Подписывайтесь на наш Telegram-канал! Ежедневно интересно!

Подписывайтесь на наш Telegram-канал!

Помочь нашему сайту финансово на сервисе сбора донатов!

Помочь нашему сайту финансово!
 
HostLife - лучший платный хостинг

Самооборона

СамооборонаНазвание: Самооборона
Автор: Матрас А.
Издательство: "Наше войско"
Год: 1957
Формат: pdf
Страниц: 89
Размер: 12,6 Мб
Язык: русский

Данное пособие основано на многолетнем опыте изучения и практики самообороны и подходит для начинающих. В нем даны краткие объяснения защит, переходов к контратакам и, в некоторых случаях, самих атак. В пособие включены пояснительные схемы, помогающие разобраться в терминологии и отдельных приемах. Основной принцип самообороны - предотвратить нападение собственными действиями, а не ждать, пока противник обезоружит вас.

Как вести жесткий бой. How to Fight Tough

Как вести жесткий бой. How to Fight ToughНазвание: Как вести жесткий бой. How to Fight Tough
Автор: Демпси Д. Менке Ф.Г.
Издательство: Главное управление гуманитарной литературы
Год: 2023
Формат: pdf, djvu
Страниц: 35
Размер: 14,4 Мб
Язык: русский

Компания Paladin рада представить это редкое переиздание малоизвестной классики рукопашного боя (Оригинальное издание 1942 г). В начале Второй мировой войны чемпион по боксу в тяжелом весе Джек Демпси был назначен лейтенантом в Береговую охрану США и получил должность директора по физической подготовке.

Дзюдо. Техника самообороны

Дзюдо. Техника самообороныНазвание: Дзюдо. Техника самообороны
Автор: Хорст Вольф
Издательство: М: ФАИР-ПРЕСС
Год: 2002
Формат: PDF
Страниц: 102 (сдвоенные)
Размер: 11,8 Мб
Язык: русский

Это руководство обязательно для всех, кто интересуется самообороной или спортивным дзюдо. Все описанные здесь приемы можно освоить с относительной легкостью, если практиковать их тщательно и в умеренном темпе. Автор представляет подробное введение в различные приемы самообороны, классифицированные по степени повышенной опасности, дистанции и болевым приемам. Приемы падений, ударов, бросков и рычагов сопровождаются подробным иллюстративным материалом. Данное пособие будет полезно тренерам, спортсменам дзюдо и всем интересующимся боевыми искусствами.

Championship Judo: Tai-Otoshi and O-Uchi-Gari Attacks

Автор: Limpopo5 от 2017-06-25, 15:34:46
  • 0
Championship Judo: Tai-Otoshi and O-Uchi-Gari AttacksНазвание: Championship Judo: Tai-Otoshi and O-Uchi-Gari Attacks
Автор: T.P. Leggett, Kisaburo Watanabe
Издательство: Ippon Books
Серия: Ippon Classics
ISBN: 1874572550
Год: 1994
Язык: английский
Страниц: 64
Формат: pdf
Размер: 92.8 MB

Это замечательная книга для такого довольно маленького размера! Однако эта книга заполнила 64 страницы намного качественнее, чем другие книги, в которых количество страниц в два раза больше. Покрывая только Тай-Отоши и О-учи-гари, книга переходит к деталям, требующим нескольких повторных чтений. Просто это детали, которые смогут дать советы даже черным поясам со стажем. С большим количеством черно-белых фотографий, это просто одна из самых ценных книг о дзюдо.

Момот Валерий - Сборник произведений (7 книг)

Автор: Qwer88 от 2017-04-11, 12:19:04
  • 0
Момот Валерий - Сборник произведений (7 книг) Название: Момот Валерий - Сборник произведений (7 книг)
Автор: Момот Валерий
Издательство: Харьков. : СП КАТАНА , Харьков. : РИП, Оригинал , София, Дудукчан, Дн-к. : Вэнь У
Год: 1992 - 2015
Формат: fb2, pdf
Размер: 70,1 Мб
Язык: русский

Момот Валерий Валерьевич oснователь и глава Будзинкан Украина сибу додзё – единственной организации, являющейся официальным представителем Будзинкан Хонбу додзё в нашей стране. Боевыми искусствами В. В. Момот занимается с конца 70-х годов. Изучал дзюдо, каратэ, дзюдзюцу, несколько различных стилей ушу.

Обучение и тренировка дзюдоистов

Автор: Magellan от 2013-04-24, 19:28:22
  • 0
Обучение и тренировка дзюдоистовАвтор: Дахновский В.С., Рукавицын Б.Н.
Название: Обучение и тренировка дзюдоистов
Издательство: Мн.: Полымя
Язык: русский
Год: 1989
Формат: pdf (в архиве rar)
Размер: 13,78 Мб
Страниц: 192

Описание: В этой книге рассмотрены приемы планирования, изучения и развития техники борьбы, даны средства восстановления работоспособности, рассмотрены основные элементы и приемы. Рассказано об истории дзюдо, выступлениях советских спортсменов на крупнейших международных соревнованиях. Любителям спортивной борьбы, тренерам.

HostLife - лучший платный хостинг
HostLife - лучший платный хостинг!
Отличный хостинг по цене от 1.87$/месяц! Рекомендация от сайта Bookskeeper!


Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!

Наша электронная библиотека Bookskeeper (для РФ работает через VPN) - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников. В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
 
 
Поддержите наш сайт!
Идет сбор донатов на хостинг
для работы нашего сайта.
Сканируйте QR-код
(или нажмите на него)
для Вашей поддержки!
Оплата картой, ЮMoney


Донаты для помощи нашему сайту!

ОГРОМНОЕ СПАСИБО
всем за Ваши донаты!

Наши рекомендации


Садовые печи-барбекю от компании Династия


Book24.ru - книжный интернет магазин



Turbobit - Получите турбо-доступ и скачивайте безлимитно и без рекламы!


HostLife - лучший платный хостинг