Текущий раздел » » » Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих

Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих

  • Заявить о правах (Abuse)
Автор: yunik77 от 2015-07-05, 10:23:49
Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих Автор: Белая-Швед Татьяна
Название: Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих
Издательство: Феникс
Язык: Русский
Год: 2009
Формат: djvu / rar
Размер: 39,22 Mb
Кол-во страниц: 157, ил.

Описание: В этой книге автор предлагает готовую программу упражнений, удобную для самостоятельных занятий йогой. Подробно описываются как простые, доступные даже для новичков позы, так и комплексы для опытных занимающихся. Все упражнения сопровождаются иллюстрациями и детальными рекомендациями по их выполнению. Вы найдете, касающиеся составления собственной программы занятий, и другие полезные сведения. Ежедневное выполнение описанных в книге комплексов йогических упражнений пойдет на пользу всем - вы не только улучшите свое физическое здоровье и внешность, но и обретете психологический комфорт.

Скачать книгу: "Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих"





BooksKeeper - электронная библиотека, ежедневно пополняемая нашими авторами.
Все материалы, представленные на нашем сайте, Вы сможете скачать по ссылкам различных бесплатных файлообменников совершенно бесплатно!
Инструкции, поясняющие, как надо качать бесплатно с файлообменников смотреть тут
Регистрация на нашем сайте позволит Вам добавлять свои книги, а также комментировать опубликованные книги, общаться с нашими авторами.
Для этого мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Теги: самоучитель, йога


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
 


Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!
Текущий раздел » » » Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих

Наша электронная библиотека Bookskeeper.ru - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников.

В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.