Японские советы для эффективной растяжки. Превратите стрейчинг в ежедневное удовольствие
Автор: admin от 2021-12-12, 08:48:56
Название: Японские советы для эффективной растяжки. Превратите стрейчинг в ежедневное удовольствие Автор: Накано Джеймс Сюити Издательство: Питер Год: 2021 Формат: pdf Размер: 22 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский Джеймс Сюити Накано фитнес-тренер, спортивный физиолог, аккредитованный Американским колледжем спортивной медицины, персональный тренер профессиональных спортсменов, консультант компании Adidas, автор множества книг о здоровом и умном фитнесе. Все знают, что гибкое тело залог молодости, здоровья и красоты. Однако многие из тех, кто начинает выполнять упражнения на растяжку, бросают занятия, потому что не видят никакого результата. 5 килограммов мышц через 7 недель
Автор: admin от 2016-04-21, 15:14:20
Автор: Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер
Название: 5 килограммов мышц через 7 недель Издательство: Попурри Язык: Русский Год: 2014 Формат: rtf, fb2 Размер: 10,8 Mb Кол-во страниц: 220, 111 ил. Описание: В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы. Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!Наша электронная библиотека Bookskeeper (для РФ работает через VPN) - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников.
В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
|