Автор: Фадеева М.Г.
Название: Найти здоровье
Издательство: Мн.: Полымя
Язык: русский
Год: 1986
Формат: pdf (в архиве rar)
Размер: 7,13 Мб
Страниц: 79
Описание: Врач-методист лечебной физкультуры излагает общедоступную программу гимнастических и дыхательных упражнений, аутотренинга. В арсенале специалиста немало упражнений, включенных из хатха-йоги, доступные методы самомассажа и взаимного массажа, рекомендации по расслаблению, выработке правильных навыков дыхания, по самовоспитанию.
Основные темы:
Боритесь за своё здоровье сами,
Как противостоять старению,
Акупрессура для всех,
Расслабление - Савасана,
Рациональное питание,
Дыхание,
Полезно знать.
Название: Найти здоровье
Издательство: Мн.: Полымя
Язык: русский
Год: 1986
Формат: pdf (в архиве rar)
Размер: 7,13 Мб
Страниц: 79
Описание: Врач-методист лечебной физкультуры излагает общедоступную программу гимнастических и дыхательных упражнений, аутотренинга. В арсенале специалиста немало упражнений, включенных из хатха-йоги, доступные методы самомассажа и взаимного массажа, рекомендации по расслаблению, выработке правильных навыков дыхания, по самовоспитанию.
Основные темы:
Боритесь за своё здоровье сами,
Как противостоять старению,
Акупрессура для всех,
Расслабление - Савасана,
Рациональное питание,
Дыхание,
Полезно знать.
Скачать книгу Найти здоровье
Все материалы, представленные на нашем сайте, Вы сможете скачать по ссылкам различных бесплатных файлообменников совершенно бесплатно!
Инструкции, поясняющие, как надо качать бесплатно с файлообменников смотреть тут
Регистрация на нашем сайте позволит Вам добавлять свои книги, а также комментировать опубликованные книги, общаться с нашими авторами.
Для этого мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.