Название: Women's Fitness UK - March 2024
Издательство: Kelsey Publishing Ltd.
Формат: True PDF
Страниц: 100
Размер: 65 MB
Язык: English

Fitness Magazine is the ultimate health & fitness title for busy women who want to stay in shape , look good and feel at their best! We pride ourselves in being ahead of the curve with the very latest health and fitness trends and news, delivered in a fast paced, upbeat, positive and friendly way!
Женский журнал Fitness - лучшее издание о здоровье и фитнесе для занятых женщин, которые хотят оставаться в форме, хорошо выглядеть и чувствовать себя на высоте! Мы гордимся тем, что всегда на шаг впереди, благодаря самым последним тенденциям и новостям в области здоровья и фитнеса, которые доставляются быстро, оптимистично, позитивно и дружелюбно!

Название: Psychologies
Издательство: Шкулев Медиа Холдинг
Год / месяц: 2024 Апрель/Май
Номер: 78
Формат: PDF
Размер: 62 Мб
Страниц: 100
Язык: русский

«Psychologies» — полезный «специалист во всех областях жизни». Журнал предназначен для мужчин и женщин, которые не зависимо от возраста, социального и матримониального статуса, хотят получить профессиональный и действенный совет по поводу отношений с окружающими, будь то супруг или жена, дети, родственники, родители, друзья или коллеги. Кроме того, «Psychologies», как никто другой, способен помочь вам улучшить качество жизни и обрести уверенность в себе.

Название: Dimagrire №264 Aprile 2024
Издательство: Edizioni Riza S.p.a.
Формат: True PDF
Страниц: 100
Размер: 91,9 MB
Язык: Italian

Uno dei segreti per mantenere un peso sano è rimanere attivi. Dentro ogni donna c'è un'immagine di bellezza e armonia con la quale ti senti a tuo agio. Ricordarlo durante il giorno è un dono piacere e buon umore.
Одним из секретов поддержания здорового веса является поддержание активности. Внутри каждой женщины покоится образ красоты и стройности с которым вы чувствуете себя комфортно. Вспоминать об этом в течение дня - это подарок удовольствие и хорошее настроение.

Название: Starbene №3 Marzo 2024
Издательство: STILE ITALIA EDIZIONI S.R.L.
Формат: True PDF
Страниц: 112
Язык: Italiano
Размер: 82,3 MB

Starbene ti regala il massimo del benessere ogni mese! Il tuo "personal coach di benessere"sempre a portata di mano ti offre i migliori e più attendibili consigli su alimentazione, salute e fitness e con i nuovi dossier di approfondimento e focus sei sempre aggiornata su attualità, bellezza e psicologia.
Starbene каждый месяц дарит вам максимальное благополучие! Ваш «личный велнес-тренер» всегда под рукой, чтобы дать вам самые лучшие и надежные советы по питанию, здоровью и фитнесу, а с новыми подробными и целенаправленными досье вы всегда будете в курсе текущих событий, красоты и психологии.

Название: Riza Relax №28 Marzo/Aprile 2024
Издательство: Edizioni Riza S.p.a.
Формат: True PDF
Страниц: 100
Размер: 83,2 MB
Язык: Italiano

Riza Relax è per te che vuoi liberarti di ansia e tensioni, per te che vuoi ritrovare la tua calma interiore, il tuo equilibrio naturale. Lo stress è il nemico principale della nostra salute e provoca cicatrici nel nostro cervello. Riza Relax ti insegna gli esercizi pratici e facili per rilassarti da solo a casa tua o dovunque tu ti trovi, In pochi minuti. Per superare anche i momenti difficili.
Riza Relax для тех, кто хочет избавиться от беспокойства и напряжения, для тех, кто хочет обрести внутреннее спокойствие, свой естественный баланс. Стресс является главным врагом нашего здоровья и вызывает шрамы в нашем мозгу. Riza Relax научит вас практичным и простым упражнениям, чтобы расслабиться в одиночестве дома или где бы вы ни находились всего за несколько минут. Чтобы преодолеть даже трудные моменты.

Название: Народный доктор
Издательство: ИД Толока
Год / месяц: 2024
Номер: 6
Формат: PDF
Страниц: 36
Размер: 22 Мб
Язык: русский

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях.

Название: Давление в норме 120/80
Издательство: Толока
Год / месяц: 2024
Номер: 3
Формат: PDF
Размер: 18 Мб
Страниц: 32
Язык: русский

Артериальная гипертензия считается одним из самых сложных медицинских диагнозов: за ней прочно закрепилась слава «молчаливого и таинственного убийцы». Ведь у заболевания нет симптомов, которые были бы характерны только для него. Высокое давление приводит к серьезным, а порой необратимым нарушениям в работе сердца, сосудистым катастрофам. Взять под контроль, усмирить и тем самым улучшить качество жизни и продлить ее — под силу каждому. Главное — вовремя выявить заболевание и начать лечение. Как и когда это сделать, подскажут консультанты журнала «Давление в норме 120/80»

Название: Здоровье
Издательство: ИД «Здоровье»
Год издания: 2024
Номер: 3
Формат: PDF
Страниц: 68
Размер: 53 Мб
Язык: русский

«Здоровье» - первый и главный на сегодня российский журнал о здоровом образе жизни. Это яркое и интересное издание о том, как достичь физического и эмоционального благополучия, не болеть, всегда сохранять прекрасную форму и высокий жизненный тонус. Красота, antiage, полезная еда, фитнес, здоровые привычки, психология, новейшие медицинские открытия, детское здоровье – основные темы, которые освещает журнал.

Название: АиФ. Здоровье
Издательство: АиФ
Год / месяц: 2024 / Март
Номер: 5
Формат: PDF
Страниц: 16
Размер: 33 Мб
Язык: русский

"АиФ. Здоровье" - интересное и полезное издание о том, как достичь физического и эмоционального благополучия, не болеть, всегда сохранять прекрасную форму и высокий жизненный тонус. А также оперативная информация о последних достижениях в области здравоохранения в России и за рубежом.

Название: Секреты здоровья
Издательство: Кардос
Год / месяц: 2024 / Март
Номер: 5
Формат: PDF
Размер: 51 Mb
Страниц: 32
Язык: русский

«Секреты здоровья» — современный журнал о здоровье для читателей любого возраста - женщин и мужчин. Для всех, кто задумывается о том, как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Профилактика болезней, правильное питание, здоровые рецепты красоты, фитнес для любого возраста, психологический комфорт, здоровье детей — эти и другие темы - в каждом номере журнала.