Автор: Йегер Й. М., Крюгер К. Название: Мышцы в спорте. Анатомия. Физиология. Тренировка. Реабилитация Издательство: Практическая медицина Язык: Русский Год: 2016 Формат: pdf Размер: 138,6 Mb Кол-во страниц: 399 Описание: Книга представляет собой теоретическое и практическое пособие, составленное авторами, работающими в различных областях, - спортивной медицине, физиологии, клинической медицине, лечебной физкультуре, - а также профессиональными тренерами.
Автор: Валериус К.-П., Франк А., Колстер Б., Гамильтон К., Лафонт Э. А., Кройтцер Р. Название: Мышцы. Анатомия. Движения. Тестирование Издательство: Практическая медицина Язык: Русский Год: 2015 Формат: djvu / rar Размер: 77,88 Mb Кол-во страниц: 432, ил. Описание: Эта книга, подготовленная группой немецких специалистов, работающих в области реабилитации, стала бестселлером на Западе, выдержав 5 изданий. Она представляет собой справочник по мышцам человеческого тела, нацеленный на диагностику нарушений их функции. Каждая мышца рассматривается в зависимости от конкретного сустава и осей движения. В каждом случае приведены синергисты и антагонисты всех возможных движений мышцы.
Автор: Уэйд Пол Название: Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок Издательство: Питер Язык: Русский Год: 2014 Формат: djvu / rar Размер: 13,73 Mb Кол-во страниц: 320 Описание: Продолжение культовой книги ТРЕНИРОВОЧНАЯ ЗОНА Пола "Тренера" Уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего развития суставов.
Автор: Клемансо Жан-Пьер, Делавье Фредерик Название: Анатомия фитнеса Издательство: Попурри Язык: Русский Год: 2013 Формат: pdf, djvu / rar Размер: 13,34 Mb Кол-во страниц: 144, ил. Описание: Даются пошаговые инструкции к более чем сотне упражнений для женщин, сопровождаемые цветными фотографиями и анатомическими иллюстрациями, позволяющими визуально определить группы мышц, которые вы хотели бы нарастить. Благодаря бесценным советам Жана-Пьера Клемансо (знаменитого тренера, который вернул форму многочисленным звездам) и анатомическим иллюстрациям Фредерика Делавье (известного автора книг о мускулатуре) вы сможете за несколько недель создать тело, о котором мечтаете!
Автор: Гельб Г., Зигель П. Название: Обезболивание без лекарств Издательство: Мн.: Полымя Язык: русский Год: 1998 Формат: pdf (в архиве rar) Размер: 6,35 Мб Страниц: 143 Описание: В представленной брошюре содержатся пригодные рекомендации по борьбе с болями головы, шеи, спины. Отдельное внимание направлено на снятие мышечного напряжения и устранение синдрома височно-челюстного сустава. Представленная книга отображает убежденность авторов в том, что множество хронических болей спины и головы имеет не психологический, а психосоматический характер.
Автор: Олег Панков Издательство: АСТ Жанр: Здоровье Год: 2011 Страниц: 212 Язык: Русский Формат: FB2 Размер файла: 5 Мб Если хотите вернуть и сохранить здоровье, немедленно снимайте очки и начинайте восстанавливать зрение по методу известного российского профессора – офтальмолога Олега Панкова, основы которого автор разрабатывал более 30 лет.
Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!
Наша электронная библиотека Bookskeeper (для РФ работает через VPN) - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников.
В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
|