Kwork - магазин фриланс-услуг по 500 рублей

Mastering Tai Chi

  • Заявить о правах (Abuse)
Автор: Limpopo5 от 2021-03-15, 13:49:58
Mastering Tai ChiНазвание: Mastering Tai Chi
Автор: David-Dorian Ross
Издательство: The Great Courses
Год: 2016
Страниц: 115
Язык: английский
Формат: pdf (true)
Размер: 14.2 MB

Tai chi is one of the most remarkable and practical philosophies ever devised. It combines the pursuit of health and longevity, the martial practice of self-defense, and the lofty—but attainable—ideals of harmony and balance. It promotes relaxation, joy, compassion, positive growth, and flow. Tai chi gives you a set of mental tools you can apply in all areas of your life, and it helps you learn to achieve your goals with the minimum effort for the maximum result.

Best of all, tai chi is accessible to everyone, regardless of your current level of physical fitness. The movements are designed to emphasize and improve your body’s natural, healthy posture, so that instead of struggling to perform strenuous motions, you playfully relax into a gentle flow. The philosophy of tai chi can be applied comfortably within any spiritual framework, or none at all. The concepts of merit and virtue, of authenticity and mindfulness, of kindness and service to community and the world—all of these are values to be cherished by any thoughtful person who seeks a happy and meaningful life.

Mastering Tai Chi is your invitation to step onto the path of greater health, strength, wisdom, and compassion. These 24 half-hour lessons taught by International Master Tai Chi Instructor David-Dorian Ross, take you deeply into what is traditionally called tai chi chuan (taijiquan), while focusing on a routine known as the Yang-style 40-movement form. As you learn this form, you also:

study the principles of tai chi—physical and philosophical guidelines that frame the essential concepts of the practice.

delve into tai chi’s long history, contemplating the contributions of the sages who composed the tai chi classics, the Dao De Jing, the I Ching, and other priceless philosophical texts.

envision an imaginary opponent to engage the martial aspects of the practice, then connect with a real partner in “Push Hands”—a tai chi game for two

learn advanced techniques, including silk reeling and silk pulling, that are rarely taught.

discover the transformational power of your focused intention and willpower to achieve your goals.

Бизиборды EVOTOYS от производителя





My-shop.ru: самый большой выбор детских игрушек в Рунете My-shop.ru - книжный Интернет-магазин My-shop.ru - Интернет-магазин для учителей My-shop.ru - Интернет-магазин учебной литературы
Интернет-магазин детских игрушек Книжный интернет-магазин Интернет-магазин для учителей Интернет-магазин учебной литературы
       

My-shop.ru - Ваш Интернет-магазин My-shop.ru - детский Интернет-магазин My-shop.ru - Интернет-магазин товаров для рукоделия My-shop.ru - Интернет-магазин товаров для образования
Интернет-магазин с более 700000 товаров Интернет-магазин товаров для детей Интернет-магазин товаров для рукоделия Интернет-магазин товаров для образования
       


 


BooksKeeper - электронная библиотека, ежедневно пополняемая нашими авторами.
Все материалы, представленные на нашем сайте, Вы сможете скачать по ссылкам различных бесплатных файлообменников совершенно бесплатно!
Инструкции, поясняющие, как надо качать бесплатно с файлообменников смотреть тут
Регистрация на нашем сайте позволит Вам добавлять свои книги, а также комментировать опубликованные книги, общаться с нашими авторами.
Для этого мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Теги: единоборства, Боевые искусства, Гимнастика, ТайЦзиЦюань


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Размещение Вашего баннера на книжном сайте BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО! HostLife - лучший платный хостинг
Баннер или тизер? Выбирай! BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО! HostLife - лучший платный хостинг!
Размещение Вашего баннера на нашем сайте - это дешевая реклама Ваших сайтов или партнерских программ! Стабильный, профессиональный и ОЧЕНЬ выгодный хостинг на сегодняший день! Бонусы, акции - все для Вас! Отличный хостинг по цене от 1.87$/месяц! Рекомендация от сайта Bookskeeper.ru!


Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!

Наша электронная библиотека Bookskeeper.ru - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников.

В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
 
 

Реклама


Секреты заработка в интернете пенсионерам

Садовые печи-барбекю от компании Династия

Аукцион-ОСАГО.рф - Сервис для снижения Ваших расходов на ОСАГО


AliExpress RU&CIS



Labirint.ru - ваш проводник по лабиринту книг



Альпина Паблишер




Book24.ru - книжный интернет магазин



BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО!



Все ужины бесплатно! Закажи любое меню сегодня и все ужины в нём будут стоить 0 рублей