Автор: Полякова Е., Орлов А.
Название: Лёгкое дыхание: Дыхательная система
Издательство: Амфора
Язык: Русский
Год: 2015
Формат: pdf / rar
Размер: 10,19 Mb
Кол-во страниц: 62, цв. ил.
Описание: Дыхание – это жизнь. Справедливость такого утверждения вряд ли у кого-нибудь вызовет возражение. Действительно, если без твердой пищи организм может обходиться несколько месяцев, без воды – несколько дней, то без воздуха – всего несколько минут. Дыхание – это полуавтономная функция: при желании мы можем сознательно контролировать её, в отличие от сердцебиения. Нет ни одной традиции в мире, где бы не уделялось внимание оздоровительной дыхательной технике. Однако, пожалуй, самой авторитетной оказалась практика, сложившаяся на Востоке.