Еда против стресса: рацион для активной жизни

Автор: rivasss от 2016-12-01, 13:31:55
  • 0
Еда против стресса: рацион для активной жизниНазвание: Еда против стресса: рацион для активной жизни
Автор: Лифляндский В.
Издательство: Амфора
Год: 2012
Cтраниц: 50, цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 14 мб
Язык: русский

Стресс сопутствует нам всегда: повседневный короткий тренирует и адаптирует организм к последующему напряжению, затянувшийся и очень сильный коварен - вредные изменения накапливаются и со временем приводят не только к депрессии. Как обезопасить организм от разрушающего действия стресса? Как добиться того, чтобы тело постоянно находилось в повышенной боевой готовности?

Настольная книга для людей с сахарным диабетом: Что важно знать, если у Вас выявлен сахарный диабет 1 типа

Автор: rivasss от 2016-12-01, 13:20:15
  • 0
Настольная книга для людей с сахарным диабетом: Что важно знать, если у Вас выявлен сахарный диабет 1 типаНазвание: Настольная книга для людей с сахарным диабетом: Что важно знать, если у Вас выявлен сахарный диабет 1 типа
Автор: Вайнилович Е.Г., Забаровская З.В., Шепелькевич А.П.
Издательство: Универсал-Пресс
Год: 2007
Cтраниц: 104, цвет.ил.
Формат: djvu
Размер: 47 мб
Язык: русский

Книга открывает серию обучающих материалов для людей с сахарным диабетом, а также членов их семей. В ней освещены важные вопросы, затрагивающие особенности развития и течения сахарного диабета 1 типа. Даны практические рекомендации по образу жизни, питанию, физической активности, методах самоконтроля и коррекции инсулинотерапии при сахарном диабете 1 типа.

Популярный справочник естественного лечения

Автор: rivasss от 2016-11-30, 14:25:37
  • 0
Популярный справочник естественного леченияНазвание: Популярный справочник естественного лечения
Автор: Бенджамин Х.
Издательство: Сфера
Год: 1997
Cтраниц: 306
Формат: pdf
Размер: 21 мб
Язык: русский

Эта книга для тех, кто хочет стать здоровым, не прибегая к помощи традиционной медицины. В ее основу легли материалы справочника известного английского натуропата, теоретика и практика естественного лечения Харри Бенджамина. В книге содержатся также основные сведения о других, альтернативных ортодоксальной медицине способах восстановления здоровья: лечении соками, водолечении, а также некоторые рекомендации восточной медицины.

Диета для работы мозга: что есть, чтобы хорошо соображать

Автор: admin от 2016-11-30, 11:01:52
  • 0
Диета для работы мозга: что есть, чтобы хорошо соображатьНазвание: Диета для работы мозга: что есть, чтобы хорошо соображать
Автор: Лужковская Ю.
Издательство: СПб.: Питер
Год: 2010
Cтраниц: 224
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: русский

Ученые давно выяснили, что здоровье и работоспособность человеческого мозга, а значит, и интеллект его обладателя напрямую зависят от питания. Люди, ведущие здоровый образ жизни и правильно питающиеся, застрахованы от раннего появления таких тяжелых болезней, как синдромы Альцгеймера и Паркинсона, сердечнососудистых заболеваний и мигрени. Мозг человека составляет всего 2% его общего веса, но его потребность в энергии при этом огромна!

175 рецептов праздничного стола диабетика

Автор: admin от 2016-11-30, 10:55:28
  • 0
175 рецептов праздничного стола диабетикаНазвание: 175 рецептов праздничного стола диабетика
Автор: Данилова Н.А.
Издательство: СПб.: Вектор
Год: 2013
Cтраниц: 160
Формат: fb2, rtf
Размер: 13 мб
Язык: русский

Праздники, с традиционным застольем и задушевными беседами, - такая же неотъемлемая часть жизни диабетика, как и любого человека. Однако диабетику приходится вести скрупулезный подсчет хлебных единиц и калорий, чтобы избежать неприятностей со здоровьем. С данной книгой это сделать просто: все приведенные рецепты уже пересчитаны по количеству калорий и хлебным единицам (ХЕ), а значит, нет необходимости перемножать в голове двузначные числа; приведены таблицы расчета калорий и хлебных единиц для того, чтобы читатель смог проявить кулинарное творчество и видоизменять понравившиеся рецепты.

Марк Х. Бирс - The Merck Manual. Руководство по медицине. Диагностика и лечение

Автор: Limpopo5 от 2016-11-29, 18:47:25
  • 0
Марк Х. Бирс - The Merck Manual. Руководство по медицине. Диагностика и лечениеНазвание: The Merck Manual. Руководство по медицине. Диагностика и лечение
Автор: Марк Х. Бирс
Издательство: Литтерра
ISBN: 978-5-904090-37-1
Год: 2011
Язык: Русский
Страниц: 3694
Формат: DjVu
Размер: 40.39 MB

Известнейшее и авторитетнейшее руководство по клинической медицине. Оно издается уже более 100 лет, регулярно обновляется и переведено на многие языки мира.
Настоящее издание представляет собой перевод последнего, 18-го издания, в работе по актуализации которого принимали участие ведущие специалисты всего мира.

Лечение заболеваний печени и желчного пузыря

Автор: admin от 2016-11-29, 17:13:28
  • 0
Лечение заболеваний печени и желчного пузыряНазвание: Лечение заболеваний печени и желчного пузыря
Автор: Андреева Е.А.
Издательство: М.: Рипол классик
Год: 2008
Cтраниц: 64
Формат: pdf
Размер: 16 мб
Язык: русский

В этом издании содержится информация для тех, кто хочет попробовать дополнительное лечение натуральными продуктами и старинными проверенными рецептами. Также в книге вы найдете список противопоказаний, которые имеются у каждого метода лечения. Содержание: Лечение заболеваний; Водянка желчного пузыря; Воспаление желчного пузыря; Гепатит; Дискинезия желчных путей; Желтуха; Желчнокаменная болезнь; Лямблиоз; Непроходимость желчных путей; Холангит; Холецистит; Цирроз печени; Противопоказания.

Вакцины и вакцинация: национальное руководство

Автор: rivasss от 2016-11-29, 16:55:01
  • 0
Вакцины и вакцинация: национальное руководствоНазвание: Вакцины и вакцинация: национальное руководство
Автор: Зверев В.В. и др. (ред.)
Издательство: М.: ГЭOTAР-Meдиa
Год: 2011
Cтраниц: 929
Формат: djvu
Размер: 42 мб
Язык: русский

Подготовлено под эгидой Всероссийского научно-практического общества эпидемиологов, микробиологов и паразитологов и Российской ассоциации аллергологов и клинических иммунологов. Национальное руководство по вакцинологии написано ведущими специалистами в данной области (52 автора из разных научно-исследовательских и медицинских учреждений). Описана история развития вакцинологии и вакцинопрофилактики.

Вкусная еда и лечебная гимнастика исцеляют артрит, артроз, остеопороз, подагру, варикоз

Автор: rivasss от 2016-11-29, 15:27:48
  • 0
Вкусная еда и лечебная гимнастика исцеляют артрит, артроз, остеопороз, подагру, варикозНазвание: Вкусная еда и лечебная гимнастика исцеляют артрит, артроз, остеопороз, подагру, варикоз
Автор: Оксенов А.
Издательство: БАО
Год: 2012
Cтраниц: 288
Формат: pdf
Размер: 40 мб
Язык: русский

В этой книге даются простые и доступные рецепты домашнего лечения таких распространенных заболеваний, как артрит, артроз, варикоз, остеопороз, подагра и другие. Специальные диеты в сочетании с необременительными физическими нагрузками дают удивительный исцеляющий эффект. Приведенные рекомендации будут полезны всем, кто хочет оставаться здоровым, работоспособным и жизнерадостным. Применение нетрадиционных способов лечения требует осторожности. Перед началом лечения рекомендуем проконсультироваться у квалифицированного врача.

Свой диабет - своя школа

Автор: rivasss от 2016-11-29, 15:24:07
  • 0
Свой диабет - своя школаНазвание: Свой диабет - своя школа
Автор: Димова С.А.
Издательство: ЧП Устюжин Д.А.
Год: 2005
Cтраниц: 284, цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 17 мб
Язык: русский

Книга написана для тех, кто хочет помочь себе и в первую очередь своему ребёнку. Правильная стратегия психологического поведения ребёнка, заболевшего сахарным дебетом, это возможность прожить долгую полноценную жизнь. Психологическая стратегия включает в себя грамотную инсулинотерапию, питание по хлебным единицам, физические нагрузки, положительные эмоции. Основная часть всего изложенного материала освещает именно вопрос правильного питания по хлебным единицам.
 


Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!

Наша электронная библиотека Bookskeeper.ru - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников.

В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.