Автор: Хитлман Р.
Название: Йога для здоровья
Издательство: М.: Советско-британское предприятие Aspect Press Ltd
ISBN: 5-86318-002-1
Язык: русский
Год издания: 1991
Формат: djvu
Размер: 13,1 Mb
Страниц: 144
Описание:
Для многих людей мечты о новой жизни, возвращении второй молодости, прекрасном, сильном и стройном теле, излучающем здоровье и энергию стали возможными в результате занятий йогой. Автор не видит причин, почему эти занятия не могли бы оказаться полезными и для вас. Внутри каждого из вас уже сейчас имеются потаенные резервы, о которых вы и не подозреваете. Книга научит вас, как пробудить эти скрытые силы, дремлющие внутри вас, и вы заставите их работать на вас все 24 часа в сутки. Упражнениями йоги не следует заниматься, заменяя ими медицинское лечение.
Используя эту книгу в качестве гида во время занятий йогой, вы сможете: сделать стройным, подтянутым и крепким все ваше тело, избавиться от дряблости, складок кожи и излишнего веса, приобрести гибкость и эластичность, устранить напряжение, нервозность и бессонницу, увеличить запас энергии и стать жизнерадостным.
Название: Йога для здоровья
Издательство: М.: Советско-британское предприятие Aspect Press Ltd
ISBN: 5-86318-002-1
Язык: русский
Год издания: 1991
Формат: djvu
Размер: 13,1 Mb
Страниц: 144
Описание:
Для многих людей мечты о новой жизни, возвращении второй молодости, прекрасном, сильном и стройном теле, излучающем здоровье и энергию стали возможными в результате занятий йогой. Автор не видит причин, почему эти занятия не могли бы оказаться полезными и для вас. Внутри каждого из вас уже сейчас имеются потаенные резервы, о которых вы и не подозреваете. Книга научит вас, как пробудить эти скрытые силы, дремлющие внутри вас, и вы заставите их работать на вас все 24 часа в сутки. Упражнениями йоги не следует заниматься, заменяя ими медицинское лечение.
Используя эту книгу в качестве гида во время занятий йогой, вы сможете: сделать стройным, подтянутым и крепким все ваше тело, избавиться от дряблости, складок кожи и излишнего веса, приобрести гибкость и эластичность, устранить напряжение, нервозность и бессонницу, увеличить запас энергии и стать жизнерадостным.
Все материалы, представленные на нашем сайте, Вы сможете скачать по ссылкам различных бесплатных файлообменников совершенно бесплатно!
Инструкции, поясняющие, как надо качать бесплатно с файлообменников смотреть тут
Регистрация на нашем сайте позволит Вам добавлять свои книги, а также комментировать опубликованные книги, общаться с нашими авторами.
Для этого мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.