Автор: Рой Эскапа Название: Пить, чтобы бросить пить Издательство: ИП Стрельбицкий Язык: Русский Год: 2016 Формат: rtf, fb2 Размер: 10,5 Mb Кол-во страниц: 360 Описание: Книга посвящается всем тем, кто прямо или косвенно пострадал от алкоголя. Она посвящается также Дэвиду Синклеру, без которого мы не смогли бы разработать первое в своём роде эффективное средство борьбы с поистине тяжёлым недугом, – средство, в основе которого лежат в высшей степени оригинальные открытия, ставшие результатом скрупулёзных 40-летних исследований. Революционный метод Синклера спасает жизни реальных людей.
Автор: Звягин Владимир Название: Бросай пить! САМОкодирование по системе СОС Издательство: Питер Язык: Русский Год: 2016 Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 11,26 Mb Кол-во страниц: 260, 23 ил. Описание: Бросить пить навсегда поможет уникальная авторская система Сознательного Опосредованного Самовнушения. С помощью этой методики вы не только избавитесь от алкогольной зависимости, но и достигнете гармонии тела и духа, обретете отличное самочувствие и долголетие. Лечебные приемы автора запатентованы и максимально действенны. В книге содержатся простые упражнения, руководства по самовнушению, нетрадиционным методам лечения, лечению водой.
Автор: Владимир Саламатов Название: Вредные привычки и зависимости. Нервно-психическое здоровье Издательство: Амфора Язык: Русский Год: 2015 Формат: pdf / rar Размер: 10,65 Mb Кол-во страниц: 62, цв. ил. Описание: О курении, алкоголизме и наркомании - опасных для организма человека зависимостях - всегда говорили и говорят очень много. Но факт остается фактом: табаком, спиртными напитками и наркотическими веществами злоупотребляют миллионы жителей нашей планеты. Неужели на Земле еще остались люди, которые сомневаются в губительном воздействии наркотиков? Последствия их приема разрушительны! Они вызывают полную интеллектуальную деградацию личности на фоне нарушения деятельности всех основных органов и систем организма.
Автор: Красникова О. и др. Название: Становление личности. Серия из 4 книг Издательство: Никея Язык: Русский Год: 2014-2015 Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 11,42 Mb Кол-во страниц: 590, ил. Описание: В этой серии книг практикующие психологи помогут нам лучше понять себя и других и, возможно, стать немного терпимее. Вы узнаете, почему некоторым людям так сложно прийти вовремя, научитесь минимизировать ущерб от своей или чужой необязательности, как избавится от тревоги, принятые в психоанализе и гуманистической психологии, а также о роли детства в нашей взрослой жизни.
Автор: Миркин Владимир Название: Как похудеть? Легко! 5 размеров за 5 месяцев Издательство: Питер Язык: Русский Год: 2015 Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 11,21 Mb Кол-во страниц: 210, 63 ил. Описание: Представляем вам экспресс-курс доктора Миркина. Впервые уникальная система снижения веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и без особых усилий. Секрет доктора Миркина – в несложных психологических приемах, позволяющих снизить пагубное влечение к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, вызванное ограничениями в еде. Доктор Миркин – кумир полных женщин, известный психотерапевт и диетолог – дает в этой книге практические рекомендации по похудению.
Автор: Ланц Карл Название: Избавляемся от вредных привычек Издательство: АВ Паблишинг Язык: Русский Год: 2013 Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 10,48 Mb Кол-во страниц: 50 Описание: Вредные привычки являются нашими спутниками чуть ли ни с момента рождения и до самой смерти. Некоторые из них кажутся на первый взгляд довольно безобидными – ну действительно, что страшного в том, чтобы грызть ногти, волнуясь перед экзаменом, или съесть лишнее пирожное, сидя вечером перед телевизором? Другое дело курение или пристрастие к алкоголю – все мы знаем, какой вред такие пристрастия наносят организму, но, несмотря на это, порой не в состоянии отказаться от них, надеясь в глубине души, что с нами ничего плохого не случится.
Автор: Смит Крис Название: Я больше не курю! Издательство: Синдбад Язык: Русский Год: 2014 Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 10,75 Mb Кол-во страниц: 280, 52 ил. Описание: «Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто», – пошутил когда-то Марк Твен. Профессор психологии, всемирно известный специалист по никотиновой зависимости Роберт Уэст рассказывает, что надо сделать, чтобы одна из ваших попыток «завязать» увенчалась, наконец, успехом и вы навсегда избавились от сигаретного рабства. Его книга – не инструкция и не свод правил, обязательных для выполнения, а скорее руководство по составлению вашей личной «формулы свободы от курения», учитывающей особенности вашего характера, образа жизни и состояния здоровья.
Автор: Тетюшкин М. Название: Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости Издательство: Accent Graphics communications Язык: Русский Год: 2014 Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 11,24 Mb Кол-во страниц: 120 Описание: Миссия проекта: Информационная поддержка людей, страдающих от никотиновой и алкогольной зависимости, депрессии, хронической усталости, а также их родственников, врачей, учителей, социальных работников, руководителей всех уровней и всех интересующихся данной проблематикой. Цель участника проекта: Следуя представленной инструкции, создать новый алгоритм своей жизнедеятельности, в котором не будет места алкоголю и табаку (депрессии, хронической усталости и т. п.).
Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!
Наша электронная библиотека Bookskeeper (для РФ работает через VPN) - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников.
В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
|