Подписывайтесь на наш Telegram-канал! Ежедневно интересно!

Подписывайтесь на наш Telegram-канал!

Помочь нашему сайту финансово на сервисе сбора донатов!

Помочь нашему сайту финансово!
 
Текущий раздел Скачать бесплатно » Аудиокниги » Другие аудиокниги » Хазова Ольга - Похудеть навсегда или путь к красоте тела через здоровье (Аудиокнига)
HostLife - лучший платный хостинг

Хазова Ольга - Похудеть навсегда или путь к красоте тела через здоровье (Аудиокнига)

  • Заявить о правах (Abuse)
Автор: knigoman3030 от 2019-03-04, 01:34:46
Хазова Ольга - Похудеть навсегда или путь к красоте тела через здоровье (Аудиокнига)
Автор:Хазова Ольга
Название:Похудеть навсегда или путь к красоте тела через здоровье (Аудиокнига)
Издательство:ООО"УОЦ"ПРОДТЕЧА"( МОСКВА)
Год:2010
Формат:mp3
Размер:543МВ
Продолжительность: 380мин
Битрейт аудио:192 kbps
Язык: Русский
Исполнитель: Хазова Ольга

Эта книга познакомит вас с принципами философии здорового питания. Они помогут вам сбросить вес, не навредив своему здоровью. Вдобавок потерянные килограммы никогда не вернутся вновь. Возьмите на вооружение эти правила, и питание снова станет для вас удовольствием. Еще Гиппократ сказал, что все болезни от еды и лечить их нужно едой. Диета - это единственная игра, победа в которой определяется потерями.
Возможно, эта книга станет для вас настольной: читая ее снова и снова, каждый раз вы сможете почерпнуть для себя что-то новое.
Введение.
Потерянные килограммы не вернуться вновь.
В здоровом теле - здоровый дух.
Жир в нашем организме.
Загущение и разжижение крови.
Эстроген и тестостерон.
Главный гормон - инсулин.
Определение калорийности рациона.
Расчет обмена веществ.
"Раскрасьте" свою диету.
Клетчатка - продукт, уменьшающий аппетит.
Вода.
Жиры в питании.
Углеводы.
Источник белка.
Закисление и защелачивания организма.
Ешьте дома.
Стресс.
Совместимость продуктов - принцип.
раздельного питания.
Основные процесы, протекающие в организме.
при усвоении пищи.
Печень - главный орган обмена веществ.
Как выявить болезнь печени.
Сон.
Физиологические стимуляторы жиросжигания.
Массаж живота - висцеральная терапия - висцеральная хиропрактика.
Голодание.
Как набрать вес.
Магний.
Продукты, повышающие артериальное давление.
Противопаразитарные продукты и травы.
Физические упражнения.
Учите детей хорошему!
Внимание , праздники.
Утро после обжорства.
Ваша кухня.
Еще несколько советов.






Выгодные предложения от нашего партнёра ИГ "ЭКСМО-АРТ":

Акция С заботой о здоровье и безопасности




 


BooksKeeper - электронная библиотека, ежедневно пополняемая нашими авторами.
Все материалы, представленные на нашем сайте, Вы сможете скачать по ссылкам различных бесплатных файлообменников совершенно бесплатно!
Инструкции, поясняющие, как надо качать бесплатно с файлообменников смотреть тут
Регистрация на нашем сайте позволит Вам добавлять свои книги, а также комментировать опубликованные книги, общаться с нашими авторами.
Для этого мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

HostLife - лучший платный хостинг
HostLife - лучший платный хостинг!
Отличный хостинг по цене от 1.87$/месяц! Рекомендация от сайта Bookskeeper!


Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!
Текущий раздел Скачать бесплатно » Аудиокниги » Другие аудиокниги » Хазова Ольга - Похудеть навсегда или путь к красоте тела через здоровье (Аудиокнига)

Наша электронная библиотека Bookskeeper (для РФ работает через VPN) - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников. В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
 
 
Поддержите наш сайт!
Идет сбор донатов на хостинг
для работы нашего сайта.
Сканируйте QR-код
(или нажмите на него)
для Вашей поддержки!
Оплата картой, ЮMoney


Донаты для помощи нашему сайту!

ОГРОМНОЕ СПАСИБО
всем за Ваши донаты!

Наши рекомендации


Садовые печи-барбекю от компании Династия


Book24.ru - книжный интернет магазин



Turbobit - Получите турбо-доступ и скачивайте безлимитно и без рекламы!


HostLife - лучший платный хостинг