Название: Основы выживания в экстремальных условиях Автор: Шевчук А.В., Фокин К.С., Кизюн Н.Н., Иванов А.С. Издательство: Издательство Уральского университета Год: 2016 Страниц: 130 с., ил. Формат: pdf Размер: 12 mb Качество: отличное Жизнь человека всегда была сопряжена с опасностями. Не случайно наши далекие предки, делая первые шаги по пути эволюции, учились использовать камень не только как орудие труда, но и как оружие. Борьба за существование заставляла людей цепляться за жизнь, приспосабливаться к любым невзгодам, смело идти навстречу опасностям. Человек всегда обладал способностью адаптироваться в естественной среде, мобилизуя все свои физические и психические возможности.
Название: Морфонология в описании языков Автор: Е.С. Кубрякова, Ю.Г. Панкрац Издательство: Наука (Москва) Год: 1983 Страниц: 120 (нумерация не сохранена) Формат: doc (в rar) Размер: 1,3 мб Качество: хорошее (вычитанный текст) Язык: русский Монография представляет собой теоретическое введение в морфонологию, предлагающее ее новую функционально-динамическую концепцию. Обсуждается вопрос о роли морфонологических данных в разных типах описания языков, определяются понятия морфонологической характеристики и морфонологического правила, дается анкета морфонологического описания.
Для сайта: BooksKeeper.ruНазвание: Анатомия упражнений на растяжку Автор: Арнольд Нельсон, Юко Кокконен Год: 2014 Жанр: спорт, обучение Издательство: Беларусь, Минск, Поппури Язык: Русский Формат: pdf Качество: Электронная копия Страниц: 221 Размер: 6 МБ Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей. Для широкого круга читателей.
Автор: Девятова М.В., Карлова К.С., Панова Г.И., Смирнов Г.И. Название: Избранные лекции по ЛФК. Курс лекций Издательство: Санкт-Петербург: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта Язык: русский Год: 2004 Формат: djvu Размер: 10,22 Мб Кол-во страниц: 130 Описание:Общеразвивающие упражнения оказывают лечебное действие на всех больных независимо от имеющейся у них патологии. Лечебная физическая культура (ЛФК), являясь интегральной дисциплиной, включает в себя знания как медицинских, так и педагогических наук.
Название: Мои биологически активные добавки на каждый день Автор: Денис Борисов Издательство: Интернет-издание Год: 2016 Страниц: 35 Формат: pdf Размер: 10,8 мб Качество: хорошее Язык: русский «Мои Биологически Активные Добавки на каждый день » (БАДы) – это материал в котором я делюсь с вами информацией о своем ежедневном администрировании добавок. В мой список обязательных на каждый день веществ входит порядка 10-ти. В основном это витамины, кофакторы и различные добавки (наприм. Курукума или Ашваганда) для буснигна тестостерона и анаболизма. Первая группа веществ не вырабатывается в нашем организме или вырабатывается в недостаточном количестве (особенно зимой). Вторая группа веществ нужна для ускорения восстановления и роста спортивных (и не только) достижений.
Название: The Art of Vinyasa: Awakening Body and Mind through the Practice of Ashtanga Yoga Автор: Richard Freeman, Mary Taylor Издательство: Shambhala ISBN: 1611802792 Год: 2016 Язык: Английский Страниц: 336 Формат: epub Размер: 10.48 MB Книга представляет собой уникальный взгляд на аштанга йогу, как медитацию в движении, которая производит глубокое внутреннее изменение. Двое из наиболее уважаемых учителей стиля аштанга йоги, Ричард Фриман и Мэри Тейлор, предлагают изучить эту строгую практику не как гимнастические упражнения, а как форму медитации.
Для сайта: BooksKeeper.ruНазвание: Собрание сочинений (8 книг) Автор: Марк Тайманов Год: 1956-2008 Жанр: шахматы, спорт Издательство: СССР, Россия, Москва, Ленинград, Санкт-Петербург, Лениздат, Физкультура и спорт, Ретро, RUSSIAN CHESS HOUSE, ШАХФОРУМ Язык: Русский Формат: djvu Качество: Отсканированные страницы Размер: 40 MB Марк Тайманов — выдающийся советский и российский шахматист, международный гроссмейстер, чемпион СССР, а также выдающийся музыкант. Шахматы и шахматисты в его книгах, конечно, основа, но читателя ждут и самые неожиданные встречи с множеством замечательных людей. Книги написаны очень живым, ярким языком.
Автор: Петров В.К., Переверзин И. И. Название: Богатырские забавы. Какой вид спорта выбрать. Издательство: М.: Знание ISBN: 5-07-002530-9 Язык: русский Год издания: 1992 Формат: pdf Размер: 14,2 Mb Страниц: 124 Описание:В этой небольшой книжке будет рассказано о том, как с помощью оригинальных и эффективных упражнений с гирями можно быстро развить силу и устранить недостатки фигуры. Рекомендуемые комплексы могут быть использованы для физической тренировки не только молодежи, но и людей среднего и пожилого возрастов — все дело в правильно дозируемой нагрузке, для чего следует посоветоваться с врачом. Сила необходима каждому. Как развить ее более простыми и доступными средствами? Ответ вы найдете в этой книжке.
Автор: А. Юсин Название: Я купил велосипед Издательство: М.: Молодая гвардия Качество: хорошее Язык: русский Год издания: 1989 Формат: djvu Размер: 12 Mb Страниц: 159 Описание:Велосипед - удивительная машина, двухколесный друг человека. Он помогает почувствовать скорость, радость преодоления сотен километров, закаляет характер, воспитывает терпение, дарит здоровье. В книге «Я купил велосипед», адресованной физкультурникам любого возраста, новичкам и ветеранам, автор постарался ответить на все вопросы, связанные с велосипедом: какая машина лучше, как научиться кататься, как разбирать велосипед, где его хранить и т.п.
Название: Энциклопедия тестирований Автор: Владислав Занковец Издательство: Спорт ISBN: 978-5-906839-49-7 Год: 2016 Страниц: 456 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 148.8 MB Знания решают всё. Правильно ли построен тренировочный процесс? Каков эффект от работы, выполняемой подопечными в данный момент, и что можно ожидать в ближайшей и отдалённой перспективе? Чтобы ответить на эти вопросы, тренеру нужны знания. Знания в области теории спорта, физиологии, биомеханики, педагогики, психологии.
Наша электронная библиотека Bookskeeper (для РФ работает через VPN) - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников.
В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
|