Подписывайтесь на наш Telegram-канал! Ежедневно интересно!

Подписывайтесь на наш Telegram-канал!

Помочь нашему сайту финансово на сервисе сбора донатов!

Помочь нашему сайту финансово!
 
HostLife - лучший платный хостинг

ШэЦюань - стиль змеи

Автор: VlaVasAf от 2020-01-15, 14:07:42
  • 20
ШэЦюань - стиль змеи
Название: ШэЦюань - стиль змеи
Автор: Го ЮнТай
Издательство: Дудукчан И. М. , Харьков
Жанр: Боевые искусства (ушу)
Год: 2008
Страниц: 104
Формат: pdf
Размер: 105.9 Мб
Язык: русский


ШэЦюань - уникальный стиль китайского ушу, основанный на подражании движениям змеи. В книге подробно описаны история, принципы и техника, формальные упражнения и парные комплексы данной школы. Особое внимание уделено прикладным аспектам и нюансам боевого использования приемов ШэЦюань. Более 500 рисунков.

Хуцюань - стиль тигра

Автор: VlaVasAf от 2020-01-15, 14:06:35
  • 0
Хуцюань - стиль тигра
Название: Хуцюань - стиль тигра
Автор: Го ЮнТай
Издательство: Дудукчан И. М. , Харьков
Жанр: Боевые искусства (ушу)
Год: 2009
Страниц: 122
Формат: pdf
Размер: 61.4 Мб
Язык: русский


Хуцюань - это один из традиционных стилей китайского ушу, получивший широкое распространение на юге страны и основанный на подражании движениям тигра. Его последователи стараются копировать не только манеру боя, но и повадки тигра: резкие броски вперёд, могучие рвущие удары лапами, яростные атаки и мощные выбросы силы.

100 уроков вольной борьбы

Автор: VlaVasAf от 2020-01-15, 07:23:36
  • 0
100 уроков вольной борьбы
Название: 100 уроков вольной борьбы
Автор: Матущак П. Ф.
Издательство: КАЗАХСТАН
Жанр: единоборства
Год: 1990
Страниц: 304
Формат: pdf
Размер: 9.8 Мб
Язык: русский


Эта книга поможет начинающим борцам вольного стиля, инструкторам-общественникам и тренерам в массовом развитии этого вида спорта. Содержание учебно-тренировочной работы на первый год обучения раскрыто в 100 уроках. Популярное изложение и иллюстративный материал делают книгу доступной самому широкому кругу читателей.

Бокс. Учебник для институтов физической культуры

Автор: VlaVasAf от 2020-01-15, 07:21:18
  • 0
Бокс. Учебник для институтов физической культуры
Название: Бокс. Учебник для институтов физической культуры
Автор: Дегтярев И. П.
Издательство: Физкультура и спорт
Жанр: спорт, учебник
Год: 1979
Страниц: 290
Формат: djvu
Размер: 14.4 Мб
Язык: русский


В учебнике для студентов институтов физической культуры освещаются вопросы техники, тактики, методики обучения и спортивной тренировки спортсменов различной квалификации, организации учебно-тренировочной работы и др.

Система русских силовых тренировок

Автор: strok10 от 2019-11-25, 13:48:23
  • 0
Система русских силовых тренировок Автор: Павел Цацулин
Язык: Русский
Издательство: Питер
Жанр: Боевые искусства
Год: 2017
Формат: pdf
Размер: 45,5 mb

Павел Цацулин - культовая фигура силового фитнеса - знакомит нас с уникальными и действенными способами физических тренировок.

Самооборона для чайников

Автор: admin от 2019-11-24, 22:54:59
  • 0
Самооборона для чайниковНазвание: Самооборона для чайников
Автор: А.Е. Тарас
Издательство: ИБИК
Год: 2019
Страниц: 246
Качество: хорошее
Формат: PDF
Размер: 24,5 MB
Язык: русский

Эта книга предназначена тем мужчинам и женщинам, молодым, зрелым и пожилым, которые не имеют никакого представления о том, как надо защищать себя от нападений хулиганов и преступных элементов. В книге разъяснены основы действий в таких ситуациях с помощью простейших приемов, подручных предметов и элементарных уловок.

Окинавское каратэ

Автор: Gunpowder от 2019-11-06, 23:07:10
  • 80
Окинавское каратэНазвание: Окинавское каратэ
Автор: Бишоп М.
Издательство: Гранд
Год: 1999
Страниц: 304
Формат: PDF
Размер: 34,76 МБ
Качество: отличное
Язык: русский

Окинавское каратэ — Любителям единоборств свойственно отвергать или несправедливо критиковать методы, которые им незнакомы или которые являются новыми для них. Это особенно характерно для преподавателей и тренеров на Окинаве, которые отвергают китайский бокс (кит. цюань-фа, яп. кэмпо) за то, что он слишком «мягкий» и «цветистый».

Рукопашный бой. Теория и практика

Автор: strok10 от 2019-11-03, 16:42:55
  • 0
Рукопашный бой. Теория и практика Автор: Касьянов Т.
Язык: Русский
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Жанр: Рукопашный бой
Год: 2003
Формат: pdf
Размер: 89 мб

Данная книга - логическое продолжение трудов известных профессионалов в сфере рукопашного поединка, включает 2 раздела - теоретический и фактический.

А.Н. Медведев - Боевые искусства. 14 книг

Автор: admin от 2019-11-03, 05:58:51
  • 0
А.Н. Медведев - Боевые искусства. 14 книг  Название: А.Н. Медведев - Боевые искусства. 14 книг
Автор: А.Н. Медведев
Язык: Русский
Издательство: Москва САТТВА
Жанр: Рукопашный бой
Год: 1990-1998
Формат: DjVu,PDF
Размер: 226.8 Мб

Книги познакомят читателей с эффективными техниками скоростного боя в пластичной манере исполнения, боя одной рукой,техникам освобождений от захватов, возможностью познать секреты древней клановой школы Шоу-Дао

Азбука самозащиты для женщин

Автор: strok10 от 2019-10-21, 07:25:27
  • 0
Азбука самозащиты для женщин Автор: Александр Ена
Язык: Русский
Издательство: Таврия
Жанр: Боевые искусства
Год: 1997
Формат: pdf
Размер: 66 МБ

Книга посвящена проблеме самозащиты женщин без оружия, стыдливо замалчиваемой до последнего времени и практически не освещенной в нашей спортивно-педагогической литературе.

HostLife - лучший платный хостинг
HostLife - лучший платный хостинг!
Отличный хостинг по цене от 1.87$/месяц! Рекомендация от сайта Bookskeeper!


Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!

Наша электронная библиотека Bookskeeper (для РФ работает через VPN) - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников. В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
 
 
Поддержите наш сайт!
Идет сбор донатов на хостинг
для работы нашего сайта.
Сканируйте QR-код
(или нажмите на него)
для Вашей поддержки!
Оплата картой, ЮMoney


Донаты для помощи нашему сайту!

ОГРОМНОЕ СПАСИБО
всем за Ваши донаты!

Наши рекомендации



Book24.ru - книжный интернет магазин



Turbobit - Получите турбо-доступ и скачивайте безлимитно и без рекламы!


HostLife - лучший платный хостинг



 
 

Топ публикаций