 2020
  • Королевство крестоносцев. Два века правления европейских рыцарей на древних библейских землях. От взятия Иерусалима до падения Акры
  • Burda Knitting №5 2020
  • Blood Is Thicker Than Water - Non-Royal Consanguineous Marriage in Ancient Egypt: An Exploration of Economic and Biological Outcomes
  • Книжная серия "Тайны истории в романах, повестях и документах" ( Книжная лавка-РТР, Терра-Книжный клуб, Терра, Книжный Клуб Книговек) 1994 – 2011
  • Таругин Олег. Сборник (31 книга)
  •