Название: Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Саммари
Автор: Джесси Инчаспе
Издательство: Смарт Ридинг
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Страниц: 16
Язык: Русский

Это саммари – сокращенная версия книги «Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь» Джесси Инчаспе. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Вам нужен сахар, чтобы набраться энергии, и орехи, чтобы поддержать мозг, – съешьте батончик X», «Чувствовать сонливость в час дня – нормально. Выпейте кофе Y». Мы знаем, что это маркетинговые уловки, но… едим батончики и пьем кофе. Уровень глюкозы в крови скачет в течение дня то вверх, то вниз.

Название: Вызовите молочную фею! Скорая помощь кормящей маме
Автор: Авторский коллектив «Молочные феи»
Издательство: Питер
Жанр: Здоровье
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf, fb2, rtf
Размер файла: 11.2 Мб

Эта книга – верное средство от всех (ну практически всех) бед и ночных кошмаров кормящей мамы. Здесь вы найдете много полезных советов и ответы на самые популярные вопросы о грудном вскармливании и первых месяцах жизни ребенка.
Дружная компания опытных мам и по совместительству врачей-психологов и педиатров развенчает мифы, которыми пугают молодых родителей, и поможет вам полноценно и с удовольствием кормить грудничка, не отказываясь от радостей жизни.

Автор: Абрамович С.Г., Поддубная О.А.
Название: Переменные импульсные токи в клинической физиотерапии. Постоянные импульсные токи в клинической физиотерапии. Учебное пособие
Издательство: Иркутск: РИО ИГМАПО
Год: 2021
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 20,5 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Кол-во страниц: 133

Описание: В настоящее время в практической медицине все более широкое применение получают методы аппаратной физиотерапии. В их структуре диадинамотерапия и трансцеребральные методики электроимпульсной терапии занимают одно из ведущих мест.

Название: Родить легко. Как рождаются счастливые люди
Автор: Хуберт Зайпель
Издательство: Livebook/Гаятри
Жанр: Здоровье
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 11 Мб

Инна Мишукова – практикующая акушерка с многолетним опытом подготовки беременных к естественным родам, ведущая авторских курсов Родить Легко, ученица выдающегося акушера Мишеля Одена, блогер с десятками тысяч подписчиков, мама четверых детей. Помогла появиться на свет детям Валерии Гай Германики, Веры Полозковой, Тимофея Трибунцева, Артёма Ткаченко, Александры Урсуляк, Влада Топалова и Регины Тодоренко и многих других.
Инна Мишукова опровергает сложившееся предубеждение о неизбежности родовых мучений, показывая, что этот естественный процесс можно прожить как самое прекрасное событие. Автор делится богатым профессиональным опытом и реальными историями из жизни женщин, доверившихся ей в родах. Она откровенно рассказывает и о своей судьбе: рождении детей, семейной жизни с режиссёром Андреем Звягинцевым, а позже – с актёром и фотографом Владимиром Мишуковым, о непростом пути к профессии.

Название: Иммунитет. Прививки. Доктор расскажет о вакцинации все, что нужно знать родителям
Автор: Татьяна Шипошина
Издательство: АСТ
Жанр: Здоровье
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf, ePUB, PDF
Размер файла: 19.8 Мб

Эта книга написана врачом с многолетним стажем работы – Т. В. Шипошиной для родителей и ради детей. За годы работы участковым врачом автору не раз приходилось сталкиваться со страхами родителей по поводу прививок. Страхи эти носили и рациональный, и эмоциональный характер. На фоне разразившейся войны между «антипрививочниками» и сторонниками официальной медицины, переизбытка информации в Интернете, – страхов и недоверия к прививкам становится все больше. Эта книга поможет родителям подойти к вопросу о вакцинации с умом, не впадать в крайности и ориентироваться исключительно на своего ребенка, принимая непростое решение о вакцинации.
В книге сочетаются случаи из ежедневной врачебной практики автора, диалоги с родителями и непосредственно медицинская информация о вакцинах, применяемых в нашей стране.

Название: Гимнастика для грудных детей
Автор: Цукунфт-Губер Б.
Издательство: СПб.: Питер Пресс
Год: 1995
Формат: pdf
Страниц: 176
Размер: 11 mb
Язык: Русский

В этой книге, написанной специально для матерей, известный немецкий педиатр предлагает комплекс упражнений для развития ребенка на первом году жизни. Упражнения построены в форме игр и доставят радость как родителям, так и ребенку. Они помогут малышу нормально развиваться, приобрести в дальнейшем правильную осанку и мышечную силу, позволят выявить возможные отклонения в его развитии.

Название: Перинатология (2020)
Автор: Шабалов Н.П., Шмидт А.А. и др.
Издательство: СПб.: СпецЛит
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 206
Размер: 71 mb
Язык: Русский

Учебник «Перинатология» подготовлен коллективами кафедр акушерства и гинекологии, детских болезней Военно-медицинской академии им. С. М. Кирова и кафедры неонатологии с курсами неврологии и акушерства и гинекологии факультета послевузовского образования Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета и предназначено для студентов медицинских вузов, обучающихся по программам специалитета «Лечебное дело» и «Педиатрия».

Название: Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
Автор: Наталья Фомичева
Издательство: АСТ
Жанр: Здоровье
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF, fb2, rtf
Размер файла: 10.1 Мб

Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непросто, но это возможно, если обратиться за профессиональной помощью и разобраться в том, как устроена болезнь, с которой пришлось столкнуться вам или вашим близким.
Эта книга – результат моего опыта работы и стремления помочь людям с РПП. Вы не найдёте здесь универсальных ответов на все вопросы по поводу причин и способов лечения пищевых расстройств, но многое, уверена, станет гораздо яснее, сразу после прочтения.

Название: Биохакинг для чайников
Автор: Алексей Чаликов
Издательство: Автор
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 13 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Автор книги Алексей Чаликов, миллионер, который любит инвестировать деньги, а не тратить их на модные увлечения, поэтому его практические советы по биохакингу построены на реальном опыте. Биохакинг для чайников, дает простые и главное практические советы для каждого, кто начинает свой путь в этом удивительном мире биохакинга. В книге развеиваются мифы и заблуждения о биохакинге и главный из них: что нужно быть миллионером, чтобы заниматься биохакингом. После прочтения книги вы поймете путь в этом мир прост и прекрасен, пришло время уделить время себе и своему здоровью.

Название: Лучевая анатомия: Атлас с иллюстрациями Неттера
Автор: Вебер Э., Виленски Дж.А., Кармайкл С.У., Ли К.С.
Издательство: Издательство Панфилова
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 494
Размер: 60 mb
Язык: Русский

Издание представляет собой цветной атлас, в котором современные диагностические изображения соответствуют иллюстрациям легендарного врача-художника Фрэнка Неттера, ставшими «золотым стандартом» при изучении нормальной анатомии человека. Тщательное сопоставление анатомических рисунков Неттера с рентгенограммами и томограммами способствует глубокому изучению топографической анатомии и возможностей лучевой визуализации в клинической практике.