Название: Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров
Автор: Мишель Полер
Издательство: Бомбора
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челендж борьбы со страхами.
В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы:

Для сайта: BooksKeeper.ru
Название: Наедине с суровой красотой. Как я потеряла все, что казалось важным, и научилась любить
Автор: Карен Аувинен
Язык: Русский
Издательство: Бомбора
Жанр: биографии и мемуары, истории из жизни, поиск себя, преодоление проблем
Год: 2019
Страниц: 310
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF
Размер: 69.09 Mb

Описание:
Карен бежит от проблем в маленькую деревню в горах Колорадо и остается наедине со своими мыслями на фоне красоты и жестокости природы. Когда пожар уничтожает все, что у нее было, она еще сильнее замыкается в себе.

Автор: Ирина Бережнова
Название: Мой созависимый плен. История одного побега
Издательство: ИГ "Весь"
Язык: Русский
Год: 2016
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,7 Mb
Кол-во страниц: 120

Описание: Всем известно, что алкоголизм – это заболевание, которым страдают зависимые от алкоголя люди. Однако не все знают, что существует еще одна группа риска – это близкие родственники алкоголика. Термин «созависимость при алкоголизме» также означает зависимость, но не от алкоголя, а от близкого человека, злоупотребляющего им.

Автор: Эрика Эриэл Фокс
Название: Как договориться с самим собой
Издательство: Попурри
Язык: Русский
Год: 2014
Формат: rtf, fb2
Размер: 13,1 Mb
Кол-во страниц: 400

Описание: Традиционно мерилом успеха переговоров принято считать «обоюдный выигрыш». Однако самыми важными переговорами, влияющими на качество вашей жизни, являются те, которые вы ведете сами с собой. Используя проверенные на практике методики и приемы, эта книга научит вас договариваться и одерживать победы в споре с самим собой.

Автор: Андрей Голощапов
Название: Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
Издательство: ИГ «Весь»
Язык: Русский
Год: 2016
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 Mb
Кол-во страниц: 130

Описание: От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если… быстро двигать глазами из стороны в сторону или нажать на определенную точку на теле. Невероятно? Между тем, сегодня доказано, что методы ТЭС и ДПДГ действительно способны решать многие эмоциональные проблемы.

Автор: Норбеков Мирзакарим
Название: Действуй как победитель
Издательство: АСТ
Язык: Русский
Год: 2016
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,4 Mb
Кол-во страниц: 170, 57 ил.

Описание: Библиотека Норбекова, Классика жанра психологии. Энергия – основной двигатель жизни. Но что мы делаем, чтобы с помощью своей же энергии улучшить действительность и восстановить здоровье? Правильно – ничего! А ведь наша энергия и желание способны изменить судьбу и тем более поправить собственное здоровье.

Автор: Рами Блект
Название: Как из любого кризиса сделать большую победу!
Издательство: Благо-Дарение
Язык: Русский
Год: 2015
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,28 Mb
Кол-во страниц: 130, ил.

Описание: В жизни периодически случаются кризисы, и от них никуда не уйти в материальном мире. И в это время часто заканчивается зона комфорта. Приходится что-то менять, осознавать, заново делать первые шаги, доводить до конца то, что не хочется заканчивать, разбираться в ситуации. Именно в период кризиса человек может либо стремительно прогрессировать, либо деградировать.

Автор: Гуманова О.
Название: Женское одиночество. Как из него выбраться
Издательство: ДАРЪ
Язык: Русский
Год: 2015
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,35 Mb
Кол-во страниц: 140

Описание: Многие женщины хотели бы встретить надежного спутника жизни. Но не всегда это получается легко. Автор этой позитивной, обнадеживающей книги поможет читательницам взглянуть на различные модели поведения со стороны и разобраться в причинах неудач в личной жизни, увидеть самые распространенные ошибки и пути для преодоления сомнений и решения проблем.

Автор: Мюнхгаузен Марко фон
Название: Принцип Мюнхгаузена, или Вытащи себя сам!
Издательство: Питер
Язык: Русский
Год: 2012
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 11,21 Mb
Кол-во страниц: 160, 31 ил.

Описание: Автор этой книги – не только преуспевающий психолог, тренер, спикер и писатель, не только создатель ярких бестселлеров, общий тираж которых давно перевалил за полмиллиона, но и однофамилец (или дальний родственник) легендарного барона, того самого Карла Фридриха Иеронима фон Мюнхгаузена, чье имя столь известно, а подвиги столь замечательны.

Автор: Холидей Райан
Название: Как решают проблемы сильные люди
Издательство: Попурри
Язык: Русский
Год: 2015
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,22 Mb
Кол-во страниц: 170

Описание: Когда у нас возникают серьезные проблемы, мы чаще всего теряемся, расстраиваемся и опускаем руки. Но так не должно быть. Существует формула успеха, которой пользовались все выдающиеся личности в истории человечества, чтобы превращать препятствия в возможности. Будучи в крайне сложных ситуациях, в итоге они приходили к поразительным победам, о которых мечтает любой из нас. Книга Райана Холидея представляет собой краткий курс по искусству владеть собой, каким его демонстрировали, покоряя мир, выдающиеся философы и деятели от Александра Великого и Марка Аврелия до Стива Джобса.