Подписывайтесь на наш Telegram-канал! Ежедневно интересно!

Подписывайтесь на наш Telegram-канал!

Помочь нашему сайту финансово на сервисе сбора донатов!

Помочь нашему сайту финансово!
 
Текущий раздел Скачать бесплатно » Книги » Физкультура и спорт » Сотвори себя (Азбука атлетизма)
HostLife - лучший платный хостинг

Сотвори себя (Азбука атлетизма)

  • Заявить о правах (Abuse)
Автор: na5ballov от 2022-02-23, 14:14:04
Сотвори себя (Азбука атлетизма)
Название: Сотвори себя (Азбука атлетизма)
Автор: Каплан И.М.
Издательство: Ташкент: Издательство "Медицина" УзССР
Год: 1988
Формат: pdf
Страниц: 80
Размер: 20 mb
Язык: Русский
Качество: Среднее

В пособии читатель найдет сведения о строении и работе мышц, их возможностях, о главном отличии атлетической гимнастики от культуризма. Критерии подлинной гармонии мышечного развития, рекомендации по самоконтролю, система доступных упражнений с отягощениями для развитию силы различных групп мышц помогут начинающим атлетам.
Пособие адресовано юношам 16—24 лет, но может служить пособием большому числу желающих сделать первые шаги по пути к физическому совершенствованию и здоровью, а также опытным атлетам и специалистам по атлетической гимнастике.






Выгодные предложения от нашего партнёра ИГ "ЭКСМО-АРТ":

Акция С заботой о здоровье и безопасности




 


BooksKeeper - электронная библиотека, ежедневно пополняемая нашими авторами.
Все материалы, представленные на нашем сайте, Вы сможете скачать по ссылкам различных бесплатных файлообменников совершенно бесплатно!
Инструкции, поясняющие, как надо качать бесплатно с файлообменников смотреть тут
Регистрация на нашем сайте позволит Вам добавлять свои книги, а также комментировать опубликованные книги, общаться с нашими авторами.
Для этого мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

HostLife - лучший платный хостинг
HostLife - лучший платный хостинг!
Отличный хостинг по цене от 1.87$/месяц! Рекомендация от сайта Bookskeeper!


Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!
Текущий раздел Скачать бесплатно » Книги » Физкультура и спорт » Сотвори себя (Азбука атлетизма)

Наша электронная библиотека Bookskeeper (для РФ работает через VPN) - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников. В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
 
 
Поддержите наш сайт!
Идет сбор донатов на хостинг
для работы нашего сайта.
Сканируйте QR-код
(или нажмите на него)
для Вашей поддержки!
Оплата картой, ЮMoney


Донаты для помощи нашему сайту!

ОГРОМНОЕ СПАСИБО
всем за Ваши донаты!

Наши рекомендации


Садовые печи-барбекю от компании Династия


Book24.ru - книжный интернет магазин



Turbobit - Получите турбо-доступ и скачивайте безлимитно и без рекламы!


HostLife - лучший платный хостинг