Подписывайтесь на наш Telegram-канал! Ежедневно интересно!

Подписывайтесь на наш Telegram-канал!

Помочь нашему сайту финансово на сервисе сбора донатов!

Помочь нашему сайту финансово!
 
HostLife - лучший платный хостинг

Ultimate Plank Fitness

  • Заявить о правах (Abuse)
Автор: lend72 от 2018-10-06, 21:00:07
Ultimate Plank FitnessНазвание: Ultimate Plank Fitness
Автор: Jennifer DeCurtins
Издательство: Fair Winds Press
Год: 2015
Язык: английский
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер: 33,7 mb

Планкинг - современный, сложный и эффективный метод спортивной подготовки является одним из лучших способов получить хорошую физическую форму и стройный внешний вид. Вариации планок используются во многих видах фитнеса, включая традиционные групповые занятия, персональные тренировки, домашние тренировки, йога, пилатес, барре, кросс-фит и многое другое.
Издание включает 100 различных вариаций планок, которые могут быть использованы в ваших тренировках.

A safe, challenging, and effective method of core conditioning, planking is one of the best ways to get fit and toned. Variations of planks are used across many fitness domains including traditional group exercise, personal training, home workouts, yoga, pilates, barre, CrossFit and plenty more!
Ultimate Plank Fitness features 100 different variations of planks that can be used to customize your workout.

Скачать Ultimate Plank Fitness






Выгодные предложения от нашего партнёра ИГ "ЭКСМО-АРТ":

Акция С заботой о здоровье и безопасности




 


BooksKeeper - электронная библиотека, ежедневно пополняемая нашими авторами.
Все материалы, представленные на нашем сайте, Вы сможете скачать по ссылкам различных бесплатных файлообменников совершенно бесплатно!
Инструкции, поясняющие, как надо качать бесплатно с файлообменников смотреть тут
Регистрация на нашем сайте позволит Вам добавлять свои книги, а также комментировать опубликованные книги, общаться с нашими авторами.
Для этого мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

HostLife - лучший платный хостинг
HostLife - лучший платный хостинг!
Отличный хостинг по цене от 1.87$/месяц! Рекомендация от сайта Bookskeeper!


Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!

Наша электронная библиотека Bookskeeper (для РФ работает через VPN) - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников. В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
 
 
Поддержите наш сайт!
Идет сбор донатов на хостинг
для работы нашего сайта.
Сканируйте QR-код
(или нажмите на него)
для Вашей поддержки!
Оплата картой, ЮMoney


Донаты для помощи нашему сайту!

ОГРОМНОЕ СПАСИБО
всем за Ваши донаты!

Наши рекомендации


Садовые печи-барбекю от компании Династия


Book24.ru - книжный интернет магазин



Turbobit - Получите турбо-доступ и скачивайте безлимитно и без рекламы!


HostLife - лучший платный хостинг