Назад Вперед

Основы выживания в экстремальных условиях

 Основы выживания в экстремальных условияхНазвание: Основы выживания в экстремальных условиях
Автор: Шевчук А.В., Фокин К.С., Кизюн Н.Н., Иванов А.С.
Издательство: Издательство Уральского университета
Год: 2016
Страниц: 130 с., ил.
Формат: pdf
Размер: 12 mb
Качество: отличное

Жизнь человека всегда была сопряжена с опасностями. Не случайно наши далекие предки, делая первые шаги по пути эволюции, учились использовать камень не только как орудие труда, но и как оружие. Борьба за существование заставляла людей цепляться за жизнь, приспосабливаться к любым невзгодам, смело идти навстречу опасностям. Человек всегда обладал способностью адаптироваться в естественной среде, мобилизуя все свои физические и психические возможности.

Морфонология в описании языков

Автор: ewgeniy-new от 2017-01-15, 16:32:36
  • 0
Морфонология в описании языковНазвание: Морфонология в описании языков
Автор: Е.С. Кубрякова, Ю.Г. Панкрац
Издательство: Наука (Москва)
Год: 1983
Страниц: 120 (нумерация не сохранена)
Формат: doc (в rar)
Размер: 1,3 мб
Качество: хорошее (вычитанный текст)
Язык: русский

Монография представляет собой теоретическое введение в морфонологию, предлагающее ее новую функционально-динамическую концепцию. Обсуждается вопрос о роли морфонологических данных в разных типах описания языков, определяются понятия морфонологической характеристики и морфонологического правила, дается анкета морфонологического описания.

Анатомия упражнений на растяжку

Автор: admin от 2016-12-25, 11:55:41
  • 0
Анатомия упражнений на растяжкуДля сайта: BooksKeeper.ru
Название: Анатомия упражнений на растяжку
Автор: Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
Год: 2014
Жанр: спорт, обучение
Издательство: Беларусь, Минск, Поппури
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: Электронная копия
Страниц: 221
Размер: 6 МБ

Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей. Для широкого круга читателей.

Избранные лекции по ЛФК. Курс лекций

Автор: natagu от 2016-12-23, 08:15:15
  • 0
Избранные лекции по ЛФК. Курс лекций
Автор: Девятова М.В., Карлова К.С., Панова Г.И., Смирнов Г.И.
Название: Избранные лекции по ЛФК. Курс лекций
Издательство: Санкт-Петербург: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта
Язык: русский
Год: 2004
Формат: djvu
Размер: 10,22 Мб
Кол-во страниц: 130

Описание:Общеразвивающие упражнения оказывают лечебное действие на всех больных независимо от имеющейся у них патологии. Лечебная физическая культура (ЛФК), являясь интегральной дисциплиной, включает в себя знания как медицинских, так и педагогических наук.

Мои биологически активные добавки на каждый день

Автор: gol8425 от 2016-12-21, 11:50:18
  • 0
Мои биологически активные добавки на каждый деньНазвание: Мои биологически активные добавки на каждый день
Автор: Денис Борисов
Издательство: Интернет-издание
Год: 2016
Страниц: 35
Формат: pdf
Размер: 10,8 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

«Мои Биологически Активные Добавки на каждый день » (БАДы) – это материал в котором я делюсь с вами информацией о своем ежедневном администрировании добавок. В мой список обязательных на каждый день веществ входит порядка 10-ти. В основном это витамины, кофакторы и различные добавки (наприм. Курукума или Ашваганда) для буснигна тестостерона и анаболизма. Первая группа веществ не вырабатывается в нашем организме или вырабатывается в недостаточном количестве (особенно зимой). Вторая группа веществ нужна для ускорения восстановления и роста спортивных (и не только) достижений.

Richard Freeman, Mary Taylor - The Art of Vinyasa: Awakening Body and Mind through the Practice of Ashtanga Yoga

Автор: Limpopo5 от 2016-12-20, 20:20:25
  • 0
Richard Freeman, Mary Taylor - The Art of Vinyasa: Awakening Body and Mind through the Practice of Ashtanga YogaНазвание: The Art of Vinyasa: Awakening Body and Mind through the Practice of Ashtanga Yoga
Автор: Richard Freeman, Mary Taylor
Издательство: Shambhala
ISBN: 1611802792
Год: 2016
Язык: Английский
Страниц: 336
Формат: epub
Размер: 10.48 MB

Книга представляет собой уникальный взгляд на аштанга йогу, как медитацию в движении, которая производит глубокое внутреннее изменение. Двое из наиболее уважаемых учителей стиля аштанга йоги, Ричард Фриман и Мэри Тейлор, предлагают изучить эту строгую практику не как гимнастические упражнения, а как форму медитации.

Марк Тайманов - Собрание сочинений (8 книг)

Автор: didl3 от 2016-12-11, 12:22:58
  • 0
Марк Тайманов - Собрание сочинений (8 книг)Для сайта: BooksKeeper.ru
Название: Собрание сочинений (8 книг)
Автор: Марк Тайманов
Год: 1956-2008
Жанр: шахматы, спорт
Издательство: СССР, Россия, Москва, Ленинград, Санкт-Петербург, Лениздат, Физкультура и спорт, Ретро, RUSSIAN CHESS HOUSE, ШАХФОРУМ
Язык: Русский
Формат: djvu
Качество: Отсканированные страницы
Размер: 40 MB

Марк Тайманов — выдающийся советский и российский шахматист, международный гроссмейстер, чемпион СССР, а также выдающийся музыкант. Шахматы и шахматисты в его книгах, конечно, основа, но читателя ждут и самые неожиданные встречи с множеством замечательных людей. Книги написаны очень живым, ярким языком.

Богатырские забавы. Какой вид спорта выбрать.

Автор: Ropet от 2016-12-08, 21:46:56
  • 0
Богатырские забавы. Какой вид спорта выбрать.Автор: Петров В.К., Переверзин И. И.
Название: Богатырские забавы. Какой вид спорта выбрать.
Издательство: М.: Знание
ISBN: 5-07-002530-9
Язык: русский
Год издания: 1992
Формат: pdf
Размер: 14,2 Mb
Страниц: 124

Описание:
В этой небольшой книжке будет рассказано о том, как с помощью оригинальных и эффективных упражнений с гирями можно быстро развить силу и устранить недостатки фигуры. Рекомендуемые комплексы могут быть использованы для физической тренировки не только молодежи, но и людей среднего и пожилого возрастов — все дело в правильно дозируемой нагрузке, для чего следует посоветоваться с врачом. Сила необходима каждому. Как развить ее более простыми и доступными средствами? Ответ вы найдете в этой книжке.

Я купил велосипед

Автор: Ropet от 2016-12-08, 21:45:42
  • 0
Я купил велосипедАвтор: А. Юсин
Название: Я купил велосипед
Издательство: М.: Молодая гвардия
Качество: хорошее
Язык: русский
Год издания: 1989
Формат: djvu
Размер: 12 Mb
Страниц: 159

Описание:
Велосипед - удивительная машина, двухколесный друг человека. Он помогает почувствовать скорость, радость преодоления сотен километров, закаляет характер, воспитывает терпение, дарит здоровье. В книге «Я купил велосипед», адресованной физкультурникам любого возраста, новичкам и ветеранам, автор постарался ответить на все вопросы, связанные с велосипедом: какая машина лучше, как научиться кататься, как разбирать велосипед, где его хранить и т.п.

Занковец В. - Энциклопедия тестирований

Автор: Limpopo5 от 2016-12-04, 19:25:23
  • 0
Занковец В. - Энциклопедия тестированийНазвание: Энциклопедия тестирований
Автор: Владислав Занковец
Издательство: Спорт
ISBN: 978-5-906839-49-7
Год: 2016
Страниц: 456
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 148.8 MB

Знания решают всё. Правильно ли построен тренировочный процесс? Каков эффект от работы, выполняемой подопечными в данный момент, и что можно ожидать в ближайшей и отдалённой перспективе? Чтобы ответить на эти вопросы, тренеру нужны знания. Знания в области теории спорта, физиологии, биомеханики, педагогики, психологии.

Назад Вперед
 


Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!

Наша электронная библиотека Bookskeeper.ru - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников.

В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.