Название: Растяжка расслаблением: Супергибкость Автор: Цацулин П. Издательство: М.: АСТ, Астрель Год: 2010 - 2-е издание Cтраниц: 143 Формат: djvu Размер: 11 мб Язык: русский Это иллюстрированное руководство по 36 наиболее эффективным упражнениям для достижения супергибкости. Оно объяснит вам, как секрет управления эмоциями может немедленно добавить сантиметры к вашей растяжке. Как переждать напряженность. Ключ для великолепной подвижности и лучшей растяжки. Как обмануть рефлексы, которые препятствуют растяжке? Почему растяжка с сокращением на 267% эффективнее, чем традиционное растягивание. Как дышать, чтобы достигнуть большей гибкости. Используйте русскую технику "принудительного расслабления" в качестве самого эффективного средства для растягивания.
Название: Лечение травами: 365 ответов и вопросов Автор: Кановская М.Б. Издательство: М.: АСТ; СПб.: Сова Год: 2010 Cтраниц: 353 Формат: pdf Размер: 27 мб Язык: русский Лекарственные растения могут оказать нам неоценимую помощь. В природной "аптеке" можно найти средства, действующие как противовоспалительные, кровоостанавливающие, улучшающие аппетит, а также нормализующие работу желудка, печени, почек, сердца, сосудов. На протяжении многих веков бесценные дары природы используются для исцеления от всех болезней. Наши мудрые предки сами составляли рецепты целебных настоев, отваров, напаров и передавали их из уст в уста — из поколения в поколение. Многие из этих рецептов, конечно же, затерялись во времени, но достаточно большое их число все же дошло до наших дней.
Название: Дача Издательство: Кардос Год / месяц: 2017 / Август Номер: 15 Формат: PDF Размер: 53 Мб Страниц: 24 Язык: русский " Дача" - верный помощник для садоводов и огородников в самый разгар дачных работ и в другое время года. Издание составлено из писем читателей, которые делятся своим опытом, советами и успехами. На страницах журнала - советы по посадке и уходу за растениями, рекомендации умелого мастера, консультации специалистов и многое другое.
Название: Спутниковые сети связи Автор: Камнев В.Е., Черкасов В.В., Чечин Г.В. Издательство: М.: Альпина Год: 2004 Cтраниц: 536 Формат: djvu Размер: 12 мб Язык: русский В книге рассмотрены вопросы анализа и проектирования спутниковых сетей связи различного назначения и принципа действия. Книга может быть полезна специалистам, занимающимся разработкой и эксплуатацией спутниковых сетей связи, операторам связи, а также студентам различных специальностей в области радиотехники и связи.
Название: Making Cards Издательство: Immediate Media Co. Год издания: 2017 Номер: - September Страниц: 80 Формат: pdf Язык: английский Размер: 58 Мб Журнал посвящён созданию разнообразных открыток. Множество блестящих идей, красивое оформление журнала, пошаговые инструкции вдохновят Вас на создание неповторимых открыток, которыми вы сможете порадовать своих близких и друзей.
Название: DMC Vintage 270 Ans D'archives Издательство: Cesar Editions Год / месяц: 2017 / Июль Номер: Спецвыпуск №3 Формат: jpg Размер: 147 Мб Страниц: 77 Язык: французский Спецвыпуск журнала по вышивке крестиком "Creation point de croix" - Vintage / Винтаж посвящен юбилею фирмы DMC. В этом году французской фирме DMC исполнилось 270 лет! В спецвыпуске "DMC, 270 ans d’archives Vintage" напечатана история фирмы DMC (конечно же на французском). Также в журнале вы найдете 55 неизданных схем для вышивки крестом на тему "Винтаж", которые можно использовать для украшения скатертей, салфеток, фартуков и т.д. Все схемы несложные, вышиваются быстро и легко. Очень позитивные - их можно вышить и для себя, и в подарок. В журнале вышивки представлены на "театральных подмостках" - немного необычно и непривычно.
Автор: Стишковская Л.Л. Название: Большая книга леса Издательство: М.: Росмэн-Пресс Страниц: 146 ISBN: 5-353-01879-6 Язык: русский Год: 2005 Формат: djvu Размер: 22,54 Мб Кол-во страниц: 146 Описание: Россия богата лесами, которые занимают почти половину ее территории. Если ты захочешь узнать, что растет в этих лесах и кто в них живет, прочти эту книгу. Она раскроет тайны лесных растений, расскажет о повадках зверей, познакомит с другими обитателями леса.
Автор: Карл Май Название: Полукровка. Наследники Виннету Издательство: Прибой Язык: Русский Год: 1996 Формат: djvu Размер: 11,3 Мб Кол-во страниц: 528 Описание: "Полукровка", известный немецкому читателю как "Черный мустанг", - один из наиболее удачных так называемых "рассказов для юношества", на деле являющихся самыми настоящими романами. Главные действующие лица - прекрасно нам известные Виннету и Олд Шеттерхэнд вступают в единоборство со злобными команчами и, конечно же, одерживают верх. "Наследники Виннету" - заключительный роман об отважном вестмене Олд Шеттерхэнде и его индейском брате Виннету. Через много лет после событий, описанных в первых романах, Олд Шеттерхэнд вновь посещает места, где он пережил удивительные приключения, встречается со старыми друзьями и их детьми, отыскивает и предает гласности прощальное послание Виннету, исполненное веры в славное будущее североамериканских индейцев.
Название: Современный учебник javascript в 3 книгах Автор: Илья Кaнтop Издательство: Самиздат Год: 2017 Страниц: 415+353+263 Язык: русский Формат: epub Размер: 11.3 MB Перед вами учебник по javascript, начиная с основ, включающий в себя много тонкостей и фишек javascript/DOM. Этот учебник позволит вам изучить javascript с нуля или упорядочить и дополнить существующие знания. Мы будем использовать браузер в качестве окружения, но основное внимание будет уделяться именно самому языку javascript.
Название: Сладкое консервирование Серия: "Смачно. Рекомендуємо!" Составитель: Л.М. Гуменна Издательство: Талант Год: 2017 Cтраниц: 64 Формат: pdf Размер: 55,13 Мб Язык: русский Варенье, цукаты, желе, пастила, компоты, соки, фруктовое пюре - подборка ароматных полезных сладостей порадует всех гурманов, особенно малышей и сладкоежек!! Из арбузных корок, из желтой алычи, из смородин, из груш и яблок, абрикос, крыжовника, черники и даже облепихи, ирги или ревеня - на любой вкус!! 51 страница рецептов лучших домашних заготовок с подробными инструкциями, фотографиями и блоком для записи - все, что нужно для удобного приготовления сладких кулинарных шедевров!
Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!
Наша электронная библиотека Bookskeeper (для РФ работает через VPN) - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников.
В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
|