Название: Самооборона Автор: Матрас А. Издательство: "Наше войско" Год: 1957 Формат: pdf Страниц: 89 Размер: 12,6 Мб Язык: русский Данное пособие основано на многолетнем опыте изучения и практики самообороны и подходит для начинающих. В нем даны краткие объяснения защит, переходов к контратакам и, в некоторых случаях, самих атак. В пособие включены пояснительные схемы, помогающие разобраться в терминологии и отдельных приемах. Основной принцип самообороны - предотвратить нападение собственными действиями, а не ждать, пока противник обезоружит вас.
Название: Как вести жесткий бой. How to Fight Tough Автор: Демпси Д. Менке Ф.Г. Издательство: Главное управление гуманитарной литературы Год: 2023 Формат: pdf, djvu Страниц: 35 Размер: 14,4 Мб Язык: русский Компания Paladin рада представить это редкое переиздание малоизвестной классики рукопашного боя (Оригинальное издание 1942 г). В начале Второй мировой войны чемпион по боксу в тяжелом весе Джек Демпси был назначен лейтенантом в Береговую охрану США и получил должность директора по физической подготовке.
Название: Дзюдо. Техника самообороны Автор: Хорст Вольф Издательство: М: ФАИР-ПРЕСС Год: 2002 Формат: PDF Страниц: 102 (сдвоенные) Размер: 11,8 Мб Язык: русский Это руководство обязательно для всех, кто интересуется самообороной или спортивным дзюдо. Все описанные здесь приемы можно освоить с относительной легкостью, если практиковать их тщательно и в умеренном темпе. Автор представляет подробное введение в различные приемы самообороны, классифицированные по степени повышенной опасности, дистанции и болевым приемам. Приемы падений, ударов, бросков и рычагов сопровождаются подробным иллюстративным материалом. Данное пособие будет полезно тренерам, спортсменам дзюдо и всем интересующимся боевыми искусствами.
Название: Championship Judo: Tai-Otoshi and O-Uchi-Gari Attacks Автор: T.P. Leggett, Kisaburo Watanabe Издательство: Ippon Books Серия: Ippon Classics ISBN: 1874572550 Год: 1994 Язык: английский Страниц: 64 Формат: pdf Размер: 92.8 MB Это замечательная книга для такого довольно маленького размера! Однако эта книга заполнила 64 страницы намного качественнее, чем другие книги, в которых количество страниц в два раза больше. Покрывая только Тай-Отоши и О-учи-гари, книга переходит к деталям, требующим нескольких повторных чтений. Просто это детали, которые смогут дать советы даже черным поясам со стажем. С большим количеством черно-белых фотографий, это просто одна из самых ценных книг о дзюдо.
Название: Момот Валерий - Сборник произведений (7 книг) Автор: Момот Валерий Издательство: Харьков. : СП КАТАНА , Харьков. : РИП, Оригинал , София, Дудукчан, Дн-к. : Вэнь У Год: 1992 - 2015 Формат: fb2, pdf Размер: 70,1 Мб Язык: русский Момот Валерий Валерьевич oснователь и глава Будзинкан Украина сибу додзё – единственной организации, являющейся официальным представителем Будзинкан Хонбу додзё в нашей стране. Боевыми искусствами В. В. Момот занимается с конца 70-х годов. Изучал дзюдо, каратэ, дзюдзюцу, несколько различных стилей ушу.
Автор: Дахновский В.С., Рукавицын Б.Н. Название: Обучение и тренировка дзюдоистов Издательство: Мн.: Полымя Язык: русский Год: 1989 Формат: pdf (в архиве rar) Размер: 13,78 Мб Страниц: 192 Описание: В этой книге рассмотрены приемы планирования, изучения и развития техники борьбы, даны средства восстановления работоспособности, рассмотрены основные элементы и приемы. Рассказано об истории дзюдо, выступлениях советских спортсменов на крупнейших международных соревнованиях. Любителям спортивной борьбы, тренерам.
Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!
Наша электронная библиотека Bookskeeper (для РФ работает через VPN) - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников.
В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
|