Автор: Йохум Инка
Язык: Русский
Жанр: Цигун
Год: 2021
Формат: pdf
Размер: 12 мб

С помощью пяти базовых упражнений цигун, представленных в этой книге, вы очистите меридианы и восстановите энергетический поток, в результате чего укрепляется иммунитет

Название: Когнитивное разделение на практике: руководство терапевта по оценке, наблюдению и закреплению изменений у клиента
Автор: Блэкледж Дж.Т.
Издательство: СПб.: Диалектика
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 208
Размер: 11 mb
Язык: Русский

Большинство психологов знакомы с концепцией когнитивного разделения, которая основана на предположении, что многие наши мысли, особенно о самих себе (например, “Я недостаточно хорош”, “Со мной что-то не так” и т.п.), не соответствуют реальности. Техники когнитивного разделения применяются для того, чтобы ослабить влияние таких мыслей, которые в результате начинают восприниматься просто как слова, а не как абсолютные истины.

Название: Бояндин Константин. Избранное. Фантастика и фэнтези. Компиляция. Книги 1-20
Автор: Бояндин Константин
Год: 2022
Язык: Русский
Жанр: Фантастика фэнтези
Формат: FB2, RTF, TXT
Размер: 10 mb


Бояндин Константин Юрьевич — российский писатель-фантаст. Родился 22-го апреля 1967 года в Семипалатинске (бывший СССР, теперь республика Казахстан). Окончил музыкальную школу по классу фортепиано. В 1982 году поступил в ФМШ (ныне СУНЦ) при НГУ, далее поступил в НГУ, химическое отделение ФЕН, закончил с отличием в 1989. По стечению обстоятельств не работал по специальности, с 1990 года начал работать в IT-области (10 лет работал в НГУ). В настоящий момент работает программистом и системным администратором в отечественной IT-компании. Женат (1993), сыну в 2008 году исполнилось три года. Автор живет и работает в Академгородке Новосибирска...

Название: Cooking Light Plant-Based Recipes: 73 Ways To Eat Fresh With Less Meat
Автор: The Editors of Cooking Light
Издательство: Cooking Light
ISBN: 1547858249
Год: 2021
Формат: EPUB
Страниц: 96
Размер: 33,9 МБ
Язык: Английский

Eating a diet with more focus on fruits, veggies, and grains instead of meats has clear health benefits and can provide a wealth of nutrients in pleasurable ways. Some of the dishes in Cooking Light Plant-Based Recipes do contain lean meats, poultry, and seafood, but only in small amounts and as more of a flavor accent rather than the main part of the dish.

Название: Учебник арабского языка Корана. Часть 4. Книга 2
Автор: Лебедев В.В., Садриев А.Ф.
Издательство: М.: ВКН
Год: 2020
Формат: djvu
Страниц: 324
Размер: 20 mb
Язык: Русский, арабский

Этот учебник научит тех, кто не знает арабского языка, свободно читать и понимать Коран на арабском языке в пределе освоенных в нем аятов (более 2500), читать и понимать со словарем (или параллельным переводом смыслов Корана на русский язык) все суры Корана. На основе Корана обучаемый освоит арабский язык в объеме, который позволит читать и понимать со словарем арабские тексты, написанные как в VII и X, так и в XXI веке. Обучаемый получит необходимые для этого исчерпывающие знания о звуковом составе арабского языка, системе арабского письма, арабской грамматике в объеме, необходимом и достаточном для понимания арабских текстов, как классических, так и современных.

Название: Иван Солин. Сборник произведений. 9 книг
Автор: Иван Солин
Язык: Русский
Жанр: Боевое фэнтези, ЛитРПГ, Попаданство, Эротика
Год: 2020-2022
Формат: fb2
Размер: 12.8 Мб

Умер, очнулся, помолодел. Круто, чё. Это не Земля? Ну бывает. О, Система? Неплохо, неплохо. Ого, магия? Ваще круть! Кланы, интриги? Ну держись, контра, ща я вас!

Название: A Beginner's Guide to Japanese Tea
Автор: Per Oscar Brekell
Издательство: Tuttle Publishing
ISBN: 4805316381
Год: 2021
Формат: EPUB
Страниц: 96
Размер: 44,2 МБ
Язык: Английский

Do you know the difference between a bancha and a hojicha? How to brew the perfect matcha? With this book you will!
Japanese tea expert Per Oscar Brekell is one of the few foreigners to complete the difficult training in Japan as a tea instructor.

Название: Вызовы пандемии и стратегическая повестка дня для общества и государства. Социально-политическое положение и демографическая ситуация в 2021 году
Автор: Левашов В.К. и др.
Издательство: Москва: ФНИСЦ РАН
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 558
Размер: 18 mb
Язык: Русский

В монографии изложены результаты научных исследований, выполненных сотрудниками ИСПИ ФНИСЦ РАН и ИДИ ФНИСЦ РАН в рамках тематики государственных заданий Министерства науки и высшего образования Российской Федерации.

Название: Salt Grill: Fine Dining for the Whole Family
Автор: Luke Mangan
Издательство: Murdoch Books
ISBN: 1743315163
Год: 2014
Формат: EPUB
Страниц: 216
Размер: 17,4 МБ
Язык: Английский

Luke Mangan opened his first Salt restaurant in Sydney in 1999, and there are now several Salt and Salt Grill restaurants worldwide. Salt Grill brings together the signature dishes from these restaurants, alongside Luke's favorites.

Название: The World's Fighting Planes
Автор: William Green
Издательство: Doubleday
Год: 1965
Формат: PDF
Страниц: 222
Размер: 261,4 МБ
Язык: Английский

For this fourth and completely revised edition of this internationally famous handbook, the landscape format which characterised the three previous editions gives way to crown quarto in order to provide greater flexibility of illustration and the introduction of Lone general arrangement: drawings in place of the silhouettes employed hitherto.