Название: 555 этюдов-миниатюр
Автор: Каспарян Г.М.
Издательство: Ереван: Айастан
Год: 1975
Формат: DJVU
Страниц: 308
Размер: 10 mb
Язык: русский

Книги международного гроссмейстера по шахматной композиции Г.М. Каспаряна изданы как в нашей стране, так и за рубежом.
Предлагаемый труд - сборник миниатюр разных авторов - прослеживает развитие многих этюдных идей. Читатель найдет в нем замечательные образцы этюдного творчества, обстоятельно прокомментированные автором.
Книга, несомненно, послужит полезным подспорьем как для шахматистов-практиков, так и для тех, кто интересуется этюдной композицией. Она представит большой интерес и для самых широких кругов любителей шахматного искусства.

Название: Динамо vs Шахтёр. Заклятые друзья. История противостояния
Автор: Франков A.В. и др.
Издательство: Украинский Медиа Холдинг
Год: 2010
Формат: pdf
Страниц: 416
Размер: 26.0 Мб
Язык: русский

Авторы, двое довольно популярных футбольных журналистов и известный специалист по статистике и истории футбола, представляют новый проект — книгу о главном противостоянии современного украинского футбола, которая, надеемся, послужит началом новой серии о взаимоотношениях клубов-грандов и просто известных в мире дерби. Основа книги — рассказы обо всех матчах киевского «Динамо» и донецкого «Шахтера» за без малого 75-летний период. Авторы строго подошли к отбору материала, пользуясь газетными отчетами всех времен, ничего не додумывая от себя и позволяя лишь небольшие комментарии на основании личных впечатлений и общения с участниками событий. Издание рассчитано на широчайший круг любителей футбола, болельщиков далеко не только этих двух клубов!

Название: Терминология спортивного фехтования в тренировке и соревнованиях
Автор: Тышлер Е.Г.
Издательство: Олимпия
ISBN: 978-5-903639-29-8
Год: 2012
Формат: PDF
Страниц: 178
Размер: 16.7 MB
Язык: Русский

В научно-методической монографии российского специалиста, Тышлер Екатерины Геннадьевны, впервые совместно опубликованы теоретические и методические основы формирования терминологии современного спортивного фехтования, объективные данные о применении разделов терминологии в многолетней тренировке, востребованности и значимости составов терминов в технико-тактическом совершенствовании фехтовальщиков.
Представлен толковый словарь-справочник по спортивному фехтованию олимпийской и паралимпийской программ, англо-русский словарь и разговорники для тренеров и арбитров на английском и французском языках.

Название: Шахматы: Начальная тактика 2
Автор: Дорофеева А.Г.
Издательство: М.: Издательство Дорофеева Анна Геннадьевна
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 80
Размер: 13 mb
Язык: Русский

Перед вами продолжение книги «Шахматы: начальная тактика». Простые примеры помогут вам закрепить знания по основным шахматным темам второй ступени. Решение большого количества задач на мат в 1 и в 2 хода, различные тактические приёмы - позволят находить похожие красивые комбинации в партиях. В книге вы найдёте много примеров для освоения приёмов игры в пешечных окончаниях. Интересные «Необычные уроки» сделают ваши тренировки ещё увлекательнее.

Название: Шахматы: Начальная тактика
Автор: Дорофеева А.Г.
Издательство: М.: Издательство Дорофеева Анна Геннадьевна
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 80
Размер: 16 mb
Язык: Русский

Перед вами пособие, которое поможет вам закрепить знания по основным шахматным правилам. Большое количество упражнений на ходы фигур и шах позволит избежать неправильных ходов в игре. Решение задач на мат в 1 ход, двойной удар, связку и вскрытое нападение подскажет подобные комбинации в партиях, что принесёт вам красивые победы!

Название: Основы спортивной метрологии
Автор: Зациорский В.М.
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Год: 1979
Формат: pdf/djvu
Страниц: 152
Размер: 11 mb
Язык: русский

Книга состоит из двух частей.
В первой — впервые в отечественной литературе — дается систематическое описание основных вопросов спортивной метрологии, включая теорию тестов," теорию оценок и др.
Вторая представляет собой перевод международных стандартов измерения физического состояния человека и включает следующие разделы:
Личные данные и спортивный анамнез.
Медицинское обследование.
Физиологические измерения и индексы,
Телосложение и состав тела.
Основные двигательные тесты.

Название: Атлетизм. Теория и методика, технология спортивной тренировки
Автор: Виноградов Г.П., Виноградов И.Г.
Издательство: М.: Спорт
Год: 2017
Формат: pdf
Страниц: 408
Размер: 16 mb
Язык: Русский

В учебнике излагаются основы теории, методики и технологии спортивной тренировки в атлетических видах спорта: тяжёлой атлетике, пауэрлифтинге, бодибилдинге и гиревом спорте. Организация текста подчинена внутренней логической структуре материала. Общие положения теории и методики спортивной тренировки адаптированы применительно к конкретным специализациям. Теоретические положения иллюстрированы практическими примерами из атлетических видов спорта.

Название: Комплексы упражнений утренней гимнастики для мужчин
Автор: Новикова Н.К.
Издательство: М.: Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины Минздрава России
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 33
Размер: 12 mb
Язык: русский

Комплекс упражнений гимнастики должен подбираться с учетом состояния здоровья человека, его возраста и пола, охватывать основные мышечные группы, состоять из упражнений на силу, гибкость и расслабление, включать преимущественно динамические упражнения без длительных задержек дыхания и натуживания, выполняться в определенной последовательности.

Название: Комплексы упражнений утренней гимнастики для женщин
Автор: Новикова Н.К.
Издательство: М.: Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины Минздрава России
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 28
Размер: 12 mb
Язык: русский

Неважно, что вы никогда не занимались спортом и сейчас сверхзаняты. Давайте начнем с малого — с утренней гимнастики. Это не требует большого количества времени в отличие от похода в фитнес-клуб, и может выполняться не только с утра.
Название «утренняя гимнастика» достаточно условное. Прежде всего, это комплекс упражнений, непродолжительный по времени, позволяющий получить заряд бодрости и поддержать жизненные функции на должном уровне, поскольку он составлен по правилам, с обязательным включением ряда упражнений.

Название: Спортивное ориентирование на лыжах
Автор: Елаховский С.Б.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1981
Формат: PDF
Страниц: 130
Размер: 43.5 MB
Язык: Русский

В книге, принадлежащей перу известного советского спортсмена и специалиста по спортивному ориентированию, рассказывается о зимних видах этого спорта - соревнованиях на маркированной трассе и в заданном направлении. Рассматриваются вопросы постановки трасс в каждом из видов, способы и тактика ориентирования в них, методика тренировки и выступлений в соревнованиях, перспективы развития ориентирования на лыжах в нашей стране, особенности снаряжения спортсмена-ориентировщика.
Для широкого круга спортсменов и тренеров.