Название: Психология и Я
Издательство: ООО «Издательский дом «Толока»
Год/Месяц: 2017 / ноябрь
Номер: 11
Формат: PDF
Язык: русский
Качество: высокое
Кол-во страниц: 68
Размер: 29,46 Мб

«Психология и Я» — журнал для тех, кто любит жизнь, стремится к гармонии с окружающим миром и с самим собой. Главная тема каждого номера – взаимоотношения между мужчиной и женщиной, родителями и детьми. С помощью профессиональных психологов и жизненного опыта самих читателей Вы найдете ответы на сложные жизненные вопросы. Журнал станет для Вас путеводителем в мире отношений, любви, интима, здоровья и веры.

Название: The New Rules of Lifting For Life
Автор: Lou Schuler, Alwyn Cosgrove
Издательство: Avery
Год: 2012
Язык: английский
Страниц: 200
Формат: pdf
Размер: 15,9 Mb

Лу Шулер и Алвин Косгроу, фитнес-эксперты и авторы данной книги задались целью создать новый шаблон для тренировок, который обеспечивает реальные результаты, но является достаточно гибким, чтобы учитывать индивидуальные возрастные различия.

Lou Schuler and Alwyn Cosgrove, fitness experts and authors of The New Rules of Lifting series set out to create a new template for exercise, one that delivers real results but is flexible enough to accommodate individual limitations.

Название: Just Cross Stitch
Издательство: Annie's
Год издания: 2011
Номер: Vol.29 №6
Страниц: 61
Формат: pdf
Язык: английский
Размер: 53 Мб

Журнал по вышиванию крестом, является одним из лучших не только в Великобритании, но и во многих странах мира. В каждом номере предложены красивые схемы для вышивания крестом, в которых сочетаются современные интересные проекты и классические приемы вышивки.

Название: Счастливая и красивая
Издательство: ООО «Издательский дом «Толока»
Год/Месяц: 2017 / ноябрь-декабрь
Номер: 11
Формат: PDF
Язык: русский
Качество: высокое
Кол-во страниц: 32
Размер: 29,33 Мб

«Счастливая и красивая» — журнал для современных женщин! В каждом номере читательницы всегда найдут для себя новое, а главное — полезное. На страницах журнала вас ждут обзоры на темы: здоровье женщины, новинки косметики и косметологии, фитнес и йога, мода и стиль, оригинальные кулинарные рецепты. А также интервью со звездами шоу-бизнеса, любовные истории, эксклюзивный календарь красоты от астролога.

Название: Strength Training: The Complete Step-by-Step Guide to a Stronger, Sculpted Body
Автор: Marek Walisiewicz, Maddy King (Editors)
Издательство: Dorling Kindersley
Год: 2009
Язык: английский
Страниц: 256
Формат: pdf
Размер: 32,9 Mb

Пособие является личным тренером для каждого читателя. Оно содержит упражнения для всех частей тела, проводит вас шаг за шагом через каждое движение и подчеркивает, когда и какие именно мышцы должны работать. Вам показывают как принять правильное положение тела и как выполнять движения с оптимальной техникой.

Strength Training is the ultimate personal trainer for every reader. It provides exercises for all parts of the body, taking you step-by-step through each movement and highlighting exactly which muscle should be working when. You are shown the perfect stance to adopt, and how to perform the movement with optimum technique.

Для сайта: BooksKeeper.ru
Название: Сибирь (подшивка 1971-2016)
Год: 1971-2016
Автор: Коллектив редакции
Издательство: Союз писателей России
Жанр: Литературно-художественный альманах
Количество страниц: 130-280 в номере
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 8,1 Gb

Литературно-художественный и просветительский журнал писателей Восточной Сибири, выходящий в Иркутске. Основан в 1930 году, первый номер вышел в 1931 году.

Название: Домашний
Издательство: ООО «Издательский дом «Толока»
Год/Месяц: 2018 / январь
Номер: 1
Формат: PDF
Язык: русский
Качество: высокое
Кол-во страниц: 32
Размер: 33,89 Мб

«Домашний» — журнал для всей семьи! В каждом номере — секреты красоты и здоровья, домашнего уюта, кулинарные советы, рекомендации астролога, уход за домашними питомцами, семейная психология, юридическая консультация, житейские истории и многое-многое другое. Также на страницах журнала вас ждут интересные интервью с любимыми звездами шоу-бизнеса и кино, где они делятся секретами личной жизни и профессионального успеха, рассказывают о доме, семье и детях.

Название: Огородник
Номер/дата выпуска: № 2 (259/февраль) 2018
Изд-во: ООО «Юнивест Медиа»
Страниц: 74 (без рекламы)
Формат: PDF
Размер: 70 Мб
Язык: русский, украинский

Красочный современный журнал для любителей дач и огородов. Интересные статьи и полезные советы по уходу за различными культурами, а также по дизайну участка.
В номере:
- "Огород": "Органическое земледелие": от посева до урожая * Накануне посевной * "Коллекция": томаты * "Технологии": заметки перцеводов * "Мы - с вами": кравчик *
- "Агрошкола": краткий курс для начинающих. В ритме лунных фаз; "Учимся у мастеров": картофель * Зимний сад *
- "Сад": "Фермерство": продуктивные сорта сливы * "Защита растений": ягодники в экстремальных условиях; * "Субтропические": мандарин * "Опыт": Персик. Выращиваем в зоне риска *

Название: Cross Stitch Gold
Издательство: Immediate Media Co
Год издания: 2018
Номер: №145
Страниц: 68
Формат: pdf
Язык: английский
Размер: 45 Мб

Популярный журнал среди любителей вышивания крестом. Красивый дизайн журнала, множество блестящих идей для вышивания, интересные статьи, рекомендации мастеров. В журнале собрано много красивых и уникальных проектов, которые помогут вам создать великолепные подарки для ваших близких и друзей, украсить ваш дом.